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時間:2022-04-11 18:58:36 編輯:nvsheng
導(dǎo)讀:艾灸是我國博大精深的中醫(yī)文化之一,但是艾灸的味道較大,容易熏的滿屋子都是味道。艾灸貼替代了原始艾灸的方法,更加的簡單易操作,今天5號網(wǎng)小編就要為大家介紹下,艾灸貼有用嗎?艾灸貼貼肚臍的功效有哪些?艾灸
艾灸是我國博大精深的中醫(yī)文化之一,但是艾灸的味道較大,容易熏的滿屋子都是味道。艾灸貼替代了原始艾灸的方法,更加的簡單易操作,今天5號網(wǎng)小編就要為大家介紹下,艾灸貼有用嗎?艾灸貼貼肚臍的功效有哪些?
艾灸貼這個效果總體來講還是很不錯的,像在家里普通艾條艾灸,一定是滿屋生煙,去養(yǎng)生館一次沒有100來塊錢是做不到的,而且只有45分鐘,所以可以選擇一些便攜式艾灸貼,直接貼在不舒服的部位,哪里痛就貼哪里?10分鐘發(fā)熱,恒溫55度持續(xù)8小時以上,俗話說的好冬病夏治,夏季艾灸可以有效的調(diào)理寒濕等癥狀,用艾灸貼直接貼在自己不舒服的部位就好了。
一、艾灸腹部可增加腹肌和腸平滑肌的血流量,增加胃腸內(nèi)壁肌肉的張力及淋巴系統(tǒng)功能,從而加強(qiáng)對食物的消化、吸收,明顯地改善大小腸的蠕動功能,從而起到促進(jìn)排便的作用,從而預(yù)防和消除便秘,對老年人尤其需要。
二、因?yàn)榘母共磕艽碳つ┥疑窠?jīng),通過艾灸,使腹壁毛細(xì)血管暢通,促進(jìn)脂肪消耗,收到滿意的減肥效果。
三、艾灸腹部有利于人體保持精神愉悅。有助于入睡,防止失眠。對于患有動脈硬化、高血壓、腦血管疾病的患者,艾灸腹部能平熄肝火,使人心平氣和,血脈流通,起到輔助治療作用。
四、艾灸腹部可達(dá)到輔助治療潰瘍病的目的。因?yàn)槲笣儾〉陌l(fā)生與胃酸分泌過多有關(guān)。經(jīng)常揉腹,可促使前列腺素分泌增加,阻止胃酸過量分泌,防治潰瘍病。
五、艾灸腹部舒肝解郁、調(diào)理脾胃,可解除肝區(qū)隱痛、腹脹不適、食欲不振等。
1、使用前后喝一杯熱水,效果更佳;
2、不要在空調(diào)房里使用,建議在室內(nèi)使用;
3、如果皮膚比較油,可以先用電吹風(fēng)干燥;
4、按照穴位圖進(jìn)行艾灸,可以一個多用,比如一個穴位上用好了,可以移動到另一個穴位艾灸,但要注意最好在新的地方加涂艾草精華,建議一個艾針貼使用穴位不超過2個,免得影響效果。
5、艾灸后一小時內(nèi)皮膚不要碰水,如果皮膚氣泡,說明體內(nèi)濕氣較重,可以將泡挑破,愈合后繼續(xù)艾灸。
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