亚洲中文无码不卡av在线,成在线人视频免费视频,国产激情久久久久影院小草

dhc薏仁丸有什么效果?想要皮膚好就吃它

時(shí)間：2021-11-17 22:53:53 編輯：cwh

導(dǎo)讀：dhc薏仁丸聽(tīng)起來(lái)也是一個(gè)不錯(cuò)的產(chǎn)品，很多人不清楚這個(gè)有什么功效，下面5號(hào)網(wǎng)的小編為你們介紹dhc薏仁丸有什么效果?想要皮膚好就吃它。

dhc薏仁丸聽(tīng)起來(lái)也是一個(gè)不錯(cuò)的產(chǎn)品，很多人不清楚這個(gè)有什么功效，下面5號(hào)網(wǎng)的小編為你們介紹dhc薏仁丸有什么效果?想要皮膚好就吃它。

dhc薏仁丸有什么效果

DHC 薏米仁精華美白丸：新版薏仁濃縮精華營(yíng)養(yǎng)素將薏米薏仁中所含豐富的營(yíng)養(yǎng)素13倍濃縮，做成丸裝，而且加入了維生素E成分，更加容易攝取和吸收，美容效果倍增! 薏米薏仁適用于女性皮膚美容：使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點(diǎn)的功效。對(duì)面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的功效，另外，它還對(duì)紫外線有吸收能力，其提煉物加入化妝品中還可達(dá)到防曬和防紅紫外線的效果。

dhc薏仁丸有什么效果?想要皮膚好就吃它

dhc薏仁丸服用心得

覺(jué)得自己晚上喝水會(huì)腫的可以試試DHC薏仁丸，聽(tīng)說(shuō)還有美白，抗皺光滑皮膚的作用。

富含蛋白質(zhì)，特別的便宜，吃著也不會(huì)有副作用什么的，我自己一袋快吃完了，哈哈，就是感覺(jué)比以前更敢在晚上喝水了。

臉蛋也一直bling bling的，省了我喝膠原蛋白粉的錢(qián)。

dhc薏仁丸有什么效果?想要皮膚好就吃它

百香果泡水可以美白嗎

喝百香果泡水有美白的作用。

百香果中含有豐富的維生素C，而維生素C就是一種美白物質(zhì)，它能淡化皮膚中的黑色素，將體內(nèi)多余的色素排出體外，改善皮膚的暗淡無(wú)光，使皮膚變得白皙。

dhc薏仁丸有什么效果?想要皮膚好就吃它

濕氣重是什么原因造成的

引起體內(nèi)濕氣重的原因一般分為兩大類，一個(gè)是外濕侵滯，再一個(gè)就是內(nèi)濕。

一、外濕侵滯引起的濕氣重：

夏季毛孔都是張開(kāi)的，比如經(jīng)常淋雨、長(zhǎng)時(shí)間處于潮濕的環(huán)境、經(jīng)常穿濕衣服、太冷衣服穿的少、夏季辦公室空調(diào)溫度開(kāi)得太低、長(zhǎng)期水中作業(yè)、久居地下室等，濕邪就很容易侵襲人體，留滯不去，就會(huì)造成濕氣重的表現(xiàn)，這種濕氣一般停留在肌表，關(guān)節(jié)等處。特別是身體素質(zhì)不夠好的人，尤其易受濕邪侵襲。

正確做法：外濕的癥狀可以采取驅(qū)風(fēng)除濕等措施來(lái)避免。如切勿淋雨、特別是天氣干燥很久以來(lái)下的雨，淋雨了要及時(shí)換洗干凈衣服，洗頭了要及時(shí)吹干，特別是晚上不要濕發(fā)就寢，以防濕氣入體;天冷要保暖以防寒氣入體，平時(shí)要適當(dāng)?shù)亻_(kāi)窗透氣，不要讓房間內(nèi)的潮氣太重。

二、內(nèi)濕引起的體內(nèi)濕氣重：

飲食不當(dāng)或者內(nèi)分泌紊亂等則產(chǎn)生內(nèi)濕氣。比如在脾土虛的情況下，水濕運(yùn)化不利，聚在中焦，就會(huì)造成內(nèi)濕重的表現(xiàn)。內(nèi)濕則可以采取健脾利濕的措施進(jìn)行治療。具體來(lái)說(shuō)，引發(fā)內(nèi)濕的因素有：

1、久坐不動(dòng)

長(zhǎng)期久坐不動(dòng)，沒(méi)有體力消耗，身體代謝自然變慢，身體的運(yùn)化能力就隨之降低，活力不足導(dǎo)致陽(yáng)虛。

正確做法：多多運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)生陽(yáng)，尤其是能讓身體出汗的運(yùn)動(dòng)要把皮膚這扇窗戶打開(kāi)，借助運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的熱量將濕氣“蒸騰”出去。

2、睡眠不足

睡不夠就是脾虛的癥狀，睡眠不足的人通常活力不足，機(jī)體沒(méi)有得到很好的休息，身體自然低迷。

正確做法：保證睡眠時(shí)間，建議每天晚上11點(diǎn)前就睡覺(jué)。還有，每天增加體力消耗會(huì)讓睡眠質(zhì)量更高。

3、飲食口味過(guò)重

油膩、過(guò)咸、太甜等肥甘厚味食物不易消化，容易造成腸胃悶脹、發(fā)炎。甜食油炸品會(huì)讓身體產(chǎn)生過(guò)氧化物，加重炎癥反應(yīng)。加之胃腸動(dòng)力不足，就會(huì)阻塞經(jīng)絡(luò)成為能量垃圾。

正確做法：飲食宜清淡適量，三餐從簡(jiǎn)甚至短期斷食，多吃粗纖維，減少身體的運(yùn)化負(fù)擔(dān)。

4、長(zhǎng)期節(jié)食

不僅是胖人，瘦子體內(nèi)也會(huì)有濕邪。比如你依靠節(jié)食來(lái)保持身體，體內(nèi)的“火力”就會(huì)不旺，因?yàn)槿狈χ圃臁盎鹧妗钡脑牧稀?/p>

正確做法：合理飲食+適當(dāng)運(yùn)動(dòng)=健康瘦。不要輕易采取傷害身體的節(jié)食減肥法。