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時間:2022-06-08 13:06:46 編輯:nvsheng
導(dǎo)讀:寶寶終于出生了,媽媽可以松一口氣了,然而又發(fā)現(xiàn)肚皮那里有點(diǎn)黑。請問產(chǎn)后肚皮黑是怎么回事?產(chǎn)后肚皮黑怎么變白?產(chǎn)后肚皮黑是怎么回事這個是不需要太擔(dān)心,主要應(yīng)該是因?yàn)楫a(chǎn)后色素沉淀和皮膚彈性減少的緣故,一般
寶寶終于出生了,媽媽可以松一口氣了,然而又發(fā)現(xiàn)肚皮那里有點(diǎn)黑。請問產(chǎn)后肚皮黑是怎么回事?產(chǎn)后肚皮黑怎么變白?
這個是不需要太擔(dān)心,主要應(yīng)該是因?yàn)楫a(chǎn)后色素沉淀和皮膚彈性減少的緣故,一般生完小孩的都差不多會有這種癥狀的發(fā)生。
你好,你描述的情況可能是局部色素沉著,一般沒什么大礙,如果影響美觀可以考慮激光祛除治療,效果比較理想,同時注意飲食宜清淡,不要喝酒。
為了避免色素更多地沉積,產(chǎn)后新媽咪們要避免吃色素較重的食物。比如酒、濃茶、咖啡等比較刺激的飲品食物。
還有動物肝臟、豆類、桃子等食物。這類食物中富含維他命A,它會激活酪氨酸酶的活性,使皮膚發(fā)黑,所以要少吃。此外,少吃酸性食物也是值得注意的一點(diǎn),以免體內(nèi)產(chǎn)生自由基,沉積毒素。補(bǔ)充維生素C能夠有效減少黑色素的活躍,也可以幫助膠原蛋白生長,滋潤肌膚,并發(fā)揮抗氧化作用,預(yù)防肌膚過早老化。
除了直接去藥房買維C片片外,也可以通過食物來補(bǔ)充。比如西紅柿富含維生素C,多喝它有助于去除黃褐斑。檸檬也富含維生素C、鈣、磷、鐵等,不但能有效抑制黑色素的活躍,還有美白作用。
1、產(chǎn)后的第一餐飲食應(yīng)首選易消化、營養(yǎng)豐富的流質(zhì)食物。如糖水煮荷包蛋、沖蛋花湯、藕粉等。
2、產(chǎn)后第二天就可以吃一些軟食或普通飯菜了。
3、產(chǎn)后5-7天應(yīng)以米粥、軟飯、爛面、蛋湯等為主食。不要吃過多油膩之物,如雞、豬蹄等。
4、產(chǎn)后7天以后胃納正常,可以進(jìn)步魚、肉、蛋、雞等。但不可過飽。
5、產(chǎn)后1個月內(nèi),宜一日多餐,每日餐次以5-6次為宜。
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