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時間:2022-02-25 12:22:41 編輯:nvsheng
導(dǎo)讀:有很多寶媽在懷孕后期,身體就會出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象,這是一種比較正常的現(xiàn)象,但有很多孕婦很關(guān)心這種現(xiàn)象到底是什么原因,因此我們就先來了解一下孕婦浮腫會增加體重嗎?孕婦浮腫多久能恢復(fù)?孕婦浮腫會增加體重嗎水腫
有很多寶媽在懷孕后期,身體就會出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象,這是一種比較正常的現(xiàn)象,但有很多孕婦很關(guān)心這種現(xiàn)象到底是什么原因,因此我們就先來了解一下孕婦浮腫會增加體重嗎?孕婦浮腫多久能恢復(fù)?
孕婦浮腫會增加體重嗎水腫是指水分淤積在細(xì)胞、組織間隙中,水分不能排出引起肢體的水腫。水腫會導(dǎo)致孕婦體重的增加。到妊娠晚期,醫(yī)生都很關(guān)注孕婦的體重,并不僅僅是因為擔(dān)心孕婦長胖,或者胎兒巨大,很大一部分是擔(dān)心孕婦有隱性的水腫。引起孕婦的水腫有很多原因,常見的原因是由于孕婦在懷孕期間子宮增大,壓迫靜脈,靜脈回流受阻而造成。另外一些病理的原因,比如高血壓、腎臟功能異常等都可以引起身體的水腫。如果孕婦水腫的話,正常情況下是會增加體重的,不過增重一般在1-2斤左右。等到分娩之后,孕婦還要帶孩子的話會比較辛苦,因而也會慢慢降下來。但是如果是超過了正常數(shù)值,體重增加過快的話,可能會對胎兒不利。這時,需要孕婦到醫(yī)院做一下檢查,看看血壓是否是正常的。
孕婦浮腫多久能恢復(fù)一般來說,孕婦水腫在產(chǎn)后一周就會恢復(fù)。孕婦分娩后,身體內(nèi)大部分水分都會隨著產(chǎn)婦頻繁的排尿和大量的汗水排出體外,當(dāng)體內(nèi)水分恢復(fù)到正常的水平時,水腫就會消失,而這個過程差不多需要一周時間。但每個孕婦的體質(zhì)不同,具體的水腫恢復(fù)時間還是有差別的,這都是正常的,不用太擔(dān)心。孕婦水腫一般是從孕28周開始。 孕28周時,準(zhǔn)媽媽的子宮已經(jīng)大到一定程度,有可能會壓迫到靜脈回流,一些靜脈回流不好的準(zhǔn)媽媽此時就容易出現(xiàn)下肢水腫的現(xiàn)象,且隨著懷孕周數(shù)的增加,水腫會越來越明顯。 提醒:這個時間并不是完全正確,因為每個孕婦的情況都不同,水腫出現(xiàn)的時間也就不一樣,有些可能更早的時候就出現(xiàn)了水腫,有些準(zhǔn)媽媽則整個孕期都不會水腫,這些都是正常的。
孕婦浮腫吃什么可以消除鯽魚,鯽魚是一種益脾胃、安五臟、利水濕的淡水魚,可以消除妊娠水腫。鯽魚肉是高蛋白、高鈣、低脂肪、低鈉的食物,經(jīng)常食用,可以增加孕媽媽血液中蛋白質(zhì)的含量,改善血液的滲透壓,有利于合理調(diào)整體內(nèi)水的分布,使組織中的水分回流進入血液循環(huán)中,從而達到消除水腫的目的。
鯉魚,鯉魚有補益、利水的功效,孕媽媽常食可以補益強壯、利水祛濕。鯉魚肉中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),鈉的含量也很低,孕媽媽常吃可消腫。
冬瓜,冬瓜具有清熱瀉火、利水滲濕、清熱解暑的功效,可提供豐富的營養(yǎng)素和無機鹽,既可澤胎化毒,又可利水消腫,孕媽媽可以常吃。
孕婦浮腫吃什么水果可以消腫孕婦的水腫一般發(fā)生在懷孕的晚期,是由于胎兒不斷發(fā)育,子宮增大壓迫下肢,造成循環(huán)回流受阻造成的孕婦水腫,可以吃一些菠蘿西瓜,這兩種水果能夠促進血液的循環(huán),利尿消腫,同時可以吃一些比較好的生津消腫的食物,對妊娠期水腫是有一定的緩解作用。另外,葡萄,秋梨,檸檬也能對水腫起到緩解的作用,孕婦應(yīng)該注意在水腫期間不要吃過咸的食物以及辛辣刺激性食物,水不能過度,尤其在晚上睡前不要喝太多的水。
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