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3招活血遠離經前癥候群

時間：2022-05-21 11:36:02 編輯：nvsheng

導讀：女性經前癥候群將會給女性月經時帶來諸多麻煩與痛苦，而造成這種危害的便是血液循環(huán)差，而養(yǎng)脾便是針對婦女病最好的治療方式，以下為大家推薦相關的治療建議。告別婦女病靠養(yǎng)脾子宮肌瘤、難孕、經期癥候群、手腳冰冷

女性經前癥候群將會給女性月經時帶來諸多麻煩與痛苦，而造成這種危害的便是血液循環(huán)差，而養(yǎng)脾便是針對婦女病最好的治療方式，以下為大家推薦相關的治療建議。

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告別婦女病靠養(yǎng)脾

子宮肌瘤、難孕、經期癥候群、手腳冰冷、乳房腫塊都掰掰

年齡：36 歲　職業(yè)：媒體業(yè)　身高：165公分　體重：57公斤

調理重點：子宮肌瘤、難孕、異常性出血

我今年三十六歲，結婚快三年了，早就想生個孩子，卻一直無法懷孕，後來去檢查才知道有子宮肌瘤的問題，醫(yī)生說并不嚴重，可以生小孩時再一起處理。但是，一直都沒有懷孕的消息，後來也做了人工及試管，還是沒有結果。我在結婚前生理期就很不準時，有時三個星期來一次，有時大半年才來，經期來之前，肚子都會悶悶漲漲的，經期一來就會痛，以前吃一二顆止痛藥就有效果，後來愈吃愈多，甚至超出標準量，我也不敢再吃了，只好忍耐著痛，但會影響工作。

我還有便秘問題，明明青菜水果都有吃，卻還是沒有便意，經常要三五天才上一次，有時覺得肚子凸凸的，就吃個瀉藥狂拉一番。我的工作經常處在時間緊迫狀態(tài)，所以，心情常常很緊繃，脾氣很不好，尤其在經前，老公常常變成我的出氣桶，心情也會沮喪低落，但只要經期一來，警報就能解除。

經期血液循環(huán)差危害

懷孕是每個女人重要調理身體的一個機會，很多的婦女病在經過一次生產後，只要坐月子期間有好好調理，就能重獲新生。像女人最常聽到的子宮肌瘤或是巧克力囊腫等，其實就是血瘀造成。中醫(yī)所說的瘀，是不應該留在體內的血，卻又無法及時排出，停滯在體內造成。瘀血久了，通道會被阻塞，氣血無法運行，就形成氣虛。

女人經常手冷腳冷，就是血液循環(huán)差，有時黑眼圈也是子宮有瘀血造成，只要養(yǎng)好脾，讓它能夠運送足夠的氣血至各個器官，有力的氣血，就能沖破瘀血，排出瘀血，解決婦女病的問題，經期的癥狀也會消失。女人生理期前後為何不能吃冰？就是怕瘀血排不出。

女性為何無法懷孕？

尤其年紀愈大愈困難，就是因為瘀血狀況長年累積下來，容易形成婦女病，子宮、輸卵管等出現(xiàn)瘀血，當然就無法懷孕，因此，想懷孕要先處理瘀血問題。

另外，女性便秘很常見，主要是生活作息及壓力所致；大部份的女性缺乏運動，影響到脾，脾主肌肉，肌肉無力，腸子也無力蠕動，自然排便不順。另外，女人思慮較多，思傷脾，脾一直處於受傷的狀態(tài)，如此也不可能好。

有些人會吃瀉藥來解決便秘的問題，但原本無力的腸道肌肉，受了刺激後才動，久了養(yǎng)成習慣，腸道肌肉更懶惰，要吃藥才會動一下，不吃藥就不動。這種情況久了會形成依賴性，身體狀況會更糟。

吳明珠醫(yī)師教你如何遠離婦女病

按摩穴位效果好豐隆穴

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