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時(shí)間:2022-04-28 12:13:11 編輯:nvsheng
導(dǎo)讀:枸杞有美容補(bǔ)血清肝明目的作用。但是并不是所有人都可以喝枸杞,這樣喝反而會(huì)影響身體。想知道枸杞有什么害處嗎?想知道枸杞泡水有什么好處嗎?哪些枸杞不能泡水第一種,就是采用硫磺熏蒸枸杞這種手法是最為常見的,
枸杞有美容補(bǔ)血清肝明目的作用。但是并不是所有人都可以喝枸杞,這樣喝反而會(huì)影響身體。想知道枸杞有什么害處嗎?想知道枸杞泡水有什么好處嗎?
哪些枸杞不能泡水第一種,就是采用硫磺熏蒸枸杞這種手法是最為常見的,尤其是為了將黑紅枸杞賣出去,不法商家會(huì)首先將其用硫磺熏蒸一下才擺上出售。甚至有一些本來(lái)沒有問題的枸杞,由于個(gè)頭太小,無(wú)法與優(yōu)質(zhì)枸杞競(jìng)爭(zhēng),不法商家也會(huì)給它們先“上上妝”。1~3g的硫磺就可以讓人中毒,輕則出現(xiàn)黃疸,進(jìn)而瞳孔放大,神經(jīng)麻痹而亡。所以醫(yī)學(xué)上頂多是將它用來(lái)外敷殺菌,嚴(yán)禁內(nèi)服。說(shuō)到這里您可以想想,經(jīng)常吃硫磺熏制的枸杞會(huì)怎樣。
第二種,是給枸杞上色素因?yàn)殍坭降念伾话銥榘导t色,所以上色就是采用鮮紅的色素來(lái)炮制枸杞,來(lái)達(dá)到鮮亮的效果。色素有食用與工業(yè)之分,很多商家為了節(jié)省成本,都采用工業(yè)色素給枸杞上色,不過這種上過色的枸杞顏色較容易脫落,所以這種手法現(xiàn)在一般不太多見。
第三種,就是用白礬水浸泡干燥的枸杞子來(lái)達(dá)到使枸杞顏色發(fā)亮的效果。這種手法在一些市場(chǎng)存在。
枸杞的副作用客觀的說(shuō),枸杞子的副作用并不大,但因?yàn)殍坭綔睾?,過量食用的話會(huì)造成上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅腫不舒服。因此,吃枸杞子要適量,特別是生吃的時(shí)候,更應(yīng)該減少用量。
枸杞子的食用禁忌1、因?yàn)殍坭阶訙責(zé)嵘眢w的效果較強(qiáng),故性情太急躁、患有高血壓的人盡量少吃2、脾胃薄弱的朋友也要少吃3、枸杞子等任何養(yǎng)生滋補(bǔ)品都不能過量食用,健康的成年人每天吃20g左右的枸杞子比較合適4、正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃枸杞泡水喝有什么好處養(yǎng)肝明目枸杞多糖對(duì)實(shí)驗(yàn)性肝損傷有保護(hù)作用,可降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶,促進(jìn)肝損傷的修復(fù)。
滋補(bǔ)肝腎枸杞的性味甘平,中醫(yī)認(rèn)為,它能夠滋補(bǔ)肝腎、益精明目和養(yǎng)血、增強(qiáng)人們的免疫力。對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō),枸杞最實(shí)用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外,枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平,對(duì)脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據(jù)臨床醫(yī)學(xué)驗(yàn)證,枸杞還能治療慢性腎衰竭。
抗衰老枸杞含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿卜素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質(zhì),有較好的抗氧化作用。枸杞可對(duì)抗自由基過氧化,減輕自由基過氧化損傷,從而有助于延緩衰老,延長(zhǎng)壽命。
美容常吃枸杞可以美容,這點(diǎn)很多人都不知道。這是因?yàn)?,枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力,另外,還能起到美白作用。
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