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孩子有網(wǎng)癮家長(zhǎng)該怎么辦?初中生有網(wǎng)癮怎么辦

時(shí)間：2022-05-07 12:18:22 編輯：nvsheng

導(dǎo)讀：互聯(lián)網(wǎng)是人類歷史上偉大的發(fā)明之一，互聯(lián)網(wǎng)是個(gè)雙刃劍，當(dāng)今社會(huì)不少小學(xué)生初中生就迷戀電腦游戲，成了網(wǎng)癮，這時(shí)候家長(zhǎng)是最痛心的，那么孩子有網(wǎng)癮家長(zhǎng)應(yīng)該怎么辦呢？下面來一起介紹下！孩子有網(wǎng)癮家長(zhǎng)該怎么辦我是

互聯(lián)網(wǎng)是人類歷史上偉大的發(fā)明之一，互聯(lián)網(wǎng)是個(gè)雙刃劍，當(dāng)今社會(huì)不少小學(xué)生初中生就迷戀電腦游戲，成了網(wǎng)癮，這時(shí)候家長(zhǎng)是最痛心的，那么孩子有網(wǎng)癮家長(zhǎng)應(yīng)該怎么辦呢？下面來一起介紹下！

孩子有網(wǎng)癮家長(zhǎng)該怎么辦

我是一個(gè)初二的男生，自從初一放暑假經(jīng)常在家玩游戲，就一發(fā)不可收拾了，之后只要放假都會(huì)玩游戲，有時(shí)候家里不準(zhǔn)玩就偷偷出去玩，總之不打游戲已經(jīng)渾身難受了，但是馬上要初三了，打游戲的時(shí)候心里有些忐忑，不想再這樣繼續(xù)下去，可是又不知道該怎么做才好，我有網(wǎng)癮了怎么辦？如何戒掉呢？

充實(shí)課余時(shí)間

經(jīng)常上網(wǎng)有癮了，主要是因?yàn)槠綍r(shí)放假休息的時(shí)候覺得空虛寂寞，沒什么事情做，所以慢慢的覺得上網(wǎng)能充實(shí)自己，就有些入迷了，當(dāng)學(xué)習(xí)開始忙碌起來，上網(wǎng)的時(shí)間變少，在課余時(shí)間可以多做些習(xí)題，努力提升學(xué)業(yè)，上網(wǎng)的時(shí)間會(huì)慢慢變少。

合理安排上網(wǎng)

有時(shí)候并不是不能再上網(wǎng)了，只是不要沉迷其中，上網(wǎng)的時(shí)候可以規(guī)定自己打游戲的時(shí)間，最好就不要再打游戲了，可以查查資料，利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)一些有用的知識(shí)也是可以的。

培養(yǎng)興趣愛好

時(shí)間很多的時(shí)候可以培養(yǎng)自己的興趣愛好，除了上網(wǎng)，我們可以學(xué)習(xí)很多東西，像是繪畫、書法、彈吉他等等，男生還可以多打打籃球，有助于長(zhǎng)高，將自己的心思投入到其他的事情中去。

限制上網(wǎng)因素

如果實(shí)在還是想上網(wǎng)，那么杜絕上網(wǎng)的條件是最好的，在家的話父母會(huì)有所管制，而在外上網(wǎng)需要資金，而且正規(guī)網(wǎng)吧未成年也不許進(jìn)入，上不了網(wǎng)了會(huì)尋找其他的事情做，網(wǎng)癮會(huì)有所緩解。

堅(jiān)定自我意志

戒掉網(wǎng)癮主要還是得看自己的意志力，如果內(nèi)心真的很堅(jiān)定要戒掉網(wǎng)癮，戒掉網(wǎng)癮也不是什么難事了，當(dāng)自己已經(jīng)有網(wǎng)癮這個(gè)意識(shí)，結(jié)合上述的方法，相信一定會(huì)戒掉的！

網(wǎng)癮的危害有哪些？

強(qiáng)烈的依戀性

網(wǎng)絡(luò)成癮者的心理和行為為上網(wǎng)這一活動(dòng)所支配，上網(wǎng)也演變?yōu)槠渲饕男睦硇枰?，上網(wǎng)時(shí)間和精力所占比例逐漸加大，進(jìn)而導(dǎo)致了個(gè)體生物鐘的紊亂。當(dāng)無法上網(wǎng)時(shí)，會(huì)體驗(yàn)強(qiáng)烈的渴求，甚至產(chǎn)生煩躁和不安的情緒及相應(yīng)的生理和行為反應(yīng)，上網(wǎng)后情況好轉(zhuǎn)。上網(wǎng)在其生活中占主導(dǎo)地位，注意和興趣單一指向網(wǎng)絡(luò)，工作、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)減弱，生活質(zhì)量下降。

情感淡漠

成癮者對(duì)網(wǎng)友如膠似漆，相比之下對(duì)有血肉聯(lián)系的親人則顯得更為冷漠。網(wǎng)絡(luò)成癮者情緒低落時(shí)也不向家人和朋友表露，把情緒隱藏起來，轉(zhuǎn)而在網(wǎng)上傾吐和宣泄。另外網(wǎng)絡(luò)成癮者由于家人對(duì)其上網(wǎng)的限制而與家人時(shí)常發(fā)生沖突。

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