時間:2022-04-29 13:54:00 編輯:nvsheng
導讀:針灸減肥是一種安全又有效的減肥方式,對于大多數肥胖體質的人來說,都可以起到很明顯的減肥作用,那么針灸減肥比較適合什么年齡的人呢?針灸減肥適合多大年齡針灸減肥對20~50歲的中青年肥胖者效果較好。因為在
針灸減肥是一種安全又有效的減肥方式,對于大多數肥胖體質的人來說,都可以起到很明顯的減肥作用,那么針灸減肥比較適合什么年齡的人呢?
針灸減肥適合多大年齡針灸減肥對20~50歲的中青年肥胖者效果較好。因為在這個年齡階段,人體發(fā)育比較成熟,各種功能也比較健全,通過針灸治療,比較容易調整機體的各種代謝功能,促進脂肪分解,達到減肥降脂的效果。
在針灸減肥治療過程中,可能會出現厭食、口渴、大小便次數增多等狀況,但這些均屬于正常現象。因為施行針灸治療后,機體的內在功能便會不斷調整,新陳代謝加快,能量也會不斷消耗,此時若出現一些臨床癥狀也實屬正常。等到機體重新建立平衡,這些癥狀就會自然消失。
針灸減肥和埋線減肥的區(qū)別1、埋線減肥使用的蛋白線埋植于穴位內,起到長期刺激穴位的作用,較傳統(tǒng)針灸減肥時間持久,效果更好。
2、針灸減肥需要每天進行針灸治療,患者常常由于工作、生活等諸多原因難以堅持療程。而埋線減肥,埋一次線,穴位刺激時間長達半個月左右,節(jié)省了患者的時間,提高了療程效果。
針灸減肥幾次一個療程針灸減肥一般是10次一個療程,治療需要三個療程左右。由于每個人的體質和肥胖程度不一樣,所以治療的時間也是有差異的,一般都需要在三個月以上,如果肥胖程度比較嚴重的話需要半年到一年的時間。任何的減肥方法在實施的過程當中都需要逐步進行調整,針灸減肥也不例外,它的療程所需要的時間主要還是因人而異。
針灸減肥什么季節(jié)做效果最好不同季節(jié)進行針灸有不同的功效,但是針灸減肥是一年四季都合適的,而且需要長期堅持才能看到效果。由于針灸主要是調節(jié)人體的脾臟和胃,而機體代謝均與脾胃有關,肥胖的人通常為多痰多濕體質,在夏季可溫補脾腎之陽,是謂“天人合一”。夏季外界陽氣盛,此時對機體失衡進行調整比天冷季節(jié)進行的效果要好。另外,炎熱也有利于機體代謝,加上針灸的作用,有利于痰濕的祛除,從體質上改善肥胖程度。
雖然針灸減肥一年夏季效果最好,但是想要減肥成功需要一個長期的過程。針灸減肥的過程會有點漫長,針灸減肥的療程大致分為三期:第一期為1-3個療程(一般針灸20次為一療程,3天針灸一次),這一階段患者體重通常會下降較快。第二期是在第2-4個療程之間,這一階段體重可能會出現維持穩(wěn)定的情況,通常稱之為平臺期。這個過程通俗來說就是塑身過程,患者的腰圍、臀圍等逐漸達到勻稱。第三期4-5個療程,體重將會繼續(xù)以比較穩(wěn)定的速度下降。當然,每個人對針灸的反應不盡相同,一般需要堅持3個月以上的密集和強度治療,特別肥胖的人則需半年至1年。
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