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時間:2022-06-14 13:00:21 編輯:nvsheng
導(dǎo)讀:減肥是現(xiàn)代生活中很多女性朋友都經(jīng)常做的一件事情,很多人喜歡通過減肥品來達(dá)到減肥瘦身的目的,超模25營養(yǎng)飲料是一個代餐飲料,那么超模25營養(yǎng)飲有用嗎?超模25營養(yǎng)飲料使用評測。超模25營養(yǎng)飲有用嗎201
減肥是現(xiàn)代生活中很多女性朋友都經(jīng)常做的一件事情,很多人喜歡通過減肥品來達(dá)到減肥瘦身的目的,超模25營養(yǎng)飲料是一個代餐飲料,那么超模25營養(yǎng)飲有用嗎?超模25營養(yǎng)飲料使用評測。
超模25營養(yǎng)飲有用嗎2016年10月18日,超模25營養(yǎng)飲升級版利樂裝于薄荷APP正式上線。
一瓶330ml的超模25營養(yǎng)飲,更低熱量,約150大卡;更多營養(yǎng),富含33種營養(yǎng)素;更加方便,無需沖泡,開蓋即飲!
專家指出,人體需要的營養(yǎng)素是全面的,應(yīng)該通過均衡飲食獲得,如果刻意偏重或避免某種營養(yǎng)素,就容易引起營養(yǎng)失衡,導(dǎo)致健康出現(xiàn)問題。
超模25推出的升級版營養(yǎng)飲——全新利樂包裝,不止低卡(約150大卡),不止持久飽腹(維持2-4小時),更重要的在于營養(yǎng)均衡,含有33種營養(yǎng)素。此外,超模25營養(yǎng)飲代餐減肥不等同于節(jié)食,建議早午餐正常飲食,晚餐用一瓶330ml超模25營養(yǎng)飲代替,簡單又營養(yǎng)。
年齡漸長,再不瘦就老了!連體重都掌控不了,何以掌控更多的東西?前陣子,薄荷上剛出了超模25營養(yǎng)飲2016版,產(chǎn)品頁面介紹上寫了“補(bǔ)足營養(yǎng),無副作用”,看起來還不錯,于是我決定向27年來未了的人生愿望邁出重要的一步!
再不瘦,就老了!
我的目標(biāo)和要求
要瘦:本人減重目標(biāo)在5-6斤左右(從102—96斤),計劃時間一個月。
要健康:因為平常需要努力上班養(yǎng)家糊口(其實(shí)主要是養(yǎng)自己),所以不希望對身體有任何不好的影響。而且年紀(jì)越來越大,深刻認(rèn)識到健康還是狠重要的。
要簡單方便:自己做飯什么的太復(fù)雜沒時間且無法堅持,希望用最簡單的方法達(dá)到效果。
產(chǎn)品選擇
根據(jù)銷售頁面的說明買了超模25的580標(biāo)準(zhǔn)套餐。一共3盒,每盒10包,共30包。這樣算下來,單包價格19.3元。這個價位跟在外面吃一餐飯價格差不多。所以如果代替晚餐,對整個月的餐費(fèi)預(yù)算也沒有太大影響。如果真能健康地瘦,這個價格倒還是能接受的。
產(chǎn)品圖如下:
(包裝增加了腰封,感覺還是挺精致的)
新版的超模25里面有3種口味:奶香味、草莓味、香草味。分別用三種顏色區(qū)分開。
背面的營養(yǎng)成分表,看起來營養(yǎng)成分還是很全面的,含有二十多種營養(yǎng)素。
贈送的搖搖杯:塑料材質(zhì),拿著感覺手感還可以,杯壁挺厚實(shí)的。
作為我這種對正常的飲食習(xí)慣有強(qiáng)烈執(zhí)念的人,只能計劃一天代一餐,因為早餐是我的執(zhí)著,午餐要補(bǔ)充體能,保證工作精力,因此,就選擇了代晚餐。
飲用計劃:正常早餐+正常午餐+代晚餐(超模25營養(yǎng)飲)
飲用日志
2016年1月11日(第一天)
晚上大概6:30左右,工作一個下午已經(jīng)挺餓。就在辦公室沖了一包超模25,選擇了奶香味,加了250ml溫水。
杯子的容量是500ml,所以泡超模剛好加一半水就好啦。
因為水溫不高,超模25沒有直接溶解,但放到搖搖杯里,蓋好蓋子搖一搖就立刻充分溶解啦,還是挺方便的。
聞起來非常香甜,喝起來也甜甜的,有種早餐飲品的感覺。喝完不感覺餓了。只是,這么多年習(xí)慣吃晚飯,有種對正常晚餐的眷戀和想念。但,為了瘦,要堅持!我忍!忍!!
