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時(shí)間:2022-05-25 11:46:47 編輯:nvsheng
導(dǎo)讀:寶寶八字腳怎么矯正是許多人的苦惱,寶寶小時(shí)候的行為習(xí)慣是很容易培養(yǎng)的。下面就來(lái)跟大家介紹一下,寶寶如果出現(xiàn)了八字腳的問題,我們?cè)撛趺醋霾攀钦_的做法,下面請(qǐng)看詳細(xì)介紹。寶寶八字腳怎么矯正?治辦法:如果
寶寶八字腳怎么矯正是許多人的苦惱,寶寶小時(shí)候的行為習(xí)慣是很容易培養(yǎng)的。下面就來(lái)跟大家介紹一下,寶寶如果出現(xiàn)了八字腳的問題,我們?cè)撛趺醋霾攀钦_的做法,下面請(qǐng)看詳細(xì)介紹。
治辦法:
如果孩子已形成了“八字腳”,應(yīng)早期進(jìn)行糾正練習(xí)。年齡較小的孩子,在訓(xùn)練時(shí)家長(zhǎng)可在孩子背后,將兩手放在孩子的雙腋下,讓孩子沿著一條較寬的直線行走。行走時(shí)要注意使孩子膝蓋的方向始終向前言。使孩子的腳離開地面時(shí)持重點(diǎn)在足趾上,屈膝向前邁步時(shí)讓兩膝之間有一個(gè)輕微的碰擦過(guò)程。每天練習(xí)2次,長(zhǎng)期堅(jiān)持定有效果。年齡較大的孩子,可讓孩子自己在鏡前的地板上每天沿著一條膠帶或直線走1-2次。練習(xí)時(shí),要求孩子注意腳背和腳尖的動(dòng)作,只要反復(fù)練習(xí),久之便可糾正“八字腳”姿勢(shì)。
Tips:
①穿布鞋。在幼兒初學(xué)走路時(shí),應(yīng)給孩子穿布鞋或膠底鞋,不要給孩子過(guò)早地穿硬質(zhì)皮鞋。
②鞋應(yīng)合腳。幼兒不要穿過(guò)大的鞋,應(yīng)穿合腳的鞋,也不能穿擠腳的小鞋。孩子的腳長(zhǎng)得快,買鞋時(shí),買大一號(hào)就可以了。一旦鞋子擠腳,就必須更換,不能湊合穿。
③不過(guò)早走路。不要讓孩子過(guò)早學(xué)走路,同時(shí)給予孩子充足的含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素D豐富的食物,并讓孩子多曬太陽(yáng)。
兒科醫(yī)生普遍對(duì)幼兒步態(tài)關(guān)注不足
“兩歲寶寶走路八字腳,帶到兒科去醫(yī)生卻說(shuō)應(yīng)該去看骨科,結(jié)果去了骨科又說(shuō)應(yīng)該去看神經(jīng)內(nèi)科,郁悶死我了,到底該帶孩子去哪個(gè)科室看呢?”一位網(wǎng)名為“糾結(jié)媽咪”的網(wǎng)友在網(wǎng)上留言,這位媽媽的苦惱十分具有代表性。記者在采訪中了解到,由于幼兒步態(tài)異常的診療屬于交叉學(xué)科范疇,其診治牽涉到普通兒科、兒童保健科、骨科、神經(jīng)科和康復(fù)科等多個(gè)科室,往往導(dǎo)致家長(zhǎng)帶孩子就醫(yī)時(shí)得不到滿意的診治服務(wù)。
相關(guān)專家表示,如果無(wú)法在早期對(duì)將要產(chǎn)生或已經(jīng)產(chǎn)生的腿部和腳部畸形進(jìn)行及早干預(yù),幼兒可能會(huì)一直存在足部的困擾,甚至隨著時(shí)間的推移而加重。
如何治療和預(yù)防幼兒足部疾患?
常燕群表示,如果發(fā)現(xiàn)孩子有以上問題,可先到正規(guī)醫(yī)院咨詢醫(yī)生,由醫(yī)生做出臨床初步檢查后,再進(jìn)行臨床步態(tài)檢查,之后利用步態(tài)儀器進(jìn)行動(dòng)態(tài)步態(tài)測(cè)試,最終確定訓(xùn)練和矯正方案。
“專業(yè)的醫(yī)生會(huì)對(duì)步態(tài)結(jié)果進(jìn)行講解,作為矯形鞋及鞋墊制作的部分依據(jù),進(jìn)而依靠矯形鞋、康復(fù)訓(xùn)練等方式進(jìn)行治療?!背Q嗳赫f(shuō),尤其需要提醒家長(zhǎng)的是,最好不要隨便到缺乏資質(zhì)和正規(guī)培訓(xùn)的社會(huì)機(jī)構(gòu)購(gòu)買矯形鞋,畢竟矯形鞋的正確使用對(duì)其療效有很大影響,定期復(fù)查一般需要觀察半年以上。
此外,家長(zhǎng)可采取以下一些簡(jiǎn)單的措施來(lái)預(yù)防兒童步態(tài)缺陷和足部缺陷:避免經(jīng)常讓幼兒趴著睡,避免讓幼兒經(jīng)常坐學(xué)步車,避免經(jīng)常跪著玩等。
常燕群特別指出,很多家長(zhǎng)喜歡給孩子使用學(xué)步車,但由于寶寶的骨骼很柔軟,而學(xué)步車的滑動(dòng)速度過(guò)快,寶寶經(jīng)常不得不兩腳尖著地用力向前走,時(shí)間長(zhǎng)了,容易使下肢骨骼變彎形成羅圈腿、尖足等。因此,在使用學(xué)步車時(shí)要注意不能過(guò)早使用,注意寶寶的身高要求,每次乘坐的時(shí)間、場(chǎng)地等安全要求。
在幼兒時(shí)期,防止內(nèi)外八字腳形成是個(gè)關(guān)鍵。首先要滿足幼兒期對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需要,以減少疾病的發(fā)生。不要過(guò)早、過(guò)久地讓嬰兒站立或?qū)W走路,也不要經(jīng)常把嬰兒兩腳分開背在背上。一旦發(fā)現(xiàn)孩子走路出現(xiàn)八字腳步態(tài),要及時(shí)糾正,越早效果越好。
至于學(xué)齡兒童八字腳,若非疾病所致,只要有決心、毅力,持之以恒,就可以糾正過(guò)來(lái)。主要是在走路時(shí)把雙腳的位置擺正,保持兩膝關(guān)節(jié)、兩腳尖朝正前方,走直線。如果再配以踢鍵子、跳皮筋、游泳等運(yùn)動(dòng),效果會(huì)更理想。糾正外八字腳用腳內(nèi)側(cè)交換踢毽子;糾正內(nèi)八字腳則用腳外側(cè)踢。走直線的方法是在地上畫直線或貼地面拉一根繩子,沿著線或繩子來(lái)回走,要求腳跟和腳掌的內(nèi)側(cè)貼著繩子或踩在線上。
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