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時(shí)間:2022-06-06 12:44:58 編輯:nvsheng
導(dǎo)讀:大部分的女性在懷孕的時(shí)候都經(jīng)歷過孕吐,有些人想著反正是正常反應(yīng)就忍忍過去了,但是有些孕媽媽妊娠反應(yīng)特別大,影響到正常生活不說,還有吐出血的情況,孕吐吐出血是比較嚴(yán)重的孕吐情況了,這時(shí)候應(yīng)該及時(shí)處理。孕
大部分的女性在懷孕的時(shí)候都經(jīng)歷過孕吐,有些人想著反正是正常反應(yīng)就忍忍過去了,但是有些孕媽媽妊娠反應(yīng)特別大,影響到正常生活不說,還有吐出血的情況,孕吐吐出血是比較嚴(yán)重的孕吐情況了,這時(shí)候應(yīng)該及時(shí)處理。
一般來說,由于惡性嘔吐導(dǎo)致身體受到傷害,孕婦吐出血在很大程度上就是屬于惡性嘔吐。由于惡性嘔吐對于女性的身體健康影響很大,所以需要及時(shí)住院觀察治療以免更嚴(yán)重的后果發(fā)生。重癥妊娠劇吐患者,常常會(huì)因病程長達(dá)數(shù)周以上,導(dǎo)致嚴(yán)重營養(yǎng)缺乏,維生素C缺乏,血管脆性增加,嘔吐的時(shí)候往往能見到吐血的情況發(fā)生。
1.蘋果
蘋果對孕婦不僅能起到美容養(yǎng)顏的作用,還可以明顯改善孕吐反應(yīng),這與它所富含的多種維生素和礦物質(zhì)以及蘋果酸鞣酸和細(xì)纖維等成分有關(guān)。其酸酸甜甜的味道可以有效緩解孕婦惡心和食欲差等問題。另外,蘋果還有減肥的功效,孕婦多吃蘋果可以有效防止身體過度發(fā)胖
2.櫻桃
櫻桃富含鐵質(zhì)、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C以及檸檬酸、鈣、磷等多種營養(yǎng)成分,可以幫助孕婦補(bǔ)血及調(diào)節(jié)腸胃功能。多吃櫻桃令孕婦孕吐反應(yīng)越來越小,胃口越來越好,這對肚子里的寶寶是極好的!
3.葡萄
葡萄富含鐵、磷、鈣、有機(jī)酸、卵磷脂和胡蘿卜素等,多吃葡萄,不僅可以幫助孕婦改善血?dú)獠蛔?、血壓偏低及冬天手腳冰冷等問題,還能達(dá)到安胎養(yǎng)胎的作用,幫助胎兒健康發(fā)育。
4.西柚
眾所周知,葉酸對于胎兒早期發(fā)育非常重要,因此孕早期準(zhǔn)媽媽們都要注意補(bǔ)充葉酸。西柚富含天然葉酸,正好滿足準(zhǔn)媽媽們的早期需求。另外,其酸甜口感對于那些飽受孕吐反應(yīng)的準(zhǔn)媽媽們絕對是一福音。
孕吐一般出現(xiàn)于妊娠第五或第六周,又在妊娠三個(gè)月后逐漸消失。一般的孕早期惡心嘔吐不算是病,但發(fā)作起來還真是夠折騰。目前,醫(yī)學(xué)上對孕吐、尤其是劇
烈孕吐這一現(xiàn)象還沒有準(zhǔn)確的、令人信服的解釋。不過有數(shù)據(jù)表明,妊娠劇吐主要與三個(gè)方面有關(guān):
1)孕婦體內(nèi)激素迅速升高;
2)孕期嗅覺變得更靈敏;
3)孕媽腸胃變得脆弱敏感。
而挪威一份研究報(bào)告指出,劇烈孕吐和遺傳也有關(guān),媽媽如果懷孕時(shí)妊娠反應(yīng)強(qiáng)烈,女兒將來懷孕時(shí)也出現(xiàn)這一癥狀的可能性是一般人的3倍。
1.孕婦不要快速的起床或站起來,這樣會(huì)引起反胃,尤其是剛剛進(jìn)餐完。
2.過激的運(yùn)動(dòng)或嘈雜的環(huán)境都會(huì)加劇孕吐情況,所以孕婦應(yīng)多呆在清凈的環(huán)境,最好是風(fēng)景優(yōu)美的地方,適當(dāng)?shù)纳⑸⒉剑鲎鲨べ?,練練太極拳即可,不要選擇激烈的運(yùn)動(dòng)。
3.孕婦應(yīng)該養(yǎng)成午休的好習(xí)慣,這樣也能預(yù)防孕吐,保持一個(gè)好的精神狀態(tài),緩解孕婦從心到身的不適感。平常休息時(shí)可以用孕婦枕頭來保護(hù)背部和胃。
4.孕婦不要過長時(shí)間呆在電腦或電視前面,屏幕快速閃爍會(huì)加重嘔吐癥狀。
5.孕婦應(yīng)穿著舒適寬大的衣物,尤其是腰部,穿太緊的服裝會(huì)加劇嘔吐。
6.孕婦可以服用兒童維生素代替產(chǎn)前維生素,因?yàn)閮和S生素更容易消化,不會(huì)占胃,能有效預(yù)防孕吐。
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