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時間:2022-05-05 10:20:12 編輯:nvsheng
導(dǎo)讀:兒童可以吃阿膠嗎,阿膠是常見的補品之一,這種食物適不適合孩子使用呢?下面就來跟大家介紹一下,兒童吃阿膠會不會有什么副作用,兒童能不能吃阿膠來補身體。下面請看詳細(xì)介紹兒童可以吃阿膠嗎1、阿膠糕適宜小孩子
兒童可以吃阿膠嗎,阿膠是常見的補品之一,這種食物適不適合孩子使用呢?下面就來跟大家介紹一下,兒童吃阿膠會不會有什么副作用,兒童能不能吃阿膠來補身體。下面請看詳細(xì)介紹
1、阿膠糕適宜小孩子吃,不過要少量的吃。阿膠糕中含有豐富的膠原蛋白和鈣質(zhì),能加強骨骼的韌性、硬度,有效修復(fù)關(guān)節(jié)軟骨,適宜有關(guān)節(jié)疼痛和骨關(guān)節(jié)的人群。阿膠中含有的氨基酸,還可以促進人體對鈣的吸收和儲存,幫助體內(nèi)平衡,可適用于骨質(zhì)疏松的人群。
2、阿膠主要是針對一些慢性疾病、體質(zhì)虛弱的亞健康人群,具有劑量較小、便于久服、服用適口、生物利用度較高等優(yōu)點。故而對于兒科的一些慢性病、體質(zhì)虛弱的患兒,需長期中藥調(diào)理者尤為適宜。
3、小兒的生理特點則脾胃常常不足,而阿膠桃花姬阿膠糕的消化吸收也有賴于脾胃功能的正常運轉(zhuǎn),因此臨床用藥更須細(xì)心顧護。服用阿膠桃花姬阿膠糕最好從小劑量開始,每天早晨1湯勺約10ml,開水烊化,空腹服用,服用1周后可在晚上臨睡前再增加1次。主要是讓胃腸有個適應(yīng)過程,也可觀察藥物的不良反應(yīng)。另外還需要配合飲食調(diào)理,并做到勞逸結(jié)合、適度運動,這樣才能使阿膠的作用發(fā)揮至最佳。
4、阿膠糕性滋膩,容易生痰濕不宜多吃,但糖尿病人不能吃,脾虛之人少吃,如果是陰虛、貧血的人可以補充阿膠,陽氣比較充足的人補充容易上火。
對于愛上火的人,服用阿膠的時候還要注意以下4點:
1、如在服用期間出現(xiàn)手足心熱、心煩等癥狀,則可能是因為體質(zhì)陰虛??梢杂脼醵?0克煎湯,然后和燉好的阿膠互沖服。
2、食用阿膠時盡量不要放糖,或稍放點鹽。嗜甜食的宜用冰糖。
3、一次服用的量不要過大,一般體質(zhì)的人一天不超過15克。
4、食用阿膠時,應(yīng)當(dāng)多喝水,多吃蔬菜、水果,盡量不吃油膩和辛辣的食物。
小孩子的腸胃功能往往是比較嬌嫩的,而阿膠的吸收需要腸胃功能的正常運轉(zhuǎn),所以給小孩子吃阿膠需要特別的注意,服用阿膠的時候最好是從極小的劑量開始,剛剛開始的時候可以在每天的早產(chǎn)服用一湯匙,大約10毫升左右,用開水烊化,服用一周之后可以在每天臨睡前增加服用一次,服用也是一湯匙,同時注意觀察服用之后的效果,同時做好飲食的調(diào)理,并且做到勞逸結(jié)合,適度的運動,這樣才可以做到讓阿膠的效果發(fā)揮到最好
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