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臉胖的原因有哪些穴位按摩可以瘦臉嗎

時間：2022-05-12 12:00:04 編輯：nvsheng

導(dǎo)讀：就算軀干在瘦，臉看起來胖就顯的很胖，一個顯小的臉才是最好看的，那么臉胖的原因有哪些呢，穴位按摩可以瘦臉嗎，下面一起來看看吧。臉胖的原因有哪些?1、臉部肌肉松弛：臉的肌肉常常用于咀嚼食物、做出各種表情。

就算軀干在瘦，臉看起來胖就顯的很胖，一個顯小的臉才是最好看的，那么臉胖的原因有哪些呢，穴位按摩可以瘦臉嗎，下面一起來看看吧。

臉胖的原因有哪些?

1、臉部肌肉松弛：臉的肌肉常常用于咀嚼食物、做出各種表情。有些女性怕常吃硬的東西，導(dǎo)致咀嚼肌過于發(fā)達(dá)。但是如果經(jīng)常只吃柔軟的食物，臉上的表情變化又很少，會讓肌肉缺乏刺激而松弛，視覺表現(xiàn)上臉也會變大。

2、臉部脂肪囤積：肥胖當(dāng)然會導(dǎo)致臉部脂肪增多，因此想要變小臉，適當(dāng)減重肯定會看到效果。此外，當(dāng)肌肉不夠發(fā)達(dá)、松弛的狀態(tài)下，脂肪也更容易囤積在臉上。

3、臉部肌肉僵硬：下意識的咬牙磨牙習(xí)慣，會讓下巴附近的肌肉變僵硬。此外，表情不豐富，說話、吃飯懶得張口都會影響臉部肌肉的運(yùn)動。長時間沒有運(yùn)動到的臉部肌肉也會變僵硬，導(dǎo)致臉上肌肉出現(xiàn)不平衡的情況，影響臉部線條。

4、臉部水腫：攝取水分過多、血液循環(huán)不良、淋巴循環(huán)不良、代謝不佳都容易造成水腫。水腫對臉型的影響最明顯，許多明星都有水腫困擾，每天早上起床的第一件事就是及時消除臉部水腫，才能正常出鏡。

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穴位按摩可以瘦臉嗎

方法：以指腹按壓眼眶周圍，每個位置按壓5秒鐘，重復(fù)3次。

原理：因?yàn)闅庋?、?jīng)絡(luò)等交錯復(fù)雜的關(guān)系，在臉上、身上形成許多穴點(diǎn)，它們可以反映出氣血運(yùn)行的順暢與否，經(jīng)常刺激按壓這些穴點(diǎn)，可以改善臟腑功能，消除浮腫。

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