歡迎您,來到女生網(wǎng)!
時間:2022-04-02 13:07:55 編輯:nvsheng
導讀:大家在生活中應該都聽說過老寒腿嗎?今天小編就和大家一起來了解一下吧,究竟老寒腿是可以自愈的嗎,以及老寒腿的主要原因是什么呢、如果你也想知道我們就一起來學習吧。老寒腿是可以自愈的嗎“老寒腿”在醫(yī)學上叫做
大家在生活中應該都聽說過老寒腿嗎?今天小編就和大家一起來了解一下吧,究竟老寒腿是可以自愈的嗎,以及老寒腿的主要原因是什么呢、如果你也想知道我們就一起來學習吧。
老寒腿是可以自愈的嗎“老寒腿”在醫(yī)學上叫做“風濕性關節(jié)炎”,很難治愈。老年人患“老寒腿”的幾率要大一些,不過如果平時不注意,年輕人也有可能患此病。我們的膝關節(jié)活動范圍大、負重多。人年老之后,身體會出現(xiàn)退行性變化,很容易發(fā)生骨性關節(jié)炎,倘若年輕時沒有做好腿部和膝蓋部位的保暖工作,就可能會導致風濕或類風濕性關節(jié)炎。寒露前后,一些年輕人會感到腿部酸麻腫脹,而且“發(fā)沉”,殊不知,這就是“老寒腿”的征兆。并且老寒腿是沒用辦法自愈的。
老寒腿的主要原因是什么呢1.寒
寒表現(xiàn)為陽虛生內(nèi)寒,內(nèi)寒更容易招致外寒,寒性收引,出現(xiàn)怕冷、肢體拘攣不適、抽筋、發(fā)涼、疼痛等癥狀;老寒腿患者受外寒侵襲,必有源頭。部分患者多有下肢受寒的痛苦經(jīng)歷,如涉水、淋雨、受寒、著風,久吹空調等因素,詢問病史,最具特點的就是患者都能回憶起比較刻骨銘心的受寒經(jīng)歷,后續(xù)都未得到有效的治療而導致疾病遷延難愈,且隨著年齡增長而逐漸加重。此類患者多以怕冷,發(fā)涼,疼痛較劇烈為主要表現(xiàn)。
2.淤
在人體正氣不足的情況下,往往容易招致寒邪的侵襲,而寒邪侵襲人體的經(jīng)絡,脈絡凝澀,氣血不通,形成淤血阻滯,不通則痛,逢寒加重,可以說是除了以上兩種因素外,經(jīng)脈淤阻是老寒腿又一重要的發(fā)病因素。淤表現(xiàn)為脈道不通,血液循環(huán)不好,出現(xiàn)下肢腫脹、膚色暗、疼痛等癥狀。
黃帝內(nèi)經(jīng)談老寒腿
3.虛
從臨床來看,本病既有寒的因素,又有虛的因素,更有淤的因素。
虛表現(xiàn)為氣血兩虛,肝血虛或脾腎陽虛。因為脾主肌肉四肢,肝主筋脈,腎主骨,這些臟腑功能不好,抵御外邪的能力下降,機體就會相應出現(xiàn)筋脈、肌肉、關節(jié)、骨頭的病變;而部分患者因虛而受寒,祖國醫(yī)學稱之為“虛邪賊風”,多為女性生理期、產(chǎn)后、久病、大病后體虛而受寒,多無明顯的感寒經(jīng)歷及痛苦體驗,初起癥狀不顯著,此類患者多以局部畏寒,發(fā)涼,麻木,關節(jié)酸痛腫脹,嚴重者出現(xiàn)肢體萎軟乏力,而無明顯劇烈疼痛。
1.堅持運動
在生活中,患有老寒腿的人,最好應該堅持運動,在這運動中對預防、治療老寒腿很有幫助。對踝關節(jié)進行轉動,能促進腳踝周圍的肌肉,促進氣血運行。
2.保護后背
在平時沒保護好后背,對預防寒邪是非常好的,這是因為在人們的后背上有五臟臟腑的運行軌跡,例如,督脈,這樣對足太陽經(jīng)是非常好的。背部得到了溫暖,能避免寒邪入侵身體,對養(yǎng)腎護腎也是非常好的。在溫度變涼的時候,可以對下肢進行保暖,這樣的保暖,可以在腰上圍上一個腰圍,對護腰、保暖都是非常好的。
3.藥酒治療老寒腿
在錢教授的講解中,還可以通過藥酒來治療老寒腿,以白酒為原料,配合一些中藥,充分的利用了白酒的溫、辛的特點,對活血、散瘀、散寒、祛風是非常好的。
4.拔火罐祛寒邪
在生活中,還可以通過拔火罐去寒邪,找一個專業(yè)的醫(yī)生,進行拔火罐,能把體內(nèi)的寒邪排出體外,對調節(jié)身體會更好。
1.做月子期間要注意保暖,如不保暖很容易留下老寒腿的毛病。有些接觸寒冷的東西可以讓別人幫忙,所以一定要小心謹慎,做好月子。
2.平常生活當中要注意腿部保暖。多穿褲裝,少穿裙裝,對于年輕的女生來說要記住健康第一,美麗第二,否則你會得上老寒腿的。
3.住房要住正房,少在陰冷的環(huán)境當中呆著,如果必須呆著一定做好防寒保暖措施。例如穿棉襖、棉褲,點電暖氣,總之學會保護好自己。
4.平常要多曬太陽。特別是秋冬季節(jié),要多曬太陽,三伏天更要多曬太陽,這樣對預防緩解老寒腿有很大好處。
5.如果發(fā)現(xiàn)得了老寒腿,一定要及時治療,這樣還可以治好。否則越拖越嚴重。
相關文章
熱門文章
高血壓怎么調理最好 高血壓患者的飲食禁忌高血壓是現(xiàn)在一種比較常見的慢性疾病,一旦患上高血壓就一定要遵醫(yī)囑好好調理……
13價肺炎疫苗有必要打嗎 13價肺炎疫苗的不良發(fā)應有哪些 月經(jīng)不調會頭暈嗎?月經(jīng)不調我有妙招 缺鎂有什么癥狀 鎂是天然鎮(zhèn)定劑 腎病為什么會發(fā)展到尿毒癥?這些因素一定要注意跟帖
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|
網(wǎng)絡營銷|
法律聲明|
友情鏈接|
聯(lián)系我們|
意見反饋
Copyright ? 2018 - 2020 All Rights Reserved 女生網(wǎng)版權所有
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹慎參閱,本站不承擔由此引起的法律責任。
本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。技術支持:女生網(wǎng) 皖ICP備2022000522號-2