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三伏天可以吃當歸嗎?三伏天吃當歸好嗎?

時間:2022-06-23 12:03:30 編輯:nvsheng

導(dǎo)讀:當歸是一種常見的中藥材,經(jīng)常和其它中藥材搭配服用,可以補血兼顧活血,尤其適合女性服用。那么,三伏天可以吃當歸嗎?三伏天吃當歸好嗎?三伏天可以吃當歸嗎夏天是可以吃當歸的,尤其對于女性來說夏季吃一些當歸是

當歸是一種常見的中藥材,經(jīng)常和其它中藥材搭配服用,可以補血兼顧活血,尤其適合女性服用。那么,三伏天可以吃當歸嗎?三伏天吃當歸好嗎?

三伏天可以吃當歸嗎

夏天是可以吃當歸的,尤其對于女性來說夏季吃一些當歸是非常必要的。因為夏季炎熱高溫,過多出汗,造成氣虛,還會引起脾胃功能失調(diào)、消化不良。而當歸具有補血活血,調(diào)經(jīng)止痛,潤腸通便的功效。用于眩暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉痛經(jīng)、虛寒腹痛、腸燥便秘、血虛萎黃有良好的功效。

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當歸的功效

1、主要是補血活血。當歸味甘而重,故專能補血。當歸與熟地、白芍、川芎配伍,組成補血代表方——“四物湯”,有調(diào)經(jīng)補血之功,尤其適于產(chǎn)后血虛的調(diào)治。有抗缺氧作用,又有調(diào)節(jié)機體免疫功能、具有抗癌作用。

除此之外,當歸泡酒是比較好的補藥,一般可以補血調(diào)經(jīng),活血止痛,潤燥滑腸。適用于痛經(jīng),腰痛,便秘,產(chǎn)后瘀血阻滯小腹疼痛等癥,用途廣泛,味道鮮美,深受人們喜愛。

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2、美容功效。主要有三大美容功效,分別是護發(fā)、祛皺、除斑。

當歸通常研粉使用,是具有美容功效和醫(yī)療功效,性溫,味甘辛,無毒。用其敷臉可以起到促進血液循環(huán),而當歸的水溶液有極強的抑制酪氨酸酶活性作用,是對付黃褐斑、雀斑的“殺手锏”,能使皮膚細嫩有光澤的功效。故而,當歸既可做面膜或加入面霜中使用,食療效果也相當不錯,是美容之佳品。

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食用當歸有何注意事項

1、孕婦不宜食用當歸,因為孕婦使用當歸有可能對子宮造成刺激作用,對胎兒的正常發(fā)育很不利。

2、少數(shù)人在使用當歸后會增加對陽光的敏感度,一旦被光照就會引起皮膚的發(fā)炎。所以這類過敏患者應(yīng)注意避免使用當歸。

3、食用當歸要注意適量,當歸使用過多是會出現(xiàn)諸如嗜睡、發(fā)熱、口干等不良反應(yīng)的,這些癥狀往往會隨著時間逐漸緩解,而且適當使用一般也不會出現(xiàn)以上副作用。

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