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時間：2022-06-08 12:47:43 編輯：nvsheng
導(dǎo)讀：黑咖啡的味道相信你們還是那么的喜歡，不過網(wǎng)上說可以通過喝黑咖啡達到減肥的目的，那么黑咖啡是不是真的有這么神奇能夠燃脂減肥呢？黑咖啡真的能燃脂減肥嗎有一定的促進作用。黑咖啡中含有大量的咖啡因、咖啡堿等成
黑咖啡的味道相信你們還是那么的喜歡，不過網(wǎng)上說可以通過喝黑咖啡達到減肥的目的，那么黑咖啡是不是真的有這么神奇能夠燃脂減肥呢？
黑咖啡真的能燃脂減肥嗎有一定的促進作用。
黑咖啡中含有大量的咖啡因、咖啡堿等成分，飲用后可以促進身體的新陳代謝，加快人體脂肪的燃燒和代謝，而且黑咖啡中所含的多酚成分也能起到利尿消腫、抑制食欲的效果，所以對于燃脂減肥是可以起到一定促進作用的。
但能不能減肥最主要看的還是長期的熱量攝入與消耗，如果在攝入熱量已經(jīng)超標(biāo)的情況下再喝黑咖啡的話，那么就是無法起到很好的減肥效果的。
1.風(fēng)味細膩且有層次感，更容易感知
黑咖啡的制作方法有很多，如手沖咖啡、虹吸壺咖啡、法壓壺咖啡、美式滴濾機、愛樂壓等，即便是同一款咖啡豆，使用不同的制作工具，咖啡風(fēng)味的變化幅度較大。
且咖啡液都是通過紙質(zhì)或金屬濾紙進行過濾，咖啡的口感更加干凈，更加容易體驗到咖啡風(fēng)味。
2.即便在家也能方便制作
制作一杯黑咖啡所需要的器具與設(shè)備是越來越少，比如掛耳咖啡，簡簡單單地往掛耳包內(nèi)分段注入熱水，就可以得到一杯口感不錯的黑咖啡。
諸如手沖咖啡、法壓壺也是家用咖啡器具的熱門選擇，整體操作起來簡單快捷，且器具價格也便宜，性價比高。
3.減脂、提神等功效
咖啡可以加快新陳代謝，適合健身前來一杯，有助于減肥；還有解決便秘、提神等功效。
TOP1 摩可納咖啡
摩可納這個咖啡，真的是心尖愛，風(fēng)味多，選擇多，喝得暢快，不同風(fēng)味一起屯滿減下來還很實惠。
重點推薦一下深度烘焙的8號。起初還不知道為什么很多單品咖啡店都用深烘的豆子，但是后來也頓悟了，深度烘焙的豆子是不喜歡酸的人的首選啊，聞起來咖啡味道很香濃，喝起來酸和苦平分秋色，不管是單獨喝還是加奶喝，從來不用擔(dān)心咖啡的層次不夠豐富，酸和苦不夠均衡，單單是咖啡入喉的回甘，就能讓你一下午樂不思蜀了。
加牛奶的時候建議少加一點即可，我是不愿讓剛剛還的咖啡被奶的綿柔稀釋的。
TOP2 UCC117速溶黑咖啡
Ucc是日本咖啡里比較出挑的，114的味道有點太含蓄，117雖然酸味不太讓人喜歡，但是苦的味道還是中上等級別的，有人會覺得這個咖啡味道偏苦，搭配牛奶中和起來會好喝很多，飽腹感挺不錯的，當(dāng)作入門級咖啡是可以的。
TOP3 雀巢金牌至臻原味黑咖啡
大名鼎鼎的雀巢的咖啡是那種過于商業(yè)化的咖啡。我買的是至臻原味的，咖啡濃度中等，香氣沒有特別香濃，口感還可以，這也是為什么說她商業(yè)化的原因，足夠標(biāo)準(zhǔn)化，但是也沒有很多驚喜，很日常的咖啡。
TOP4 星巴克意式烘焙速溶咖啡
這款咖啡屬于深度烘焙，酸度很低，醇度中等，香味很好，不過星巴克的定價下，這款咖啡的性價比確實是不高，而且對比他家的產(chǎn)品，你就會有“與其高價買同款速溶，不如再花點錢去買現(xiàn)磨吧…畢竟場景是免費的”。
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