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什么人不能吃三七粉?三七粉哪些人不適合吃?

時(shí)間:2022-04-07 12:10:33 編輯:nvsheng

導(dǎo)讀:大家都知道三七粉是中藥三七根打成的粉末,吃三七粉可以降血糖、血脂,其實(shí)也會(huì)有很多人說(shuō),三七粉不是每個(gè)人都能吃的,它也有禁忌人群,那三七粉到底哪些人不能吃呢,小編馬上就告訴你。三七粉哪些人不適合吃1、孕

大家都知道三七粉是中藥三七根打成的粉末,吃三七粉可以降血糖、血脂,其實(shí)也會(huì)有很多人說(shuō),三七粉不是每個(gè)人都能吃的,它也有禁忌人群,那三七粉到底哪些人不能吃呢,小編馬上就告訴你。

三七粉哪些人不適合吃

1、孕期婦女禁止使用

女性在懷孕期間,禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。

什么人不能吃三七粉?三七粉哪些人不適合吃?

2、感冒期間

風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花,因?yàn)槿呋ㄐ晕觯瑫?huì)加重風(fēng)寒感冒,三七粉性溫,風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。

哪些人適合吃三七粉

1、三高人群

2、心、腦血管疾病患者

3、經(jīng)常應(yīng)酬人群

4、久坐人群

5、愛(ài)美人士

6、免疫力低下人群

7、貧血人群

什么人不能吃三七粉?三七粉哪些人不適合吃?

8、易疲勞人群

9、易跌打扭傷人群

10、長(zhǎng)期失眠人群

三七粉食用建議

三七粉建議堅(jiān)持常服

長(zhǎng)期服用三七粉可活血通絡(luò)、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。

什么人不能吃三七粉?三七粉哪些人不適合吃?

請(qǐng)勿過(guò)量

一般正常體質(zhì)的人,服用三七粉的一日總量在10克左右,分2次服用。

早上服用

早上起來(lái)服用三七粉3克左右,用溫開水送服??梢栽鰪?qiáng)免疫力、抗衰老等功能。

晚上服用

服用三七粉最好在飯前服用,有助于改善睡眠。如果在飯后服用請(qǐng)少量,最好不超過(guò)3克,晚上過(guò)量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉,因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳省?/p>

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