歡迎您,來到女生網(wǎng)!
時間:2022-04-14 12:21:08 編輯:nvsheng
導讀:很多近視和遠視的人一般都會伴隨著散光,散光一般都是由于疾病,或者屈光指數(shù)不等為晶狀體不同區(qū)域的屈折率有差異造成的,一般患有散光的人都有視力下降、視物扭曲變形、單眼視物重影、夜間視力較白天更差等癥狀。散
很多近視和遠視的人一般都會伴隨著散光,散光一般都是由于疾病,或者屈光指數(shù)不等為晶狀體不同區(qū)域的屈折率有差異造成的,一般患有散光的人都有視力下降、視物扭曲變形、單眼視物重影、夜間視力較白天更差等癥狀。
散光是怎么造成的1、曲率不等即眼的屈光體表面彎曲度不一致,多發(fā)生在角膜,也可發(fā)生在晶狀體。輕度的散光,認為是生理性的,最常見的是角膜垂直彎曲度較水平者大,一般約在0.2D。是由于上下眼瞼的經(jīng)常壓迫所致,隨著年齡的增加,這種生理缺陷有輕度增長的傾向。散光度數(shù)較大者多為先天性的,后天的常為角膜疾病引起。如圓錐角膜,角膜周邊退行性病變或因角膜炎癥后留下的瘢痕,多引起不規(guī)則散光。此外,白內(nèi)障手術(shù)后或眼瞼腫物壓迫眼球,亦可引起不規(guī)則散光。2、光心偏離多是由疾病、外傷引起的晶狀體半脫位或位置明顯偏斜,所造成的散光非常明顯。
3、屈光指數(shù)不等為晶狀體不同區(qū)域的屈折率有差異造成的,如白內(nèi)障引起的屈光介質(zhì)變化,可導致各種散光,導致視物變形和多視癥等。
散光部分癥狀對于有散光的患者來說,會出現(xiàn)視力下降、視物扭曲變形、單眼視物重影、夜間視力較白天更差(區(qū)別夜盲)、視物時喜歡頭頸傾斜、習慣性瞇眼視物、視疲勞等癥狀。檢查視力表中同行E字視標時,某個方向能辨認,但相垂直方向卻不能,視力表現(xiàn)不均衡。
而對高度散光患者來說,則常常是僅有視力模糊、頭痛或視力疲勞等很輕或少見的癥狀出現(xiàn),但當高度散光接近于全部矯正時,這些癥狀反而可能出現(xiàn),這是由于剩下的未被矯正的輕度散光所至。另外,他們視物時常要將眼睛瞇起來,以減少物像模糊的程度,并將所視物體移近,以期獲得較大的視網(wǎng)膜像。
近視散光眼,雖然遠視力很差,但近視力仍正?;蚪咏谡#以谌粘I詈凸ぷ髦薪?jīng)常不斷地使用近視力,為近視功能提供了鍛煉機會,所以近視散光眼很少發(fā)生廢用性弱視
1、工作學習生活中,看東西不要瞇眼,保持完全睜開眼睛眼東西。
散光的朋友看東西就像下圖一樣有重影,造成看東西模糊。一般都是先有的近視或其他癥狀,感覺自己看東西不清楚后,就會瞇著眼看東西,因為瞇眼會壓迫眼角膜,久而久之造成眼角膜不平整,造成各子午線屈光不一樣,不能在視網(wǎng)膜上成象清晰,所以我們看東西即可看不清也不要瞇眼,可以進行屈光矯正。
2、不要歪著腦袋或躺在床上看手機書籍,從而漸漸恢復散光。
還有一部分散光的朋友是因為長期不正確的姿勢看東西造成的,比如歪著歪著腦袋、趴在桌子上、躺在床上看書,都會造成雙眼看東西不一致或壓迫眼角膜,造成散光、弱視、屈光不正等問題,屈光不正和弱視又會造成朋友容易,有造成散光的習慣,所以大家一定要保持良好的看東西的習慣。
3、我們可以經(jīng)常往遠處看,每天堅持,可以有效改善散光。
我們平時近視是造成散光的關(guān)鍵,很多都是假性近視,我們可以看遠處的東西,就像草原上的朋友視力都是非常的好,因為草原可以看得很遠,改善啦屈光不正,就可以避免散光的出現(xiàn),也會有所好轉(zhuǎn)。
4、我們每天可以多看綠的的花草樹木,回歸自然,可以改善散光。
我們要想恢復散光前的視力,多看看花草樹木等綠色的景物也是很好的方法,因為綠色的東西眼睛比較容易接受,可以對眼部起到緩解的作用,放松眼部肌肉,讓視網(wǎng)膜也得到放松,久而久之,對于恢復散光有一定的幫助。
1,不要讓孩子長時間吹空調(diào),也要避免風扇直接對吹孩子的臉部,因為空調(diào)和風扇會蒸發(fā)掉眼睛的水分,造成眼睛水分流失、干澀。如果夏天實在太熱,不妨在空調(diào)房里放一臺加濕器,或者在地面灑上水,來增加空氣的濕潤度。
2,孩子看電視玩手機或者看書等,要提醒孩子不要目不轉(zhuǎn)睛,應(yīng)該適當?shù)恼UQ郏瑴p少眼球暴露時間,以免淚液蒸發(fā)。
3,食補。通過吃一些含有維生素A,維生素B的食物和水果,來補充眼睛所需要的營養(yǎng)。像橘子,橙子,綠葉菜,魚,雞蛋等,都是很不錯的選擇。
4,看電視的時候,應(yīng)該把電視屏幕調(diào)整成下視角20度,更符合眼睛的屈光需求,可以有效減輕眼睛的疲勞感。
5,監(jiān)督孩子不要連續(xù)看電視、電腦超過1小時。家長應(yīng)該多陪陪孩子,不應(yīng)該長時間將孩子交給電子產(chǎn)品。也可以提前教會孩子做眼保健操,看過電視以后做一遍有效緩解眼部疲勞。
相關(guān)文章
熱門文章
高血壓怎么調(diào)理最好 高血壓患者的飲食禁忌高血壓是現(xiàn)在一種比較常見的慢性疾病,一旦患上高血壓就一定要遵醫(yī)囑好好調(diào)理……
13價肺炎疫苗有必要打嗎 13價肺炎疫苗的不良發(fā)應(yīng)有哪些 月經(jīng)不調(diào)會頭暈嗎?月經(jīng)不調(diào)我有妙招 缺鎂有什么癥狀 鎂是天然鎮(zhèn)定劑 腎病為什么會發(fā)展到尿毒癥?這些因素一定要注意跟帖
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|
網(wǎng)絡(luò)營銷|
法律聲明|
友情鏈接|
聯(lián)系我們|
意見反饋
Copyright ? 2018 - 2020 All Rights Reserved 女生網(wǎng)版權(quán)所有
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹慎參閱,本站不承擔由此引起的法律責任。
本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。技術(shù)支持:女生網(wǎng) 皖I(lǐng)CP備2022000522號-2