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時間:2022-05-05 09:57:20 編輯:nvsheng
導(dǎo)讀:春天萬物復(fù)蘇,也是很多細菌滋生的季節(jié)。很多小兒及老人在春季發(fā)生流行性感冒等疾病很常見,那么如何預(yù)防春季感染病呢?一起來了解一下吧。如何預(yù)防春季感染病流行性感冒預(yù)防措施:接種流感疫苗已被國際醫(yī)學(xué)界公認是
春天萬物復(fù)蘇,也是很多細菌滋生的季節(jié)。很多小兒及老人在春季發(fā)生流行性感冒等疾病很常見,那么如何預(yù)防春季感染病呢?一起來了解一下吧。
如何預(yù)防春季感染病流行性感冒預(yù)防措施:接種流感疫苗已被國際醫(yī)學(xué)界公認是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒變異很快,通常每年的流行類型都有所不同。因此,每年接種最新的流感疫苗才能達到預(yù)防的效果。另外,鍛煉身體,增強體質(zhì),在流感季節(jié)經(jīng)常開窗通風,保持室內(nèi)空氣新鮮,老年人、兒童盡量少去人群密集的地方等等,也是預(yù)防流感的有效措施。
麻疹預(yù)防措施:盡量減少和患者及其患者家屬接觸是預(yù)防麻疹的關(guān)鍵。做好保健工作,按時接種麻疹疫苗,室內(nèi)空氣流通,流行季節(jié)少到公共場所,鍛煉身體,增強抗病能力。
水痘預(yù)防措施:接種水痘疫苗是最有效、最經(jīng)濟的預(yù)防措施。流行期間小孩子不去人多的公共場所,經(jīng)常開窗通風等也很重要。
風疹預(yù)防措施:風疹的預(yù)防與麻疹、水痘等出疹性傳染病不同,其對象不僅僅是兒童,同時還應(yīng)當包括育齡婦女。預(yù)防風疹最可靠的手段是接種風疹疫苗。在春季風疹高發(fā)期,盡量少帶兒童到人群密集的場所,如商場、影院等地,避免與風疹病人接觸。孕婦尤要當心,以免感染而殃及胎兒。保持室內(nèi)開窗通風,空氣流通,增加戶外活動,加強體育鍛煉,講究個人衛(wèi)生。
流行性腮腺炎預(yù)防措施:及時隔離患者至消腫為止。接種腮腺炎疫苗。
流行性腦脊髓膜炎預(yù)防措施:免疫接種是預(yù)防流腦的主要措施,接種對象為1-15周歲兒童。
手足口病預(yù)防措施:勤洗手、勤通風,流行期間避免去人群聚集、空氣流通差的公共場所。兒童出現(xiàn)相關(guān)癥狀要及時到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)就診。
人感染高致病性禽流感預(yù)防措施:養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,飯前便后、接觸禽類要用流水洗手;注意飲食衛(wèi)生,不喝生水,進食禽肉、蛋類要徹底煮熟,加工、保存食物時要注意生、熟分開;搞好廚房衛(wèi)生,不生食禽肉和內(nèi)臟,解剖活(死)家禽、家畜及其制品后要徹底洗手。
結(jié)核病預(yù)防措施:首先,應(yīng)該提高自身的免疫力,加強鍛煉,保證充足的營養(yǎng)。對于嬰幼兒應(yīng)按時接種卡介苗,以獲得免疫力。其次,應(yīng)注意房間通風,避免與已確診的傳染性結(jié)核病患者密切接觸。再次,應(yīng)積極、有效地治療糖尿病、矽肺、百日咳等容易誘發(fā)結(jié)核病的基礎(chǔ)疾病。
春季預(yù)防傳染病知識1、定時開窗通風。可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量,改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。可用食醋噴灑或熏蒸進行室內(nèi)空氣消毒,個人用品毛巾、牙刷、餐具應(yīng)定期消毒或更換。
2、接種疫苗。常見的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗,進行計劃性人工自動免疫是預(yù)防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié),預(yù)防性疫苗是防止傳染病發(fā)生的有效手段。
3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,保持工作、生活場所衛(wèi)生;飯前便后以及外出歸來一定要洗手;打噴嚏、咳嗽應(yīng)用衛(wèi)生紙掩蓋,用過的衛(wèi)生紙不要隨地亂扔;勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥;不隨地吐痰,個人衛(wèi)生用品切勿混用。
4、加強鍛煉,增強免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機,積極參加體育運動,增強抵抗力。
5、生活有規(guī)律。勞逸結(jié)合,保證睡眠,提高自身的抵抗力。
6、衣、食細節(jié)要注意。春季氣候多變,乍暖還寒,適時增減衣服;合理膳食,易清淡、高維生素、宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。要減少對呼吸道的刺激,要多飲水。
7、勤曬被褥。
8、切莫諱疾忌醫(yī)。由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀,易被忽視,因此身體有不適應(yīng)及時就醫(yī),特別是有發(fā)熱、皮疹癥狀,應(yīng)盡早明確診斷,及時治療。如有傳染病的情況,應(yīng)立刻采取隔離措施,以免范圍擴大。
春季預(yù)防傳染病吃什么1、地黃粥
原料:地黃500克,白蜜120克,大米、酥油各適量。
做法:地黃洗凈搗汁,加入白蜜,熬成膏狀放入冰箱貯存,每次用10克。將大米約50克煮粥,粥熟時加入地黃膏10克,酥油少許。每日早晚空腹食用。
功效:滋陰、養(yǎng)血、潤肺。適用于肺、腎陰虛,干咳少痰,咯血,陰傷便秘等癥。如用于補腎肺,可在粥中放入熟羊腎,切碎同食。如在粥中加花椒、姜則有溫中祛寒、回陽通脈之效。
2、防風粥
原料:防風12克,蔥白碎2克,大米60克。
做法:將大米洗凈加水適量煮成稀粥,加入防風藥液(提前煮好),蔥白碎文火稍煮,即可食用。
功效:辛溫解表,祛風散寒。適用于外感風寒濕邪重者,癥見發(fā)熱惡寒、頭痛鼻塞、周身酸痛等。因其能發(fā)表、祛風除濕,所以可用于老人周身骨節(jié)疼痛、頭痛目眩等癥。食用時忌油膩、生冷之品。調(diào)味宜清淡。風濕熱痹癥者不宜食用。
3、紫蘇粥
原料:紫蘇葉6克,大米50克,紅糖適量。
做法:砂鍋內(nèi)加入適量的水,放入紫蘇葉煮沸1分鐘,去渣取汁備用。將大米淘洗干凈,放入鍋中煮粥,待粥熟時,再加入紫蘇葉汁和紅糖,攪勻即可。
功效:紫蘇葉味辛,性溫,有散寒解表、行氣寬中、解郁化痰等功效,能擴張毛細血管,刺激汗腺分泌而發(fā)汗,其浸液對流感病毒有抑制作用。紫蘇葉與大米同煮,有和胃、散寒、解表作用。對于體弱者、偶感風寒者有效。風熱感冒或咽喉腫痛者不宜食。
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