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斑禿是什么原因造成的?斑禿飲食注意什么

時間:2022-05-09 09:37:29 編輯:nvsheng

導讀:斑禿很多中年男性都有,一般都是操勞過度而導致的,那么除此之外還有那些原因呢?斑禿的話在飲食上要注意什么呢?下面我們來一起介紹下!斑禿是什么原因造成的斑禿是一種較常見的脫發(fā)病,一般情況下,脫發(fā)時無自覺癥

斑禿很多中年男性都有,一般都是操勞過度而導致的,那么除此之外還有那些原因呢?斑禿的話在飲食上要注意什么呢?下面我們來一起介紹下!

斑禿是什么原因造成的?斑禿飲食注意什么

斑禿是什么原因造成的

斑禿是一種較常見的脫發(fā)病,一般情況下,脫發(fā)時無自覺癥狀,偶然發(fā)現(xiàn)一塊或多塊小面積脫發(fā),對斑禿尤其是處于進行性擴大階段的斑禿要引起足夠重視。

斑禿的病因主要有:遺傳因素,精神神經因素,自身免疫因素等。斑禿看似頭發(fā)局部病變,實則涉及到神經系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)等異常改變,病因非常復雜。最終結果是導致毛囊組織缺血缺氧或免疫性損傷,使發(fā)根喪失生理性生長功能,出現(xiàn)片狀脫落。

斑禿發(fā)生發(fā)展過程一般分為三個時期:進行期、休止期、恢復期。其中進行期最為重要,不確定因素最多,患者發(fā)病初期,看到的是小面積脫發(fā)區(qū),其實這時可能脫發(fā)區(qū)周圍或全頭很多毛囊已經損傷失掉了生長功能,醫(yī)學上叫進入了休止期,休止期頭發(fā)往往需要3-4個月時間才會脫出。說的通俗一點,休止期的頭發(fā)好比是樹上枯黃的樹葉,暫時沒有掉,只要風一吹遲早都會掉。

斑禿飲食注意什么

1、忌辛辣刺激性食物

韭菜、榨菜、辣椒、咖啡、辛辣調味品等都是會助長火熱上炎,傷陰耗血的,會使得頭發(fā)失去滋潤和營養(yǎng)而焦枯易落,就會引起斑禿或是加重病情。

2、忌過多食用油膩食物

肥肉富含動物性脂肪,如果過多食用這樣的油膩食物,容易出現(xiàn)脂肪代謝障礙,堆積在皮下的脂肪因而增厚。而且皮腺脂分泌過盛,會導致皮脂外溢,影響毛囊功能,從而使得頭發(fā)更容易脫落。

斑禿是什么原因造成的?斑禿飲食注意什么

3、忌過食糖類飲食

過多的食用糖類食物,甜食會在體內代謝過程中生成大量酸性物質,會阻礙頭發(fā)的生長,加重斑禿的情況。

4、忌煙、酒

出現(xiàn)斑禿的人應忌煙、酒,抽煙喝酒或是不正常的起居飲食,會使得血液循環(huán)至頭皮微血管的功能受到影響,從而對頭發(fā)產生不利影響,影響斑禿的恢復甚至是加重。

5、濕熱內盛者忌溫補

斑禿患者雖然大都有肝腎虧虛之證,但是若有濕熱內盛,則宜先清濕熱,再是補益肝腎。如果盲目進補,會使得濕熱無法去除,從而導致火毒內熾,進一步傷津耗血,加重病情。

6、斑禿適合吃什么食物

1、高蛋白食物。像雞肉、豬瘦肉、魚類、雞蛋、牛奶、豆?jié){、豆腐等富含高蛋白食物,對于頭發(fā)生長有好處。

2、含鋅的食物。鋅是頭發(fā)生長不可缺少的微量元素,所以斑禿的可以適當?shù)某孕┫窈谥ヂ?、黑豆、龍眼、粳米、豬肝、豬腎、豬血、蜂蜜、大棗、海帶、牡蠣、紫菜等含鋅比較多是食物,有利于頭發(fā)生長。

3、含維生素B的食物,像土豆、豌豆、橘子、蠶豆等。

4、胡蘿卜、杏、豬瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、南瓜、韭菜等含維生素A豐富的食物。

斑禿是什么原因造成的?斑禿飲食注意什么

治療方法推薦

問題分析:斑禿是一種驟然發(fā)生的局限性斑片狀的脫發(fā)性毛發(fā)病.其病變處頭皮正常,無炎癥及自覺癥狀;主要是由于:毛囊周圍及下部有淋巴細胞浸潤,部分可侵入毛囊壁,并有發(fā)基質細胞的變性而引起.中醫(yī)認為主要是與;氣血雙虛,肝腎不足,血瘀毛竅有關。

意見建議:斑禿的治療關鍵是藥物激活受損毛囊,改善毛發(fā)的營養(yǎng)狀況促進新的毛發(fā)再生,從根本上治愈脫發(fā)。切忌病急亂投醫(yī),貪圖便宜自己買藥自己治,一定要到正規(guī)的脫發(fā)治療醫(yī)院就診為好。平時注意自己的飲食結構、禁吃辛辣食品??梢匀タ匆幌轮嗅t(yī),中醫(yī)的湯藥對于控制掉發(fā),幫助頭發(fā)生長方面有豐富的經驗,且效果是有目共睹的。

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