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時間：2022-07-07 12:21:25 編輯：nvsheng
導讀：脂流茶是日本出的一款減肥茶，很多人在喝，那么這個到底有沒有效果呢，下面5號網的小編為你們介紹脂流茶減肥效果怎么樣？脂流茶減肥效果實測。脂流茶減肥效果怎么樣功效：脂流茶的原理是控制糖分吸收 減少熱量堆積
脂流茶是日本出的一款減肥茶，很多人在喝，那么這個到底有沒有效果呢，下面5號網的小編為你們介紹脂流茶減肥效果怎么樣？脂流茶減肥效果實測。
脂流茶減肥效果怎么樣功效：脂流茶的原理是控制糖分吸收 減少熱量堆積 降低脂肪在體內的蓄積量 消耗每日體內多余的油分 幫你保持良好的身材
成分：這款脂流茶里面含有日本現在非常流行的塑身配方--發(fā)酵杜仲茶精華 這個成分是起到塑身作用的關鍵 再配合桑葉 綠茶精華等多種草本精華這一系列的茶本身就是全草本配方 不含任何的藥物成分 是全草本的配方 所以十分安全 喝的也放心
口感：我覺得口味沒有什么特別 也不是特別難喝 就和平常的中草藥泡茶味道差不多 有點像大麥茶的味道 每個人的口味不一樣 所以感受也不一樣
我有點輕微便秘 腸胃消化不是特別好 吃完飯經常覺得有點積食 喝茶的半個月中 我?guī)缀趺刻於紩疟?而且沒有感覺過積食 所以消食解膩的作用還是很棒的而且我的飲食偏油膩 肚子上肉比較多 喝了半個月腰圍有減小1cm
總結：關于這個茶能不能減肥 看個人體質以及飲食習慣 我喝了半個月是有瘦兩三斤的 不管是減肥不減肥 排除體內淤積的毒素總歸是好的堅持喝能保持一個健康的狀態(tài) 何樂而不為呢
1、甜橙
甜橙維生素C多，纖維度多，熱量低，甚至可以替代蛋糕和曲奇。喜歡吃甜食的女生可以吃甜橙來滿足對甜食的欲望。甜橙高纖維素可有助于排便，排出身體的廢物和有害物質，清理腸胃。
2、番石榴
番石榴其實一直都是減肥的好幫手，但是卻很少人知道。番石榴的熱量低，膳食纖維豐富，飽腹感很強，是減肥的最佳選擇。番石榴可以榨汁，這樣堆積減少囤積在體內的脂肪，促進新陳代謝，更有效呢。
3、梨
生吃梨，可以達到迅速減肥的理想效果。梨中含有豐富的纖維素和多種維生素，生吃一個清脆而汁水豐富的梨，不僅可以增加人們的飽腹感;由于一個梨含有的熱量僅是50卡路里，還可以滿足減肥的目的哦。
冬季
冬季減肥的原因主要有兩點：其一，冬季氣溫下降，人的胃腸供血量增多，消化吸收功能增強，胃口好，飯量自然增加，故冬季是最容易發(fā)胖的季節(jié)，若能在這幾個月中控制住體重，則發(fā)胖風險大大減少;其二專家研究發(fā)現，冬季減肥效果最佳，這是因為人在寒冷環(huán)境中運動所消耗的熱量，比在溫暖環(huán)境中要多得多。
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