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男人多吃芹菜真的殺精子嗎

時(shí)間：2022-05-16 12:10:45 編輯：nvsheng

導(dǎo)讀：翠綠、富含膳食纖維的芹菜是餐桌上難得的美食之一，不管我們將其清炒、涼扮、或者做為調(diào)味品都會(huì)美味異常，特別是芹菜那清脆的口感更有畫(huà)龍點(diǎn)睛之效！不過(guò)近日網(wǎng)上有流傳著關(guān)于男性多吃芹菜要能會(huì)殺精導(dǎo)致不育的傳言

翠綠、富含膳食纖維的芹菜是餐桌上難得的美食之一，不管我們將其清炒、涼扮、或者做為調(diào)味品都會(huì)美味異常，特別是芹菜那清脆的口感更有畫(huà)龍點(diǎn)睛之效！不過(guò)近日網(wǎng)上有流傳著關(guān)于男性多吃芹菜要能會(huì)殺精導(dǎo)致不育的傳言，那么真的就不能吃嗎？

近來(lái)網(wǎng)路卻流傳：「男性朋友若不慎食用過(guò)多芹菜，恐會(huì)導(dǎo)致睪固酮生成受到抑制，導(dǎo)致精蟲(chóng)數(shù)量銳減，影響男性生育力」引起網(wǎng)友熱議。真有這麼嚴(yán)重嗎？就讓專家分析給你聽(tīng)！

男人多吃芹菜真的殺精子嗎

男性多吃芹菜易不孕

針對(duì)此一謠傳，高雄榮民總醫(yī)院泌尿科醫(yī)師簡(jiǎn)邦平表示，站在醫(yī)學(xué)角度來(lái)看，上述此類「吃某一食物，就會(huì)導(dǎo)致...」的說(shuō)法，實(shí)在無(wú)憑無(wú)據(jù)。先不論「芹菜攝取過(guò)量，易導(dǎo)致精蟲(chóng)數(shù)大減」，到底是芹菜中的什麼成分會(huì)影響睪固酮生成，光是要吃多少芹菜，才算「過(guò)量」，就相當(dāng)難以定論了。

最重要的是，干擾男性精子品質(zhì)、數(shù)量的關(guān)鍵，除了與先天遺傳有關(guān)外，年齡、運(yùn)動(dòng)量多寡、肥胖與否、有無(wú)糖尿病，更是最大的影響因素。要透過(guò)一般飲食方式，達(dá)到干擾男性荷爾蒙睪固酮的生成，更是不容易，只能說(shuō)以上論述都是無(wú)稽之談。

男性生育頭號(hào)殺手尼古丁

簡(jiǎn)邦平醫(yī)師指出，目前醫(yī)學(xué)界的認(rèn)知，僅有香菸中的尼古丁成分，經(jīng)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)，因會(huì)導(dǎo)致人體血管收縮、干擾睪丸正常功能，進(jìn)而影響精子的品質(zhì)與數(shù)量，被視為男性生育的頭號(hào)殺手。

建議有生育、傳宗接代打算的癮君子，不妨試著戒除菸癮，不僅有助提升精子質(zhì)量，對(duì)於自身、妻子及未來(lái)兒女的健康，也更有保障。

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想像力健康身心等性福人生

簡(jiǎn)邦平醫(yī)師也強(qiáng)調(diào)，一般坊間認(rèn)為的多吃生猛海鮮，就能增加性慾、提升男性荷爾蒙，讓精子更勇猛的方式，更是效果有限。事實(shí)上，想要成功傳宗接代、生兒育女，讓性生活更為美滿、和諧，維持對(duì)「性」的適度想像力、健康的身體，以及健全的思想更重要。

醫(yī)師小叮嚀

提醒，夫妻在長(zhǎng)達(dá)1年維持規(guī)律性生活，且無(wú)避孕的情況下，依然無(wú)法「做人」成功，應(yīng)一同尋求專業(yè)醫(yī)師厘清原因，加以治療、改善，才是讓好「孕」報(bào)到的關(guān)鍵。