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時間:2022-05-26 12:43:48 編輯:nvsheng
導(dǎo)讀:防曬的重要性相信大家都知道,要想皮膚好,一年四季不管陰天下雨都要涂防曬出門,防曬的性質(zhì)是防紫外線和光老化,那么秋天怎么選擇防曬霜?秋天天天洗澡的危害。秋天怎么選擇防曬霜較為滋潤的防曬霜秋天氣候較干燥,皮膚里的水分會相應(yīng)減少,因此在護(hù)膚和化妝上,要盡量選擇較滋潤的產(chǎn)品,在夏天時我們選擇防曬霜,一般就要控油、吸汗、清爽型的防曬,但是到了秋天和冬天,盡量選擇滋潤度高的、含護(hù)膚成分的防曬,避免涂完之后皮膚
防曬的重要性相信大家都知道,要想皮膚好,一年四季不管陰天下雨都要涂防曬出門,防曬的性質(zhì)是防紫外線和光老化,那么秋天怎么選擇防曬霜?秋天天天洗澡的危害。
秋天怎么選擇防曬霜較為滋潤的防曬霜
秋天氣候較干燥,皮膚里的水分會相應(yīng)減少,因此在護(hù)膚和化妝上,要盡量選擇較滋潤的產(chǎn)品,在夏天時我們選擇防曬霜,一般就要控油、吸汗、清爽型的防曬,但是到了秋天和冬天,盡量選擇滋潤度高的、含護(hù)膚成分的防曬,避免涂完之后皮膚干燥起皮。
SPF適中的防曬霜
在夏天用防曬霜,SPF防曬系數(shù)通常是30-50的,到了冬天紫外線強(qiáng)度沒有那么高,因此不需要使用SPF系數(shù)太高的防曬,避免給皮膚增加過多的負(fù)擔(dān),日常出行SPF控制在20即可,在戶外時間長的話,選擇SPF30的也足夠了。
小貼士:
1.秋天選擇防曬霜時,除了看它的滋潤度和防曬指數(shù),關(guān)鍵還是要看它是否適合你的皮膚,所有的護(hù)膚品和化妝品,都需要根據(jù)皮膚膚質(zhì)來選擇。
2.不少隔離霜中都含有防曬的作用,只不過防曬指數(shù)普遍較低,一般也就SPF20-30,夏天用是有些不夠的,不過像秋冬季節(jié)使用是綽綽有余的。
3.秋天涂完防曬霜也需要卸妝,到了秋天許多人洗澡頻率不如夏天,有時2-3天才洗一次,但是只要身上涂了防曬霜,就必須在當(dāng)天卸妝洗澡啊,不然防曬霜是會堵塞皮膚毛孔的。
秋天天天洗澡的危害令皮膚變干
在每次洗澡時,或多或少都會帶走皮膚中的一些水分,如果你的沐浴露或肥皂含皂基成分的話,清潔力度會更強(qiáng),相應(yīng)的帶走皮膚中的水分也更多,秋天本身氣候就比較干燥,如果天天洗澡皮膚很容易因此而變得更加干。
降低皮膚抵抗力
皮膚外層有一層油脂層,適當(dāng)?shù)挠椭瑢τ谄つw有著保護(hù)作用,而秋天本身皮膚出汗就少,出油也少,如果仍舊天天洗澡的話,很容易破壞皮膚的油脂曾,令保護(hù)皮膚的油脂也減少,從而降低皮膚自身的抵抗力,令皮膚出現(xiàn)瘙癢等癥狀。
加速皮膚老化
一般人們洗完臉都會記得護(hù)膚,但是卻很少有人洗完澡記得護(hù)理身體,秋天本身氣候較干燥,如果天天使用沐浴露或香皂洗澡,容易破壞皮膚的油脂層,令皮膚變干燥,長期令皮膚處于干燥狀態(tài)下,則很容易加速皮膚的老化。
秋天防曬霜要怎么涂1.防曬霜要出門前30分鐘涂才會有效果,臨時涂抹防曬霜,就等于沒涂一樣。
2.秋天涂抹防曬霜前,要先將皮膚清洗干凈,涂抹上護(hù)膚品水乳霜后,再開始涂防曬霜。
3.涂抹防曬霜時,先在手背上擠出適量的防曬霜,然后將它們分別點涂于臉部的額頭、兩頰、鼻子、下巴等位置,最后用指腹輕輕將其推開,涂抹均勻即可。
4.注意秋天涂防曬霜,脖子也要涂抹到哦,如果是處于天氣較熱的城市,仍舊是穿短袖短褲的話,那么裸露在外面的皮膚也都要涂抹到。
秋天洗澡的注意事項1.秋天洗澡的時間不宜過長,最好控制在10-15分鐘左右,以防出現(xiàn)心臟大腦缺氧、缺血等癥狀。
2.秋天氣候干燥,皮膚容易缺水,因此最好使用保濕性好的沐浴露洗澡,這種沐浴露不會帶走皮膚中的水分。
3.秋天洗完澡后,最好能在五分鐘內(nèi)就涂抹身體乳,因為剛洗完澡,皮膚受清潔原因,會比較干燥緊繃,及時涂抹身體乳,能夠為皮膚補(bǔ)充水分,并幫助滋養(yǎng)。身體皮膚跟臉部皮膚一樣,也需要細(xì)心的護(hù)理,否則很容易出現(xiàn)干紋、脫皮等現(xiàn)象。
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