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中醫(yī) 中醫(yī) 四季 保健 食療 人群 運(yùn)動(dòng) 兩性 心理
艾灸是我國(guó)由來已久的一種養(yǎng)生方式，艾灸可以調(diào)理元?dú)?，消除各種常見的病癥。那么，下雪天可以艾灸嗎？下雪天艾灸有什么好處？下雪天可以艾灸嗎艾灸是一種中醫(yī)針灸療法中的灸法，對(duì)于人們常見的一些生理疾病可以有很...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-03-22
說到瘦身本就不是一件很容易的事，要經(jīng)過非常艱辛的長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持才能達(dá)到一定的效果，而瘦臉更是難中之難，身體的其它部位可以通過運(yùn)動(dòng)來塑形，而臉部卻沒法實(shí)現(xiàn)，所以唯一能夠幫助臉部塑形的便只有臉部指壓按摩來完...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-03-22
日常生活怎么養(yǎng)胃護(hù)胃 中醫(yī)教你4要點(diǎn)
胃是負(fù)責(zé)貯存食物及進(jìn)行初步消化的器官，主要功能是將大塊食物磨成小塊、方便接下來的腸道吸收。以下癥狀若符合2個(gè)以上，就要改善生活習(xí)慣，多照顧自己的胃喔!先檢視!你的胃健康嗎?吃飯常常吃兩口就吃不下、覺得...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-03-21
手腳望落比以前粗大不一定是肥，可能是水腫作怪!上班族經(jīng)常坐在冷氣房又少運(yùn)動(dòng)出汗，難以將身體濕氣排出，好容易會(huì)導(dǎo)致水腫。注冊(cè)中醫(yī)師林婉珺教大家4個(gè)去濕穴位按摩法改善水腫，做運(yùn)動(dòng)減肥外亦要去水腫!5個(gè)按摩...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-03-21
月桂葉(BayLeaves)是燉煮料理必備的重要香料之一，從紅酒燉牛肉、普羅旺斯燉菜、羅宋湯到東南亞、南亞地區(qū)的各種咖喱，月桂葉都參與其中;尤其以歐洲、地中海地區(qū)的菜肴最常見，堪稱西式料理的調(diào)味基底，...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-03-21
你知道頭皮過勞是禿頭的前兆嗎?現(xiàn)代人工作生活壓力大，常常會(huì)感到疲勞倦怠甚至頭皮緊繃，這時(shí)候你需要的是增加頭皮和大腦血液中的含氧量!沒時(shí)間或沒預(yù)算到專業(yè)沙龍做按摩也沒關(guān)系，每天只要花點(diǎn)時(shí)間，利用雙手或搭...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-03-21
夏天去海邊除了要穿上火辣辣的比基尼，配上休閑的夾腳拖，怎么能忘記一頂編織草帽呢?你知道嗎，草帽跟墨鏡一樣，選得好臉就會(huì)立刻小一號(hào)，讓你馬上變成小臉精，到以要怎么挑選款式呢?小編親自教你!如果你是圓臉避...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-03-21
在東方醫(yī)學(xué)中有一句話：「十指連心」，所以可以通過手指治療疾病。那么按摩手指的好處是什么?按摩手指可以治療什么疾病?按摩手指的好處1. 減輕壓力顯然，當(dāng)生活壓力越來越大，身體會(huì)越來越緊張，緊張狀態(tài)持續(xù)存...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-03-21
「中醫(yī)」是中國(guó)人治療身體疾病的療法之一，食用的各種中藥材更是自古以來流傳下來的智慧結(jié)晶。不過隨著現(xiàn)代西式醫(yī)療科技的普及，許多人也對(duì)「中醫(yī)、中藥」的養(yǎng)生、療效有許多偏見，行醫(yī)多年的余雅雯醫(yī)師注意到大眾對(duì)...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-03-21
每年的10月中旬是流感疫苗正式開打的時(shí)間，相信很多民眾已到各醫(yī)療院所進(jìn)行接種。流感一般好發(fā)在氣溫較低的秋冬季節(jié)，在每年的12月至隔年2月更是高峰期，流感快篩呈現(xiàn)陽性的數(shù)量也較多。流感除了傳染力極強(qiáng)以外...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-03-21
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