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2歲的寶寶身體各個(gè)部位的發(fā)育都十分不健全，如果生病就全部吃西藥來解決長久下來寶寶的免疫力肯定會(huì)越來越差，當(dāng)然寶寶生姜配合醫(yī)生的藥物治療也是必須的，如果再輔助中醫(yī)按摩，也可以幫助寶寶緩解咳嗽帶來的痛苦，加快病情的痊愈速度。

2歲寶寶百日咳按摩哪里好

穴位小檔案

穴位名：肺俞

功效：滋陰補(bǔ)肺，清肺熱

適應(yīng)證：咳嗽，氣喘，咳血，鼻塞，骨蒸潮熱，盜汗，皮膚瘙癢，癮疹等

用法：按摩，每次3～5分鐘，每天2次；艾條灸，每次每穴灸15～20分鐘

肺俞穴的重要性有一次義診，我遇到一個(gè)愁眉不展的大叔。林大叔今年50歲，還沒到退休年齡，但是被哮喘折磨得根本沒辦法工作。見到我們正在義診，林大叔便向我諮詢相關(guān)情況，但是他對自己的病情非常悲觀，甚至萌生出要辭職提早退休的想法。林大叔跟我說他平日就愛抽幾口煙，所以咳嗽幾聲也沒在意。后來他發(fā)現(xiàn)自己就算不感冒也會(huì)咳嗽，老伴就勸他不要再抽煙了，可是自己努力戒了幾次煙也沒成功就繼續(xù)抽。沒想到他的咳嗽變得越來越嚴(yán)重，每次咳嗽都要咳很久，還伴隨著氣喘和胸悶，一到秋天更是咳得受不了。林大叔還說最近自己幾次在公司里咳嗽得都喘不過氣，很多工作根本沒法做，看了很多醫(yī)生，吃了一堆中藥和西藥也不見好，自己是徹底絕望了。的確，哮喘性咳嗽對患者的生活和工作的影響是非常巨大的。不過，我還是勸林大叔不要太絕望。當(dāng)下，我就取了肺俞穴，搭配天突、足三里和氣海等穴，為林大叔進(jìn)行針灸治療。臨走前，我用筆輕輕在林大叔的肺俞穴上做記號(hào)，請他回家后讓家人每天幫助他拍打和揉壓此處各100下，拍打和揉壓分2次進(jìn)行。我還囑咐林大叔說，半個(gè)月后如果覺得有效果就來門診找我。果然，半個(gè)月后，林大叔激動(dòng)地找到我的門診，跟我說：「拍打這方法比吃藥管用多了，胃還不難受?！褂谑?，我根據(jù)林大叔的現(xiàn)狀又制定了一套為期半個(gè)月的針灸和艾灸結(jié)合治療方案。我取了肺俞、大椎、風(fēng)門、天突、豐隆和足三里等穴進(jìn)行針灸治療，次日則選擇肺俞、大椎、豐隆、腎俞、膏肓等穴進(jìn)行艾灸，如此反覆。經(jīng)過半個(gè)月的治療后，林大叔的哮喘基本已經(jīng)控制住了，我吩咐他回家除了多食用雪梨、銀耳等清肺潤肺的食物之外，還要經(jīng)常揉壓和按壓肺俞穴，有預(yù)防哮喘、咳嗽的治療效果。為什么肺俞具有治療哮喘、咳嗽的功效呢？

中醫(yī)認(rèn)為：「肺為華蓋，司呼吸開竅于鼻而外合皮毛也?！苟人缘牟∫虿煌庥谕飧袃?nèi)傷，外邪風(fēng)寒暑侵及肺部所致。因此，想要治療咳嗽、哮喘就先要補(bǔ)肺、潤肺和化痰去濕。在五行中，肺屬金，脾、胃屬土，土為金之母，所以要想把肺這個(gè)「嬰兒」養(yǎng)好，就必須把脾、胃這個(gè)媽媽給照顧好。而揉壓肺俞就能有調(diào)理脾、胃，補(bǔ)肺的功效。

那么肺俞穴在哪里呢？

肺俞穴位于人體背部，第3胸椎棘突下，左右大約2指寬處。取穴的時(shí)候，我們先確定第7頸椎后，從下面開始數(shù)起第3個(gè)就是第3胸椎。肩胛角距離脊柱是3寸，往旁邊移動(dòng)1.5寸就是肺俞穴了。按摩的時(shí)候，我們要保持頭正目閉，全身放松，然后借助按摩敲擊器，輕叩背部肺俞穴，也可請家人幫忙用手掌從兩側(cè)背部由下至上輕拍，持續(xù)8～10分鐘。此舉可以舒緩胸中悶氣，具有清肺排濁的效果。

肺俞穴具有清熱化痰的功效

用它來治療家里寶寶的百日咳是最合適不過了。百日咳是最讓孩子痛苦的一種咳嗽，最初的癥狀和普通感冒很像，所以在吃過感冒藥之后，其他癥狀都消失了，唯獨(dú)咳嗽還難纏地保留了下來。大人咳嗽尚且難受，更何況是嬰兒咳嗽。而我們知道很多嬰兒都有百日咳的經(jīng)歷，這讓不少媽媽都擔(dān)心自己的寶寶也患上百日咳。

如果你家里有寶寶，那么不妨在寶寶還沒患上百日咳之前，每天堅(jiān)持在肺俞穴上揉壓1～2分鐘，長期堅(jiān)持可有預(yù)防百日咳的效果。如果你的寶寶已經(jīng)有百日咳的現(xiàn)象，那么我則建議除了進(jìn)行正規(guī)的治療之外，媽媽們還要為寶寶進(jìn)行捏脊治療。捏脊的方法并不難，寶寶洗完澡后，媽媽讓寶寶趴在床上，做好相關(guān)的保暖措施，然后在肺俞穴下方5指寬處作為起始點(diǎn)，用食指和中指輕輕捏起一小褶肌肉往上提，由此處開始往上捏脊椎，切記經(jīng)過肺俞穴的時(shí)候可以以適度力道捏一下再繼續(xù)上升到寶寶的肩部。每次捏脊宜重復(fù)20～30下。

肺俞穴除了能治療大人的咳嗽、氣喘，寶寶的百日咳，還能治療更年期盜汗。《醫(yī)略六書．內(nèi)因門》記載：「盜汗屬陰虛，陰虛則陽必湊之，陽蒸陰分，津液越出，而為盜汗也。」根據(jù)盜汗的病理，我們知道要治療它就必須補(bǔ)陰，清內(nèi)熱，而肺俞穴恰好就是個(gè)滋肺陰，清肺熱的穴位。所以，我們自然要取肺俞穴為治療更年期盜汗的主穴。有主穴，自然有配伍的穴位。

我們還可以取三陰交穴和太溪穴作為輔助治療的穴位。為什么取這2個(gè)穴位呢？其實(shí)，三陰交穴不僅是治療生殖系統(tǒng)疾病的要穴，還具有緩解更年期所有癥狀的保健功效。而太溪穴不但能有調(diào)節(jié)機(jī)體內(nèi)分泌、緩解更年期綜合征的作用，還能清退體內(nèi)的虛熱，對緩解盜汗、治療更年期內(nèi)熱癥有非常好的效果。