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時間:2022-05-05 09:58:23 編輯:nvsheng
導(dǎo)讀:股骨頭壞死字面意思很容易理解,一般是由于嗜煙酗酒或是血液病引起的。那么,日常生活中如何預(yù)防股骨頭壞死?股骨頭壞死在臨床上有哪些癥狀?一起來了解一下吧。如何預(yù)防股骨頭壞死在日常生活、工作中,要做到以下幾
股骨頭壞死字面意思很容易理解,一般是由于嗜煙酗酒或是血液病引起的。那么,日常生活中如何預(yù)防股骨頭壞死?股骨頭壞死在臨床上有哪些癥狀?一起來了解一下吧。
如何預(yù)防股骨頭壞死在日常生活、工作中,要做到以下幾個方面:
1、加強(qiáng)臀部的自我保護(hù)意識,避免髖關(guān)節(jié)損傷。尤其是兒童活潑愛動,家長們更要注意不要讓孩子受傷。
2、多做體育鍛煉,預(yù)防骨質(zhì)疏松。老年朋友普遍有骨質(zhì)疏松的癥狀,更要加強(qiáng)鍛煉。
3、在扛、背重物時,不能突然用力,要避免髖部扭傷。
4、髖部受傷或股骨頸骨折時要及時、正確的治療。
5、生活中應(yīng)避免喝酒,另外應(yīng)用激素類藥物時要遵醫(yī)囑慎重服用。
6、及早發(fā)現(xiàn),及早治療。
怎樣預(yù)防股骨頭壞死1、注意飲食:飲食上應(yīng)做到不吃辣椒,不過量飲酒,不吃激素類藥物,注意增加鈣的攝人量,食用新鮮蔬菜和水果。
2、多曬太陽,經(jīng)?;顒拥葘晒穷^壞死均有預(yù)防作用。
3、慎重用藥:因?yàn)橄嚓P(guān)疾病必須應(yīng)用激素時,要掌握短期適量的原則,并配合擴(kuò)血管藥、維生素D、鈣劑等,切勿不聽醫(yī)囑自作主張,濫用激素類藥物。
4、忌煙酒,改掉長期酗酒的不良習(xí)慣或戒酒,清除酒精的化學(xué)毒性,防止組織吸收。
5、對于某些職業(yè),高空作業(yè)和潛水員,一定要注意身體,保護(hù)及改善工作條件,確已患病者應(yīng)改變工種并及時就醫(yī)。
股骨頭壞死的癥狀股骨頭壞死早期得不到發(fā)現(xiàn)與治療,時間長一點(diǎn)就會產(chǎn)生髖關(guān)節(jié)活動能力的輕微喪失,用通俗點(diǎn)的話來說就是做某些動作會比較艱難(特別是內(nèi)旋),并且會有疼痛感產(chǎn)生。而隨著病情的發(fā)展,活動范圍會越來越小,髖關(guān)節(jié)活動受阻程度增大,甚至?xí)霈F(xiàn)髖關(guān)節(jié)僵直的情況。當(dāng)然,這已經(jīng)是股骨頭壞死的晚期了,所以情況自然比較嚴(yán)重。
1、患側(cè)疼痛
股骨頭壞死的癥狀之一疼痛可為間歇性或持續(xù)性痛疼,對患者會造成比較大的傷害,間歇時無任何癥狀,但間歇時長可達(dá)一年以上。行走活動后加重,有時為休息痛。疼痛多為針刺樣、鈍痛或酸痛不適等,常向腹股溝區(qū),大腿內(nèi)側(cè),臀后側(cè)和膝內(nèi)側(cè)放射,并有該區(qū)麻木感,但時有找不到痛點(diǎn)。
2、關(guān)節(jié)僵硬與活動受限
股骨頭壞死患髖關(guān)節(jié)屈伸不利、下蹲困難、不能久站、行走鴨子步、髖關(guān)節(jié)發(fā)出響聲甚至伴隨腿肚抽筋現(xiàn)象。早期癥狀為外展、外旋活動受限明顯。
3、跛行
股骨頭壞死患者早期往往出現(xiàn)間歇性跛行,兒童患者則更為明顯。為進(jìn)行性短縮性跛行,由于髖痛及股骨頭塌陷,或晚期出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)半脫位所致。
4、體征表現(xiàn)
股骨頭壞死局部深壓痛,內(nèi)收肌止點(diǎn)壓痛。外展、外旋或內(nèi)旋活動受限,患肢可縮短,肌肉萎縮,甚至有半脫位體征。股骨頭壞死的前兆有什么表現(xiàn),這也是很明顯的一種!
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