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艾灸治療肩周炎有效嗎？艾灸治療肩周炎有沒(méi)有效

時(shí)間：2022-04-05 09:55:39 編輯：nvsheng

導(dǎo)讀：隨著養(yǎng)生的熱潮，艾灸越來(lái)越被人重視，感冒咳嗽都選擇不吃藥直接通過(guò)刮痧拔罐艾灸來(lái)調(diào)理好。那么，艾灸治療肩周炎有沒(méi)有效果呢？在艾灸過(guò)程中又有哪些注意事項(xiàng)需引起重視？一起隨5H網(wǎng)小編來(lái)看看吧。艾灸治療肩周炎

隨著養(yǎng)生的熱潮，艾灸越來(lái)越被人重視，感冒咳嗽都選擇不吃藥直接通過(guò)刮痧拔罐艾灸來(lái)調(diào)理好。那么，艾灸治療肩周炎有沒(méi)有效果呢？在艾灸過(guò)程中又有哪些注意事項(xiàng)需引起重視？一起隨5H網(wǎng)小編來(lái)看看吧。

艾灸治療肩周炎有效嗎

肩周炎又稱(chēng)肩關(guān)節(jié)周?chē)?，俗稱(chēng)“凝肩”“五十肩”。以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關(guān)節(jié)活動(dòng)功能受限而且日益加重，達(dá)到某種程度后逐漸緩解，直至最后完全復(fù)原為主要表現(xiàn)的肩關(guān)節(jié)囊及其周?chē)g帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎癥。

本病的好發(fā)年齡是50歲左右，做了稍微重的體力活或受外力碰觸可發(fā)生本??；或毫無(wú)原因地肩周出現(xiàn)疼痛，上臂不能抬到脖子或背部。

艾灸治療肩周炎有效嗎？艾灸治療肩周炎有沒(méi)有效

肩周炎癥狀：肩部酸痛沉重，向頸部、胳膊放散，日輕夜重，局部有局限性或者廣泛性壓痛、遇寒痛，遇溫緩，外展、外旋、后伸等活動(dòng)受限。

艾灸具有溫經(jīng)散寒、止痛消炎的功效，治療肩周炎有比較好的效果。

艾灸治療肩周炎有沒(méi)有效

肩周炎通過(guò)對(duì)癥取穴進(jìn)行艾灸效果顯著。

1、阿是穴：即局部疼痛部位2、肩髎（liao)：

【標(biāo)準(zhǔn)定位】在肩部，肩髃后方，當(dāng)肩關(guān)節(jié)外展時(shí)于肩峰后下方呈現(xiàn)凹陷處。

【取法】上臂外展平舉，肩關(guān)節(jié)部即可出現(xiàn)兩個(gè)凹陷窩，后面一個(gè)凹陷窩即是本穴。

【主治】蕁麻疹，肩關(guān)節(jié)周?chē)?，腦血管后遺癥，胸膜炎，肋間神經(jīng)痛等。

3、肩髃（jianyu):

【標(biāo)準(zhǔn)定位】在肩部，三角肌上，臂外展，或向前平伸時(shí)，當(dāng)肩峰前下方凹陷處。

【取法】1.將上臂外展平舉，肩關(guān)節(jié)部即可呈現(xiàn)出兩個(gè)凹窩，前面一個(gè)凹窩中即為本穴；

【主治】運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)疾?。杭毙阅X血管病后遺癥，肩周炎；配穴：肩胛痛加天宗、肩貞、上臂痛麻加臂臑、曲池。

4、天宗：

【標(biāo)準(zhǔn)定位】在肩胛部，大致在肩胛骨的正中，岡下窩中央凹陷處，與第四胸椎相平。

【主治】肩胛酸痛，肩周炎，肩背軟組織損傷，肘臂外后側(cè)痛，上肢不舉，頸項(xiàng)頰頷腫痛

5、肩貞：

【標(biāo)準(zhǔn)定位】在肩關(guān)節(jié)后下方，臂內(nèi)收時(shí)，腋后紋頭上1寸（指寸）。

【主治】1.五官科系統(tǒng)疾?。憾Q，耳聾；2.其它：肩關(guān)節(jié)周?chē)住?/p>

艾灸治療肩周炎有效嗎？艾灸治療肩周炎有沒(méi)有效

6、臂臑：

【標(biāo)準(zhǔn)定位】在臂外側(cè)，三角肌止點(diǎn)處，曲池上7寸?！救》ā看贡矍鈺r(shí)，在肱骨外側(cè)三角肌下端。

【主治】運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)疾?。荷现c瘓或疼痛，肩周炎，顱頂肌肉痙攣；

7、曲池：

【標(biāo)準(zhǔn)定位】屈肘成直角,在肘橫紋外側(cè)端與肱骨外上髁連線中點(diǎn)。完全屈肘時(shí)，當(dāng)肘橫紋外側(cè)端處

【主治】現(xiàn)代常用于治療肩肘關(guān)節(jié)疼痛、上肢癱瘓、高血壓、蕁麻疹、流行性感冒、扁桃體炎、甲狀腺腫大、急性胃腸炎等。

灸法：用單孔灸盒配合艾條做溫和灸，每穴15-20分鐘，7天一個(gè)療程，中間間隔2-3天

艾灸注意事項(xiàng)

艾灸功效很多，但是艾灸不是萬(wàn)能的。身體不舒服的時(shí)候應(yīng)該先去醫(yī)院檢查確診是什么問(wèn)題，而不能不管哪里不舒服都企圖靠做艾灸來(lái)解決。

艾灸治療肩周炎有效嗎？艾灸治療肩周炎有沒(méi)有效

2、艾灸要想有好效果，還需要有良好的生活習(xí)慣配合。不要覺(jué)得，反正艾灸能養(yǎng)生，能治病，我就可以熬夜，可以不注意飲食，可以隨便亂來(lái)了。如果有這樣的想法，艾灸什么也幫不了你。

3、施灸順序：《千金方》記載：“凡灸當(dāng)先陽(yáng)后陰，先左后右，先上后下?！边@說(shuō)的是施灸的順序。如果上下前后都有配穴，應(yīng)先灸陽(yáng)經(jīng)，后灸陰經(jīng)；先灸上部，再灸下部；先灸左邊，后灸右邊。也就是先背部，后胸腹，先頭身，后四肢，依次進(jìn)行。取其從陽(yáng)引陰而無(wú)亢盛之弊，所以不可顛倒亂灸，如果不講次序，后灸頭面，往往有面熱、咽干、口燥的后遺癥或不舒服之感覺(jué)。即便無(wú)此反應(yīng)，也應(yīng)當(dāng)從上往下灸，這也和針刺取穴一樣，次序不亂，不會(huì)遺忘。

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