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口水強迫癥能好嗎?口水強迫癥如何治療?

時間：2022-05-06 12:52:27 編輯：nvsheng

導(dǎo)讀：強迫癥有很多種，其實就有一種是口水強迫癥，顧名思義就是喜歡吞口水，這種強迫癥其實很多人都有，只是我們沒在意，那么問題來了，口水強迫癥如何治療呢？什么是口水強迫癥強迫癥的類型很多，而且癥狀和病因十分復(fù)雜

強迫癥有很多種，其實就有一種是口水強迫癥，顧名思義就是喜歡吞口水，這種強迫癥其實很多人都有，只是我們沒在意，那么問題來了，口水強迫癥如何治療呢？

什么是口水強迫癥

強迫癥的類型很多，而且癥狀和病因十分復(fù)雜，有的人可能只得了一種強迫癥，但是也有人是疊加很多不同的強迫癥，強迫癥的種類是根據(jù)強迫癥的一些癥狀來區(qū)分的。洗手強迫癥表現(xiàn)為反復(fù)清洗，對稱強迫癥就是非要求對稱心里才會舒服，回憶強迫癥就是逼迫自己回憶一些事情……還有一種強迫癥是口水強迫癥，聽起來是不是很好笑，連吞口水都有強迫癥，這種強迫癥其實是普遍存在的，那么，口水強迫癥是怎么回事？口水強迫癥怎么治療？

口水強迫癥怎么辦

造成原因

口水強迫癥表現(xiàn)為有意識地分泌唾液、吞口水等，一般正常的吞咽口水是無意識的，而患有口水強迫癥的人就是強迫自己有意識地去分泌唾液和吞咽口水，這可能是患者有恐懼和緊張心理造成的，口水強迫癥是比較常見的強迫癥的一種，同時它還包括社交恐懼癥的心理表現(xiàn)。

認識疾病

吞口水本是一種很正常不過的本能生理反應(yīng)，人在緊張、恐懼的時候救護出現(xiàn)這樣的情況，而如果每次感到緊張或這恐懼的時候，你都想吞口水，而且是強迫自己吞口水，那么就是患了口水強迫癥了，基本上很多人對口水強迫癥都沒有一定的了解，認為這種情況再正常不過，但是癥狀表現(xiàn)為持續(xù)性和強迫性、刻意，那就是疾病的產(chǎn)生了。

心理治療

口水強迫癥和其它的強迫癥一樣，最大的根源就是心理方面的問題，如果能從患者的心理上干預(yù)，那么就能將強迫癥治好?？赡芎芏嗳藭f，吞口水不是口腔內(nèi)有問題嗎？為什么會牽扯到心理上？一般有強迫癥的人都是通過強迫觀念而作出強迫行為的，所以，口水強迫癥也是心理上的疾病，需要進行心理治療。

口水強迫癥怎么治療呢

第一、聽其自然法。就是完全使患者完全放松精神壓力，做任何事情不必追求完美的狀態(tài)，不用刻意去想這件事的做不好的后果會怎么樣，告訴自己這件事請完全沒有意義，做過完成就好，這樣就不會讓自己有壓力，有負擔，自然唾液就不會過多的生成，慢慢的長時間下來，精神達到放松的狀態(tài)，病情也會隨之好轉(zhuǎn)。

第二、刨根究底法。任何心理疾病的患者，都會是受過某些挫折，經(jīng)過一段刻骨銘心的經(jīng)歷，才會導(dǎo)致病情的發(fā)生，那么找到心理疾病的病因，就可以更好的更有針對性的幫助病人走出陰霾，走出困境，可以從親人好友方面查出其中的原因。

第三、滿灌法。就是說逼自己走到極端，把自己關(guān)在一個房間了，盡量讓自己全身的放松，沒有壓力的狀態(tài)下，自己強迫自己去想一切關(guān)于口水、唾液的問題，不要去逃避，或許過程是非常的艱辛以及恐懼，但是如果堅持住了，那么再回過頭看看，想想，其實也沒那么可怕，這種刺激思想的方法也是治療口水強迫癥非常有效的方法之一。

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