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時間:2022-07-07 12:26:23 編輯:nvsheng
導讀:生姜可以驅寒,紅棗可以補血氣,因此,姜棗茶就是精選紅棗和生姜泡制而成,我國一直有立夏喝姜棗茶的養(yǎng)生理念。那么,入伏后可以喝姜棗茶嗎?入伏后還能喝姜棗茶嗎?入伏后可以喝姜棗茶嗎每年從立夏那一天開始,每天
生姜可以驅寒,紅棗可以補血氣,因此,姜棗茶就是精選紅棗和生姜泡制而成,我國一直有立夏喝姜棗茶的養(yǎng)生理念。那么,入伏后可以喝姜棗茶嗎?入伏后還能喝姜棗茶嗎?
入伏后可以喝姜棗茶嗎每年從立夏那一天開始,每天早上喝生姜紅棗茶,一直喝到入伏的頭一天。
為什么立夏要喝姜棗茶呢?因為人經(jīng)過一個冬天、一個春天,體內(nèi)積聚的病氣會比較多。夏天炎熱,人體腠理是開放的,體內(nèi)陽氣空虛。此時喝一杯姜棗茶,既能補 體內(nèi)陽氣之虛以溫中,又能助陽氣發(fā)散以排寒。這道茶從立夏開始一直喝到三伏的頭一天,基本上就能把體內(nèi)的病氣驅 光了,這樣整個夏天就會好過很多。
正如《黃帝內(nèi)經(jīng)》所講“春夏養(yǎng)陽”。老百姓都知道“冬吃蘿卜夏吃姜”,那么這個時候喝紅糖姜棗茶,基本上就能把體內(nèi)的病氣都驅除了,這樣整個夏天就會好過很舒服,而且,天熱以后脾胃比較虛寒,提前喝上姜棗紅糖茶補補脾胃,夏天一定會過得很好。
夏天喝姜棗茶的原理就是這么簡單,說的也在理,不管效果如否,反正這也都是我們常見的食材,大明從今天開始到入伏會堅持每天喝一碗姜棗茶,味道還不錯,前提是要加紅糖或蜂蜜,甜甜的才好喝。沒喝上上的小伙伴趕緊去煲一壺吧。
姜棗茶的配方:姜棗茶(2杯)原料:紅棗6顆、枸杞一把、花椒十幾顆、生姜4片做法:加適量水,煮成淡紅色即可。(體寒者可加花椒)
姜棗茶做法:生姜、紅棗、枸杞一起煮成茶喝。(生姜不要去皮,姜的分量不要少,煮出來的水喝起來要有點辣辣的)
姜棗茶的做法:姜棗茶做法生姜、紅棗、枸杞一起煮成茶喝。(生姜不要去皮,姜的分量不要少,煮出來的水喝起來要有點辣辣的)
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