喝完之后,裝溫水進(jìn)搖一搖,簡單沖洗就能洗干凈啦!
晚上回家,9點(diǎn)左右,說不清是餓還是對食物的渴望。熱了一杯鮮奶喝,剛好也幫助睡眠!
第二天第三天按照計劃正常飲用。
第五天:晚餐忍不住吃了個雜糧餅,就不喝超模了。雜糧餅應(yīng)該熱量也不高吧?
第六第七天:周末倒比較好堅持。趁著有空,周六跳了下超模25減肥操,努力堅持跳了10分鐘,就出汗了,而且有點(diǎn)體力不支。就算10分鐘,應(yīng)該也有很多熱量消耗(也可能是自我安慰)。
然后,循環(huán)。。。。。。
截止2月3日,24天,喝完22包,瘦了大概4斤。已經(jīng)在98斤徘徊,覺得把剩下8包喝了,然后再堅持做一些運(yùn)動,應(yīng)該能盡快實(shí)現(xiàn)96斤的目標(biāo)。但,春節(jié)來了,打算把剩下的超模打包回家繼續(xù)堅持!與春節(jié)的胡吃海喝習(xí)慣對抗到底!!!
經(jīng)驗分享
1.要有堅持的信念(好像是廢話):在開始的幾天,會因為不吃晚餐而有強(qiáng)烈的吃晚餐的欲望。這個時候!要忍一忍!可以選擇喝點(diǎn)純牛奶!堅持了一周之后,覺得慢慢適應(yīng)了??梢岳^續(xù)堅持下去。
2.每天秤體重,主要是每天看數(shù)字,警醒自己不能多吃。
3.對日常健康和精神狀態(tài)并沒有影響,晚上覺得有點(diǎn)餓就趁早睡!養(yǎng)成早睡的好習(xí)慣!
4.我偶爾下午會喝點(diǎn)無糖的拿鐵咖啡,熱量低而且讓晚餐時不易餓,可以幫助我堅持晚餐少吃或只吃代餐。
5.這個月嘗試代餐對姨媽也沒什么影響,本來每次姨媽都比晚幾天,所以算是正常狀態(tài)。姨媽期后幾天真的是減肥黃金期,效果稍微明顯一些。
6.周末有空堅持做了幾次簡單的運(yùn)動,包括超模25減肥操。不管時間長短,都能讓身體感覺更舒適一些,而且體型上變好了,小腹更平坦了。
7.就是,繼續(xù)堅持啦!為了偉大的夢想!
超模二五營養(yǎng)飲瘦了嗎超模25推出的升級版營養(yǎng)飲——全新利樂包裝,不止低卡(約150大卡),不止持久飽腹(維持2-4小時),更重要的在于營養(yǎng)均衡,含有33種營養(yǎng)素。此外,超模25營養(yǎng)飲代餐減肥不等同于節(jié)食,建議早午餐正常飲食,晚餐用一瓶330ml超模25營養(yǎng)飲代替,簡單又營養(yǎng)。
減肥的原理是熱量平衡原理:攝取熱量<消耗熱量,基本上減少1kg的脂肪需要消耗7000千卡的熱量,超模25營養(yǎng)飲1瓶只有150大卡,可有效控制熱量的攝入。同時,含有豐富的維生素及礦物質(zhì),可有效預(yù)防不良情況的發(fā)生。結(jié)合超模25減肥操,效果更佳。
超模二五飲料在哪買
最簡單的辦法就是在薄荷app上進(jìn)行購買,也可以在京東、淘寶、1號店等購物網(wǎng)上搜索超模二五營養(yǎng)飲試試。
如何減肥得既營養(yǎng)又簡單,是一門學(xué)問。超模25團(tuán)隊一直致力于這方面的研究,特研發(fā)出一款代餐減肥飲——超模二五營養(yǎng)飲。
2016年10月18日,超模二五營養(yǎng)飲利樂包裝正式上線。更低熱量,約150大卡;更多營養(yǎng),富含33種營養(yǎng)素;更加方便,無需沖泡,開蓋即飲!此次上新,超模25特別策劃了“我玩我會瘦”活動,邀請減肥的小伙伴們一起參與,瘦身賺錢兩不誤,1分錢可以變出百元來。
除了超模二五,漂亮的李慧珍中還有很多的廣告。
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