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孕婦怕熱是怎么回事 孕婦怕熱正常嗎

時(shí)間:2021-12-29 19:50:29 編輯:nvsheng

導(dǎo)讀:不知道準(zhǔn)爸爸們有沒(méi)有發(fā)現(xiàn),女人在懷孕之后越來(lái)越怕熱,明明懷孕前都沒(méi)那么怕熱的,這是怎么回事,懷孕期間怕熱正常嗎?孕婦怕熱是怎么回事第一個(gè)原因就是激素的影響相信很多人都知道,在一個(gè)女性的月經(jīng)周期當(dāng)中,排

不知道準(zhǔn)爸爸們有沒(méi)有發(fā)現(xiàn),女人在懷孕之后越來(lái)越怕熱,明明懷孕前都沒(méi)那么怕熱的,這是怎么回事,懷孕期間怕熱正常嗎?

孕婦怕熱是怎么回事

第一個(gè)原因就是激素的影響

相信很多人都知道,在一個(gè)女性的月經(jīng)周期當(dāng)中,排卵之前的體溫是比較正常的,也就是我們說(shuō)的基礎(chǔ)體溫,在排卵當(dāng)天的體溫是最低的,排卵后的第二天體溫就會(huì)回升,應(yīng)該說(shuō)是上升,這個(gè)體溫會(huì)上升到37度左右,比基礎(chǔ)體溫高上0.3--0.5度,體溫之所以會(huì)升高,其實(shí)是因?yàn)榕怕阎蟮姆置诔鰜?lái)孕激素刺激體溫中樞,導(dǎo)致體溫比基礎(chǔ)體溫高一些。

在剛剛懷孕的時(shí)候就有一種說(shuō)法,如果在排卵后體溫升高,時(shí)間持續(xù)21天以上,一般都可以視為已經(jīng)懷孕。

在孕期,因?yàn)橐S持正常的妊娠,所以會(huì)分泌較多的孕激素,這些孕激素就會(huì)刺激體溫調(diào)節(jié)中樞,導(dǎo)致孕媽媽的體溫比平常人高,也就更怕熱了。尤其是在炎熱的夏天,氣溫本來(lái)就高,對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)就更熱了。

第二個(gè)原因就是孕婦的代謝加快了

孕媽媽在懷孕之后,擔(dān)負(fù)的可不只是自己一個(gè)人的需求。懷孕之后,孕婦的血流量會(huì)比懷孕前增加30% ,由于孕婦的血流量增加了,血液循環(huán)加快,新陳代謝的速度也快了,同時(shí)需要排除體外的熱量也會(huì)增加。

所以孕婦體溫會(huì)比平常人更高,也就更怕熱了。

第三個(gè)原因就是孕婦的體質(zhì)

孕婦的體質(zhì)也是孕媽媽比平常人更熱的原因之一,畢竟每個(gè)孕婦的體質(zhì)都不一樣。

有些孕媽媽在懷孕之前就比較怕冷,但是懷孕之后,由于身體的變化,自己反而覺(jué)得沒(méi)那么冷了。

有些孕媽媽在懷孕之前就比較怕熱,比如說(shuō)比較肥胖的孕媽媽,本來(lái)就已經(jīng)動(dòng)不動(dòng)就大汗淋漓,懷孕之后就更怕熱了。

還有一種就是體質(zhì)比較差的孕媽,對(duì)于自己身體的溫度調(diào)節(jié)并不是很好,冬天會(huì)更怕冷,夏天會(huì)更怕熱,懷孕之后如果遇上大夏天,那絕對(duì)是比平常人更怕熱。

懶媽媽就屬于第一種,沒(méi)懷孕之前非常怕冷,手腳都是非常冰冷的,冬天恨不得一整天都不出門。懷孕之后就完全變了,夏天變熱是跑不掉的,就連冬天也變暖了,在懷孕的那一個(gè)冬天,只蓋一張薄薄的被子就行,最冷的時(shí)候也只穿兩件衣服,整個(gè)冬天都沒(méi)感覺(jué)過(guò)冷,神奇得很。

孕婦怕熱是怎么回事 孕婦怕熱正常嗎

孕婦怕熱正常嗎

孕婦怕熱是正?,F(xiàn)象。主要是因?yàn)樵趹言衅陂g體內(nèi)的荷爾蒙會(huì)出現(xiàn)大量的升高,導(dǎo)致腎上腺素維持在比較高的水平,造成怕熱易出汗的現(xiàn)象。且在懷孕期間,身體還會(huì)產(chǎn)生很多變化,如系統(tǒng)、組織以及細(xì)胞等。

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孕婦怕熱怎么緩解

有些體質(zhì)比較燥熱的孕媽咪,她們的飲食應(yīng)該要盡量選擇清淡的,清爽的食物,這些食物包括面、海帶、涼拌山藥、皮蛋豆腐等,這些食物都能提高孕婦孕期的胃口。

其次孕婦要適量多吃些有利于下火食物

那些體質(zhì)燥熱但是腸胃不錯(cuò)的孕媽咪,就可選擇那些能幫助下火的食物,包括綠豆、梨子、冬瓜、蘿卜、小黃瓜、蕃茄、西瓜、蘆筍、苦瓜、綠豆等。但要注意,這些食物都屬寒涼的食物,孕媽們注意不要吃過(guò)量哦,以防止對(duì)脾胃造成一些損傷。

再次,孕媽媽在穿衣方面要注意選擇那些比較寬松的、透氣并且吸汗的布料,這些衣服有利于更好地散熱。還可以選擇棉、麻或紗布材質(zhì)的衣服,那樣能夠帶來(lái)清透涼爽的感覺(jué),而且還比較散熱通風(fēng),在流汗后也不會(huì)有太大的黏膩的不適感。

最后,媽媽們可以選擇穿一件式長(zhǎng)裙,那樣比褲裝更加舒爽,孕媽媽們還可以嘗試穿那些比較寬松的孕婦裙,對(duì)于腹部散熱也有很好的作用。記得要選擇粉紅色、淡藍(lán)色、米黃色這種色彩比較明亮的衣服,因?yàn)闇\色系衣服可以帶來(lái)清爽舒服的感覺(jué),而深色系的衣服不但容易吸熱,還給人帶來(lái)悶熱的感覺(jué)。

孕婦怕熱是怎么回事 孕婦怕熱正常嗎

孕婦熱是男孩還是女孩

其實(shí)如果有這樣的想法是不太合理的。根據(jù)大量的研究報(bào)告表明,這樣的想法和認(rèn)知是不科學(xué)的,也沒(méi)有足夠的證據(jù)能去證明。對(duì)此,如果想要知道懷孕孩子到底是男是女,目前最準(zhǔn)確的還是以做B超為準(zhǔn)。

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