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家庭矛盾如何處理?避免矛盾激化的技巧

時(shí)間：2022-05-17 12:14:55 編輯：nvsheng

導(dǎo)讀：對(duì)于一個(gè)剛成立的家庭來(lái)說(shuō)和諧相處，愛(ài)情美滿是很好的開始，如何添加上了寶寶會(huì)讓家庭更加幸福，那么寶寶的問(wèn)題也就隨之而來(lái)，奶粉、尿布、以后的生活，隨之而然就產(chǎn)生了家庭的矛盾，要如何避免這些矛盾的激化呢？讓

對(duì)于一個(gè)剛成立的家庭來(lái)說(shuō)和諧相處，愛(ài)情美滿是很好的開始，如何添加上了寶寶會(huì)讓家庭更加幸福，那么寶寶的問(wèn)題也就隨之而來(lái)，奶粉、尿布、以后的生活，隨之而然就產(chǎn)生了家庭的矛盾，要如何避免這些矛盾的激化呢？讓我們來(lái)看看技巧吧。

和諧家庭

心理學(xué)家們認(rèn)為：

人們的絕大部分緊張、憂慮，與家庭事務(wù)有關(guān)。家庭內(nèi)部偶爾產(chǎn)生的緊張情緒，會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)多余工作里產(chǎn)生的緊張情緒。有人研究發(fā)現(xiàn)，急診室里76%的心臟病猝死者，在發(fā)病之前，都經(jīng)歷過(guò)重大的家庭危機(jī)?？仆赜形会t(yī)學(xué)家認(rèn)為，家庭煩惱是患高血壓病的主要原因。研究發(fā)現(xiàn)，70%的高血壓病患者有家庭問(wèn)題。

看來(lái)家庭問(wèn)題對(duì)于女人而言，是一個(gè)非常值得重視的問(wèn)題。由于夫妻雙方婚前的家庭環(huán)境、性格特點(diǎn)、教育程度、生活經(jīng)歷不同，其價(jià)值觀念和思維方式亦不同。因此，對(duì)同一事物，會(huì)有各自的想法和感受，以及各自的主觀評(píng)價(jià)和處理方式，從而產(chǎn)生一些分歧和矛盾，是不可避免的。

在家庭內(nèi)部產(chǎn)生矛盾時(shí)，如果雙方都采取以牙還牙的做法，那么，就必然會(huì)將矛盾激化，從而產(chǎn)生破壞性的后果，這樣是很不理智的。

避免家庭矛盾激化的技巧：(1)我們首先要做到的是有效控制自己的言行，而不是試圖支配對(duì)方的言行。(2)切忌指責(zé)性、譴責(zé)性和侮辱性的言行。因?yàn)檫@樣做，會(huì)刺傷對(duì)方的自尊心，會(huì)引起自衛(wèi)反擊而導(dǎo)致矛盾升級(jí)。(3)應(yīng)盡量避免最后通牒式的言行，實(shí)際上，以出走和離婚相要挾、相威脅，都屬下策。(4)家丑不可外揚(yáng)。除非萬(wàn)不得已，不要輕易將矛盾和分歧，在父母、親朋和鄰居面前曝光。(5)批評(píng)、規(guī)勸和開導(dǎo)對(duì)方時(shí)，要重話輕說(shuō)、死話活說(shuō)、直話婉說(shuō)。而且，務(wù)必要流露出深深的、綿綿的、甜甜的愛(ài)意。

如果能做到以上5點(diǎn)，那么你們的爭(zhēng)吵最起碼能大事化小，小事化了。其實(shí)，夫妻之間無(wú)論碰到什么樣的情況，無(wú)論產(chǎn)生多么尖銳的矛盾，只要用正確的方法去處理，就會(huì)使之得以圓滿的解決。