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生理期怎么辦?喝四物效果一目了然

時(shí)間:2022-04-29 13:59:20 編輯:nvsheng

導(dǎo)讀:女性生理期怎么辦?有什么好的方法來(lái)緩解治療呢?聽(tīng)說(shuō)這四種藥物很有效,這是真的嗎?到底是哪些中藥材呢?讓我們一起來(lái)看看吧,幫助你度過(guò)生理期不適狀態(tài)。四物湯由當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地這四味中藥所組成,主要功

女性生理期怎么辦?有什么好的方法來(lái)緩解治療呢?聽(tīng)說(shuō)這四種藥物很有效,這是真的嗎?到底是哪些中藥材呢?讓我們一起來(lái)看看吧,幫助你度過(guò)生理期不適狀態(tài)。

生理期怎么辦?喝四物效果一目了然

四物湯由當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地這四味中藥所組成,主要功能是「活血化瘀」。中醫(yī)師田宜民指出,四物有「調(diào)益榮衛(wèi),滋養(yǎng)氣血」的功效,基本上可以改善臉色蒼白、頭暈?zāi)垦?、月?jīng)不調(diào)等癥狀。這四種藥材,究竟有什么功效呢?

四種藥材功效一目了然當(dāng)歸

性味辛甘溫,可活血止痛、補(bǔ)血,并減緩經(jīng)前的腹脹、疼痛;其中,「當(dāng)歸身」專于補(bǔ)血,而「當(dāng)歸尾」則擅于活血。

川芎

性味辛溫,可行氣活血、祛風(fēng)止痛、鎮(zhèn)定安神,還可調(diào)節(jié)子宮收縮。

白芍

性味苦酸甘微寒,可養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、緩和情緒、緩解肌肉疼痛。

熟地

性味甘微溫,可補(bǔ)血滋陰、強(qiáng)心、滋養(yǎng),增強(qiáng)免疫功能等作用。

血虛血瘀喝四物藥方改善

生理期怎么辦?喝四物效果一目了然

四物雖是婦科名方,卻也不是人人都適合!田宜民中醫(yī)師指出,四物主要針對(duì)體質(zhì)「血虛」的女生,如果同時(shí)還有「氣虛」,可以去掉熟地,搭配黨參、茯苓,幫助補(bǔ)脾利濕。

除了改善婦科問(wèn)題,四物也有舒緩跌撲損傷、氣血虧虛所帶來(lái)的瘀滯疼痛,所以只要是屬于「血虛、血瘀」的體質(zhì),都可服用四物湯。

燥熱體質(zhì)不適四物藥材更年期也禁喝

不過(guò),如果體質(zhì)偏于「燥熱」,就不適合溫補(bǔ),否則可能出現(xiàn)「火上加油」的副作用,也就是我們俗稱的「補(bǔ)過(guò)頭」,臉上容易冒痘痘,嚴(yán)重者甚至還會(huì)失眠!

另外,中醫(yī)醫(yī)師提醒,處于更年期的女性,更不能服用四物湯。因?yàn)楦昶诘捏w質(zhì)也偏躁熱,這時(shí)如果繼續(xù)補(bǔ)血,反而會(huì)讓更年期癥狀更明顯。

其實(shí),中醫(yī)調(diào)養(yǎng)講求的是「對(duì)癥」,以及「調(diào)節(jié)個(gè)人體質(zhì)」,四物湯的藥方看似簡(jiǎn)單,但如果體質(zhì)不適合,不但無(wú)法解決問(wèn)題,恐怕還會(huì)越喝問(wèn)題越嚴(yán)重。

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