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夏天艾灸后能睡涼席嗎 艾灸后注意事項

時間:2022-04-03 14:29:14 編輯:nvsheng

導讀:在夏天做完艾灸的話是不能睡涼席的,因為剛做完艾灸的時候身上的毛孔是打開的,這個時候是不能受涼的,不僅對艾灸的效果有影響,嚴重的還對身體也產(chǎn)生不好的影響。夏天艾灸后能睡涼席嗎夏季艾灸后不能睡涼席。因為夏

在夏天做完艾灸的話是不能睡涼席的,因為剛做完艾灸的時候身上的毛孔是打開的,這個時候是不能受涼的,不僅對艾灸的效果有影響,嚴重的還對身體也產(chǎn)生不好的影響。

夏天艾灸后能睡涼席嗎

夏季艾灸后不能睡涼席。

因為夏季艾灸皮膚毛孔是開合的,艾灸會很容易由皮膚滲入穴位經(jīng)絡,能通過經(jīng)絡氣血直達病處,所以夏季治療冬病,往往可以達到最好的效果。在緩解期服藥治療,能夠鼓舞正氣,增強抗病能力,從而達到防病、治病的目的。在艾灸后如果睡涼席則會導致寒氣進入體內(nèi),減少了艾灸的功效,甚至會加重疾病的程度。

夏天艾灸后能睡涼席嗎 艾灸后注意事項

夏天艾灸要注意什么

1、要注意體位、穴位的準確性。體位一方面要適合艾灸的需要,同時要注意體位舒適、自然,要根據(jù)處方找準部位、穴位,以保證艾灸的效果。

2、要注意防暑。因施灸時要暴露部分體表部位,在夏天高溫時要防中暑,同時還要注意室內(nèi)溫度的調(diào)節(jié)和開換氣扇,及時換取新鮮空氣。

3、要防止感染?;摼幕蛞蚴┚牟划?局部燙傷可能起瘡,產(chǎn)生灸瘡,一定不要把瘡搞破,如果已經(jīng)破潰感染,要及時使用消炎藥。

4、要掌握施灸的程序。如果灸的穴位多且分散,應按先背部后胸腹,先頭身后四肢的順序進行。

夏天艾灸后能睡涼席嗎 艾灸后注意事項

夏天艾灸的好處

①夏天毛孔擴張,艾灸拔山之力更加能夠滲透筋骨痛處,發(fā)揮奇效,夏天艾灸一日,勝過冬天灸2-3日。

②夏季人的陽氣升旺,體內(nèi)凝寒之氣處于易解的狀態(tài),此時艾灸,得天陽之助,如虎添翼,更能發(fā)揮其溫經(jīng)散寒,活血通絡之功效,給我們體內(nèi)還未完全壯大的陽氣添一把火,驅散周身百骸內(nèi)的陰寒病根!

③夏天艾灸未雨綢繆,是為秋冬儲備陽氣,使冬季亦陽氣充足,陰精斂藏而不外泄,從而調(diào)整陰陽平衡,提高抗病能力,預防冬季舊病復發(fā),或減輕其癥狀。

夏天艾灸后能睡涼席嗎 艾灸后注意事項

艾灸適合人群

艾灸法的保健作用主要是通過燃燒艾絨或艾條產(chǎn)生的熱力及艾草的功效,對腧穴或病變部位進行燒灼、溫熨,達到溫經(jīng)散寒、扶陽固脫,消瘀散結等作用。

適宜人群一般寒性、濕性、血瘀體質(zhì)的人的比較適合艾灸。實熱性體質(zhì)人群,如非疾病治療需要,一般不建議艾灸保健。

按照體質(zhì)的分類方法,以下體質(zhì)適用艾灸法以保?。宏柼摗⑻禎?、血瘀、氣郁。

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