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古典舞怎么跳出感覺要培養(yǎng)舞感

時間：2022-05-13 12:36:30 編輯：nvsheng

導(dǎo)讀：古典舞要想跳出感覺，除了過硬的基本功之外，個人的舞感也是很重要的，這個和天生的有關(guān)，但是后天也可以通過訓(xùn)練來培養(yǎng)。古典舞怎么跳出感覺1、形指的是外形。它是中國古典舞訓(xùn)練的外部形態(tài)特征。除人體共性的舞蹈

古典舞要想跳出感覺，除了過硬的基本功之外，個人的舞感也是很重要的，這個和天生的有關(guān)，但是后天也可以通過訓(xùn)練來培養(yǎng)。

古典舞怎么跳出感覺

1、形

指的是外形。它是中國古典舞訓(xùn)練的外部形態(tài)特征。除人體共性的舞蹈所需要的直立形態(tài)外,中國古典舞的外形特點是在擰、傾、圓、曲基礎(chǔ)上的各種舞姿造型和相應(yīng)的技術(shù)技巧,以及動勢過程的展現(xiàn)。

2、神

民族的神韻、神態(tài)和氣質(zhì)。這是古典舞的內(nèi)涵。

3、勁

勁頭兒,中國古典舞的用力方法和節(jié)奏特點,輕重緩急,抑揚頓挫,慢和快、松和緊、開與合等等對比的方法,也稱做反襯法,中國古典舞所要求的勁頭兒,就是我們常常講的”寸勁兒“,它是中國古典舞特有的用力方法古典舞基本功訓(xùn)練概要古典舞基本功訓(xùn)練概要。

4、律

韻律及運動規(guī)律,平圓、立圓、8字圓是構(gòu)成中國古典舞動勢的精髓。留下身、走上身,或者留上身、走下身是中國古典舞的動勢規(guī)律。欲左先右、欲上先下、閃展騰挪是中國古典舞從外形到內(nèi)在的審美要求。

古典舞怎么跳出感覺要培養(yǎng)舞感

古典舞怎么跳不僵硬

古典舞的學(xué)習(xí)要求舞者掌握身韻、身段外還要扎實練好基本功技巧。古典舞中的基本功技巧也就是通常所說的“跳、轉(zhuǎn)、翻”。如“跳”有小跳、中跳、大跳。小跳有一位小跳、二位小跳、五位小跳等,小跳不能跳的太高,主要是練習(xí)腳掌和地面的推力關(guān)系,起跳后要及時繃腳,五位小跳更要在繃腳的狀態(tài)下把兩腿夾緊,做到從前面看不到后面的腳。

舞蹈專業(yè)中,古典舞對于柔韌度有很高的要求,許多動作都必須擁有良好的身體柔韌性才能完成,但是,每個人的身體條件不同,不同的個體之間身體柔韌度存在較大的差別,這就要求柔韌度不好的學(xué)員能夠運用科學(xué)的方法來提高身體柔韌度。

古典舞怎么跳出感覺要培養(yǎng)舞感

古典舞的好處

舞蹈都會培養(yǎng)人的氣質(zhì)啊,古典舞可以讓人更高雅。當然,這對你的身體素質(zhì)也很有幫助,一般的話,學(xué)中國古典舞的人肺活量都很高,耐力也很棒哦!不過,我覺得,學(xué)習(xí)古典舞最重要的是自己的愛好吧。它能陶冶我們的情操,更能鍛煉我們的意志。因為你應(yīng)該知道,古典舞對基本功的要求很高,練習(xí)基本功是要吃的了苦的。所以,古典舞的學(xué)習(xí)也使我們變得更加堅強,更加勇敢地面對挫折啊!

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