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時(shí)間:2022-05-28 11:43:46 編輯:nvsheng
導(dǎo)讀:蒼耳子可以泡水飲用,有一定的保健價(jià)值。其實(shí)除了泡水外,蒼耳子的用途很廣泛。那么,蒼耳子可以泡腳嗎?蒼耳子怎么泡腳?蒼耳子可以泡腳嗎蒼耳子辛夷花泡腳辛夷花20克、蒼耳子20克、白芷15克、桔梗10克、升
蒼耳子可以泡水飲用,有一定的保健價(jià)值。其實(shí)除了泡水外,蒼耳子的用途很廣泛。那么,蒼耳子可以泡腳嗎?蒼耳子怎么泡腳?
蒼耳子辛夷花泡腳
辛夷花20克、蒼耳子20克、白芷15克、桔梗10克、升麻10克、五爪龍60克、薄荷10克、細(xì)辛10克。把幾味藥加入水中煮開,泡腳。通鼻竅,改善鼻塞,流涕。
腰肌勞損
久坐容易出現(xiàn)腰肌勞損,長途司機(jī)和上班族最常見,用蒼耳泡腳,每次20分鐘,連續(xù)泡3-5天就能有很好的改善。
慢性鼻炎
天氣一冷,鼻炎就非常難受,鼻塞流鼻涕,不僅尷尬,而且影響健康,用蒼耳加泡腳,連續(xù)泡一周鼻炎就有很好改善。
咽喉腫痛
秋天上火很容易引發(fā)咽喉腫痛,用蒼耳泡腳,能卸除虛火,消除咽喉腫痛,配合艾草泡腳效果更好。
泡腳藥方1.溫腎壯陽
配方藥材:陽起石、菟絲子、小茴香、肉桂、熟地、蛇床子、茨實(shí)。
2.活血祛瘀
配方藥材:丹參、赤芍、澤蘭、王不留行、當(dāng)歸、大黃、牛膝、川芎。
3.祛風(fēng)除濕
配方藥材:老姜、肉桂、牛膝、秦艽、澤蘭、桑枝、獨(dú)活、赤芍、徐長卿、防己。
4.消除疲勞
配方藥材:黨參、北芪、茯苓、白術(shù)、川芎、陳皮、石菖蒲。
5.袪腳氣
配方藥材:苦參、黃柏、大黃、蛇床子、紫草、赤芍、地膚子、石菖蒲、蒲公英。
6.改善睡眠
配方藥材:五味子、川芎、石菖蒲、香附、夜交藤、郁金、百合、茯苓、柴胡。
泡腳盆的選擇中藥泡腳對泡腳盆的要求是有講究的,既然是泡腳,就要體現(xiàn)出一個(gè)"泡"字來。"泡"在這里體現(xiàn)是,水要多,熱量要夠,時(shí)間要長。不能隨便拿一個(gè)盆放點(diǎn)水就行。那樣是起不到養(yǎng)生作用的,最多也就是洗腳,而不是泡腳足療。
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