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時間:2022-04-27 12:13:00 編輯:nvsheng
導(dǎo)讀:龍眼是一種非常受歡迎的水果,我們大家都知道吃龍眼對我們的身體是非常有好處的,那么我們便來了解一下龍眼對眼睛有好處嗎?龍眼對胃有好處嗎?龍眼對眼睛有好處嗎龍眼對眼睛的健康是有好處的,適當(dāng)吃一些龍眼,能夠
龍眼是一種非常受歡迎的水果,我們大家都知道吃龍眼對我們的身體是非常有好處的,那么我們便來了解一下龍眼對眼睛有好處嗎?龍眼對胃有好處嗎?
龍眼對眼睛有好處嗎龍眼對眼睛的健康是有好處的,適當(dāng)吃一些龍眼,能夠緩解眼疲勞的現(xiàn)象,但是沒有明確的特效作用。吃龍眼能補(bǔ)氣養(yǎng)血,對某些眩暈癥也能有較好的療效,對健忘的人有很好的幫助,經(jīng)常喝一些龍眼茶,對眼睛是有好處的。但是過量的吃龍眼,可能會引起上火的現(xiàn)象發(fā)生,也可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠多夢或者是頭暈的現(xiàn)象。龍眼性溫味甘,內(nèi)含多種大量的葡萄糖,果糖,果酸,多種維生素,微量元素,礦物質(zhì)成分等??梢匝a(bǔ)氣養(yǎng)血,滋陰補(bǔ)腎,疏肝解郁,健胃補(bǔ)脾。
龍眼對胃有好處嗎龍眼適量的吃對胃有好處,在日常生活當(dāng)中適量的吃龍眼,對于消化不良、胃酸、惡心、陽痿、早泄的患者來說,都能有很好的治療效果。如果過量的吃龍眼可能會對胃產(chǎn)生一定的影響,會直接導(dǎo)致患者出現(xiàn)胃脹、胃痛、消化不良、拉肚子、肚子痛的癥狀。如有上述癥狀,建議患者停止吃龍眼,要及時的去醫(yī)院進(jìn)行檢查,最好是能夠根據(jù)醫(yī)生的建議來適量的吃龍眼。龍眼是常見的一種水果,對胃是有一定好處的,龍眼中含有大量的葡萄糖以及維生素等多種營養(yǎng)物質(zhì),具有養(yǎng)胃、補(bǔ)脾的功效;而且龍眼是一種溫?zé)嵝缘氖澄?,如果患有胃寒等寒性疾病,可以多吃一些龍眼,但是胃火旺盛者就不要吃龍眼了,否則會引起病情更為加重;除了龍眼之外,患有胃病時還可以多喝一些小米南瓜粥或者是生姜紅糖水。
龍眼對身體有什么好處吃龍眼的好處:1、能夠養(yǎng)血安神,因為從中醫(yī)食療的角度上來講龍眼性味甘、溫,入心經(jīng),對于心血不足所導(dǎo)致的失眠多夢、健忘、神經(jīng)衰弱的人,如果適當(dāng)食用龍眼有很好的養(yǎng)血安神、促進(jìn)睡眠的好處。2、能夠補(bǔ)益脾胃,因為龍眼同樣入脾經(jīng)和胃經(jīng),對于脾胃虛弱所導(dǎo)致的食欲不振、消化不良、氣血兩虛、面色無華的人,如果適當(dāng)吃龍眼有很好的補(bǔ)益脾胃、增強(qiáng)身體素質(zhì)的好處。龍眼又稱“桂圓”,其營養(yǎng)豐富,藥效顯著,在醫(yī)學(xué)經(jīng)典著作中多有記載。如《神農(nóng)本草經(jīng)》和《本草綱目》中記載,龍眼具有壯陽益氣、養(yǎng)血安神、健胃益腎、潤膚美容、延年益壽等功效。
龍眼對孕婦的功效與作用1、益氣補(bǔ)血,增強(qiáng)記憶。桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質(zhì)等,含鐵量也較高,可在提高熱能、補(bǔ)充營養(yǎng)的同時,又能促進(jìn)血紅蛋白再生以補(bǔ)血。實驗研究發(fā)現(xiàn),桂圓肉除對全身有補(bǔ)益作用外,對腦細(xì)胞特別有益,能增強(qiáng)記憶,消除疲勞。
2、安神定志。桂圓含有大量的鐵、鉀等元素,能促進(jìn)血紅蛋白的再生以治療因貧血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。桂圓中含尼克酸高達(dá)2.5毫克(每1OO克),可用于治療尼克酸缺乏造成的皮炎、腹瀉、癡呆,甚至精神失常等。
3、養(yǎng)血安胎。桂圓含鐵及維生素比較多,可減輕宮縮及下垂感,對于加速代謝的孕婦及胎兒的發(fā)育有利,具有安胎作用。
4、抗菌,抑制癌細(xì)胞。動物實驗表明,桂圓對JTC-26腫瘤抑制率達(dá)90%以上,對癌細(xì)胞有一定的抑制作用。臨床給癌癥患者口服桂圓粗制浸膏,癥狀改善90%,延長壽命效果約80%。此外,桂圓水浸劑(1∶2)在試管內(nèi)對奧杜盎小芽孢癬菌有抑制作用。
5、降脂護(hù)心,延緩衰老。桂圓肉可降血脂,增加冠狀動脈血流量。對與衰老過程有密切關(guān)系的黃素蛋白有較強(qiáng)的抑制作用。
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