歡迎您，來到女生網(wǎng)！
|
|
|---|
當(dāng)前位置：首頁 > 養(yǎng)生 > 中醫(yī)
時間：2022-03-22 12:20:29 編輯：nvsheng
導(dǎo)讀：說到瘦身本就不是一件很容易的事，要經(jīng)過非常艱辛的長時間的堅持才能達(dá)到一定的效果，而瘦臉更是難中之難，身體的其它部位可以通過運動來塑形，而臉部卻沒法實現(xiàn)，所以唯一能夠幫助臉部塑形的便只有臉部指壓按摩來完
說到瘦身本就不是一件很容易的事，要經(jīng)過非常艱辛的長時間的堅持才能達(dá)到一定的效果，而瘦臉更是難中之難，身體的其它部位可以通過運動來塑形，而臉部卻沒法實現(xiàn)，所以唯一能夠幫助臉部塑形的便只有臉部指壓按摩來完成，下面分享四個臉部按摩方法幫助你瘦臉排毒消皺紋。
(一)黑眼珠和鼻翼延伸線的相交點
以兩手食指的指腹同時垂直按壓兩點，按的同時往眼角的方向提拉約1公分，維持5秒，逐漸放松力道。手指的力道以按到「稍微有些痛」為主，重復(fù)約5～10次。
按壓這處可以同時達(dá)到以下四種效果：小臉/緊致臉頰皮膚/阻止臉部皮膚下垂/消除法令紋
(二)下巴下方凹陷處
以食指的指腹按壓凹陷處，按的同時下巴往上抬，伸長脖子，維持五秒再逐漸回到原位。手指的力道以按到「稍微有些痛」為主，重復(fù)約5～10次。
按壓這處可以同時達(dá)到以下四種效果：小臉、消除雙下巴、阻止頸部皮膚下垂、消除頸部皺紋
(三)耳穴往臉頰數(shù)三根手指處
按壓位置在鬢角附近，嘴巴張開以后會隆起的地方。以兩手食指的指腹同時垂直按壓兩點，按的同時往眼角的方向提拉約1公分，維持5秒，逐漸放松力道。手指的力道以按到「稍微有些痛」為主，重復(fù)約5～10次。
按壓這處可以同時達(dá)到以下四種效果：小臉、消除臉部水腫、阻止臉部皮膚下垂、消除法令紋
(四)嘴唇中央下方凹陷處
以兩手食指的指腹同時垂直按壓兩點，按的同時往眼角的方向提拉約1公分，維持5秒，逐漸放松力道。手指的力道以按到「稍微有些痛」為主，重復(fù)約5～10次。
按壓這處可以同時達(dá)到以下六種效果：小臉、消除臉部水腫、消除頸部水腫、消除唇周皺紋、阻止唇周皮膚下垂、防止嘴巴歪斜
吉田佳代解釋，臉大主要有兩大成因，其一是血液和淋巴液的循環(huán)不通暢，其二是皮下水分過度累積。透過按壓以上部位，可以協(xié)助體液流通，排除多余廢物。
最后，朽木律子特別建議，擁有心臟腎臟疾病、骨折、感冒、發(fā)燒的人較不適合;一般人在酒醉和餐后兩小時內(nèi)則暫時不要進(jìn)行。
相關(guān)文章
熱門文章
日常生活怎么養(yǎng)胃護(hù)胃 中醫(yī)教你4要點胃是負(fù)責(zé)貯存食物及進(jìn)行初步消化的器官，主要功能是將大塊食物磨成小塊、方便……
龜苓膏苦是怎么回事 龜苓膏與什么搭配好吃 貼三九貼能喝酒嗎 貼三九貼多久可以喝酒 下雪天可以拔罐嗎 下雪天能拔罐嗎 三九貼不能吃什么 貼三九貼不能吃什么跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|
網(wǎng)絡(luò)營銷|
法律聲明|
友情鏈接|
聯(lián)系我們|
意見反饋
Copyright ? 2018 - 2020 All Rights Reserved 女生網(wǎng)版權(quán)所有
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。
本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。技術(shù)支持：女生網(wǎng) 皖I(lǐng)CP備2022000522號-2
