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時(shí)間:2022-05-15 13:00:24 編輯:nvsheng
導(dǎo)讀:抬頭紋是每個(gè)MM都不想要的,所以許多MM都想用各種方法來(lái)去除抬頭紋,那么應(yīng)該如何來(lái)辦呢?中醫(yī)按摩方法來(lái)幫你,具體的按摩手法讓我們先來(lái)看看吧,功效到底有多少。去抬頭紋按摩手法:1、將雙手放于額頭中央,先
抬頭紋是每個(gè)MM都不想要的,所以許多MM都想用各種方法來(lái)去除抬頭紋,那么應(yīng)該如何來(lái)辦呢?中醫(yī)按摩方法來(lái)幫你,具體的按摩手法讓我們先來(lái)看看吧,功效到底有多少。
去抬頭紋按摩手法:1、將雙手放于額頭中央,先將右手向上,左手向下做提拉按摩,重復(fù)按摩并持續(xù)2分鐘左右。然后將左手向上,右手向下做提拉按摩,雙手交替反復(fù)按摩。此按摩可以有效緩解祛除橫向的抬頭紋。需要注意的是,額頭的上下提拉,要由左到右,再?gòu)挠野茨χ磷髠?cè)。
2、將雙手放于額頭中央,兩手向兩側(cè)進(jìn)行按摩。注意在按摩的時(shí)候,雙手要同時(shí)上下拉伸,以祛除抬頭紋。重復(fù)按摩并持續(xù)2分鐘左右。需要注意的是,要一直拉伸到耳際。另外,靠近發(fā)際及眉毛處的額頭也要按摩到。此按摩手法可以讓額頭部位保持光潔(圖2)。
3、將雙手放在額頭中央,一只手放在上方,另一只手放于在下方,交替按摩,如同z字形。此按摩手法能舒緩皮膚,讓皮膚充分放松,使抬頭紋不易定型。
4、在Z形交叉按摩的基礎(chǔ)上,雙手順著額頭緩緩滑下放于太陽(yáng)穴處,在太陽(yáng)穴處進(jìn)行按摩,持續(xù)2分鐘左右。此按摩可以促進(jìn)頭部的血液循環(huán),加快面部皮聯(lián)的新陳代謝,讓皮膚保持光潔平滑。
5、在進(jìn)行完上述按摩之后,用雙手指腹在兩耳周?chē)M(jìn)行輕抓按摩,可以有效促進(jìn)頭部血演循環(huán),活化皮膚細(xì)胞。
正確的按摩方式是:線的按摩手法:手法:雙手后四指,擺放在兩側(cè),從1.攢竹穴-2.魚(yú)腰穴-3.絲竹空穴起始,向上推按至1.眉沖穴-2.頭臨泣穴-3.頭維穴-4.太陽(yáng)穴的路線,推移按摩。
按摩功效:可牽拉額頭皮膚,改善抬頭紋的增生。
面的按摩手法:手法:雙手掌掌面,由下而上交替推按額頭部位。
按摩功效:改善額頭皮膚彈性,消除抬頭紋。
結(jié)束按摩手法:手法:雙手掌掌面,分別在兩側(cè)面頰部,由內(nèi)而外、由上而下推移按摩至耳朵處。
按摩功效:可牽拉瞼頰的皮膚,促進(jìn)瞼部血液循環(huán)。使臉部面頰紅潤(rùn)有光澤、彈性,消除瞼部細(xì)紋,提升、緊實(shí)面頰周?chē)钠つw,達(dá)到雕塑臉型的功效。
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