歡迎您,來到女生網(wǎng)!

女生網(wǎng)首頁|手機版

女生網(wǎng)

當(dāng)前位置:首頁 > 親子 > 孕期

孕中夫妻可以有性生活嗎 孕中寶媽的注意事項是什么

時間:2022-04-14 12:44:10 編輯:nvsheng

導(dǎo)讀:在懷孕中,丈夫和妻子可以有性生活嗎?這個是以夫妻之間常見的問題,如果你不知道的話那么今天小編就來和你一起了解下吧,孕中夫妻是否可以同房。孕中夫妻可以有性生活嗎懷孕最初三個月內(nèi)不宜有性生活,因為這個時期

在懷孕中,丈夫和妻子可以有性生活嗎?這個是以夫妻之間常見的問題,如果你不知道的話那么今天小編就來和你一起了解下吧,孕中夫妻是否可以同房。

孕中夫妻可以有性生活嗎

懷孕最初三個月內(nèi)不宜有性生活,因為這個時期胎盤還沒有完全形成,胎兒處于不穩(wěn)定狀態(tài),最容易引起流產(chǎn)。懷孕四個月后,胎盤發(fā)育基本完成,流產(chǎn)的危險性也相應(yīng)降低了,適度的性生活可帶來身心的愉悅,但還是不能喝非孕時完全相同,在次數(shù)和方式方面都要控制。分娩前三個月也不宜進(jìn)行性生活,以免引起早產(chǎn)和產(chǎn)后感染。

在不宜性生活的時期,可以考慮采取其他方式,比如溫柔的擁抱和親吻,用手或口來滿足性欲。?

孕中夫妻可以有性生活嗎 孕中寶媽的注意事項是什么

孕中寶媽的注意事項是什么

1.胎兒在母體內(nèi)生長時間:應(yīng)為 40周,即 280天。

2.計算預(yù)產(chǎn)期的方法:末次月經(jīng)首日日期加 7,月份加 9(或減 3)。

3.藥物流產(chǎn)適宜時間:停經(jīng)后 49天。

4.人工流產(chǎn)適宜時間:停經(jīng)后 3個月內(nèi)。

5.中期引產(chǎn)適宜時間:妊娠 14— 18周內(nèi)。

6.自然流產(chǎn)最易發(fā)生時間:懷孕 5個月內(nèi),大多數(shù)發(fā)生在懷孕 3個月內(nèi)。

7.妊娠反應(yīng)出現(xiàn)時間:妊娠 4周左右。

8.妊娠反應(yīng)消失時間:妊娠 12周左右。

9.初次產(chǎn)前檢查時間:停經(jīng)后 3個月內(nèi)。

10.產(chǎn)前檢查間隔時間:懷孕 5個月內(nèi), 1— 2個月一次; 6— 7個月時每月檢查一次; 8個月后每兩周檢查一次;最后 1個月每周檢查一次;有特殊情況則隨時檢查。

11.孕期體重增加范圍:每周應(yīng)少于 0.5公斤,整個孕期體重增加以 8— 9公斤為宜。

12.自覺胎動出現(xiàn)時間:妊娠 16— 20周。

13.胎動最頻繁時間:妊娠 28— 38周。

14.胎動正常次數(shù):每 12小時 30— 40次左右,不應(yīng)低于 15次。

15.早產(chǎn)發(fā)生時間:妊娠 28— 37周內(nèi)。

16.胎心音正常次數(shù):每分鐘 120— 160次。

17.過期妊娠:超過預(yù)產(chǎn)期天數(shù) 14天。

孕中夫妻可以有性生活嗎 孕中寶媽的注意事項是什么

準(zhǔn)媽媽應(yīng)該多吃哪些食物

1、多吃主糧。

在孕中期,準(zhǔn)媽咪需要增加對主糧的進(jìn)食,保障胎兒生長和母體增長。

2、多吃動物內(nèi)臟。

動物內(nèi)臟有腎、肝、心、肚等,處于孕中期的孕婦對血紅素鐵、核黃素、葉酸、維生素A等營養(yǎng)物質(zhì)的需求量明顯增加,所以小編建議孕中期的婦女在每周應(yīng)該至少食用一次動物內(nèi)臟。

3、增加植物油攝入。

對于孕中期的準(zhǔn)媽媽來說,需要增加烹調(diào)所用植物油的量,即豆油、花生油、菜油等。除此之外,孕媽咪們還可以在平時吃一些核桃仁、芝麻、花生等含油脂較多的堅果類食品。

4、少食多餐。

處于孕中期的孕婦大部分都會食欲大增,每餐攝食量有所增加。但是隨著妊娠期的發(fā)展,子宮進(jìn)入腹腔可能擠壓胃,所以孕婦在每次吃完飯后特別容易出現(xiàn)胃部的脹滿感。所以,為了讓自己感到舒適,孕婦應(yīng)適當(dāng)減少每餐的攝入量,同時增加飲食次數(shù),以每天4~5餐為宜。

孕中夫妻可以有性生活嗎 孕中寶媽的注意事項是什么

孕中期的媽媽需要注意坐立行

1、孕中期準(zhǔn)媽站立時,要兩腳平行,稍稍分開一些,將身體的重心放在腳心處,這樣就不容易出現(xiàn)疲勞現(xiàn)象了。

2、孕媽媽在行走的時候,要注意將骨盆稍稍地往前傾,并抬起上半身,肩膀稍向后落下,稍微收下腭,挺胸收臀,腹部突出,并盡量放松自己的身體。這樣就可以很好的保持整個身體的平衡。

3、如果準(zhǔn)媽媽想要躺下,在懷孕16周前最好以仰臥為主,可以在腿下方放上一個枕頭,好使得身體得到放松。在懷孕16周后,采取側(cè)臥位為佳,這樣有助于消除肌肉緊張,緩解身體疲勞,也對睡眠有利。這樣還可以緩解肚子壓迫腹部大血管。

4、孕媽媽的坐姿也是有講究的。在選擇椅子的時候,最好選擇有靠背的椅子,上半身伸直,靠在椅背上。一般來講,椅子的高度應(yīng)該使髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)呈直角最好,大腿則需與地面保持平行。

標(biāo)簽:

跟帖

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡介| 網(wǎng)絡(luò)營銷| 法律聲明| 友情鏈接| 聯(lián)系我們| 意見反饋 Copyright ? 2018 - 2020 All Rights Reserved 女生網(wǎng)版權(quán)所有
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。
本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。技術(shù)支持:女生網(wǎng) 皖I(lǐng)CP備2022000522號-2