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時(shí)間:2021-11-17 22:53:53 編輯:cwh
導(dǎo)讀:dhc薏仁丸最近還是挺火的,很多人購(gòu)買,下面5號(hào)網(wǎng)的小編為你們介紹dhc薏仁丸副作用 安全無(wú)副作用。
dhc薏仁丸最近還是挺火的,很多人購(gòu)買,下面5號(hào)網(wǎng)的小編為你們介紹dhc薏仁丸副作用 安全無(wú)副作用。
dhc薏仁丸成分比較天然,添加劑不多,只要按說(shuō)明服用,基本沒(méi)有副作用。
這款DHC的美白薏仁丸我也是無(wú)意間看到別人推薦的,在DHC的口服品中也比較冷門(mén),據(jù)說(shuō)去水腫的效果很不錯(cuò),后來(lái)叫朋友從日本給我燒了兩包來(lái),沒(méi)!想!到!超!管!用!大家都知道喝薏仁水有去水腫的效果,這款薏仁丸有13倍的濃縮精華在里面,而且添加了美白的成分,說(shuō)是可以有美白功效,不過(guò)我吃下來(lái)感覺(jué)去水腫的效果非!常!棒!不知道你們會(huì)不會(huì)有晚上睡覺(jué)前喝水的習(xí)慣,反正我一般睡覺(jué)之前總會(huì)想喝水,飲料也是所以之前每次起床臉都腫得像豬頭,夏天尤其嚴(yán)重,但是睡前吃一粒這個(gè),第二天起床完全不會(huì)腫,我真的夸張,真的不腫,后悔自己沒(méi)在夏天的時(shí)候發(fā)現(xiàn)它,每次睡前一粒,也不是那種很復(fù)雜的吃法,所以我基本上開(kāi)袋到現(xiàn)在每天都在吃,一袋20粒,大姨媽期間或者來(lái)之前我建議大家不要食用,畢竟薏仁是很寒的東西,不過(guò)美白的效果好像一點(diǎn)也木有,但是價(jià)格放著這里想要美白 我也沒(méi)指望的啦
所以如果臉很容易水腫的寶寶們非常適合這個(gè)的!我會(huì)無(wú)限回購(gòu)下去的!這么好的產(chǎn)品怎么都沒(méi)人推薦這個(gè)的!!!
紅豆
紅豆,性平偏涼,味甘,含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素B族、鉀、鐵、磷等。紅豆能促進(jìn)心臟血管的活化,利尿;有怕冷、低血壓、容易疲倦等現(xiàn)象的人,常吃紅豆可改善這些不適的現(xiàn)象。另外,紅豆還有健胃生津、祛濕益氣的作用,是良好的藥用和健康食品。
薏米
有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效,為常用的利水滲濕藥。薏仁水是不錯(cuò)的排毒方法,直接將薏仁用開(kāi)水煮爛后,適個(gè)人口味添加少許的糖,是肌膚美白的天然保養(yǎng)品。
綠豆
綠豆具清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效,多喝綠豆湯有利于排毒、消腫,不過(guò)煮的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),以免有機(jī)酸、維生素受到破壞而降低作用。
燕麥
燕麥能滑腸通便,促使糞便體積變大、水分增加,配合纖維促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),發(fā)揮通便排毒的作用。將蒸熟的燕麥打成汁當(dāng)作飲料來(lái)喝是不錯(cuò)的選擇,攪打時(shí)也可加入其它食材,如蘋(píng)果、葡萄乾,營(yíng)養(yǎng)又能促進(jìn)排便!
胡蘿卜
胡蘿卜對(duì)改善便秘很有幫助,也富含β-胡蘿卜素,可中和毒素。新鮮的胡蘿卜排毒效果比較好,因?yàn)樗芮鍩峤舛?,?rùn)腸通便,打成汁再加上蜂蜜、檸檬汁,既好喝又解渴,也有利排毒祛濕。
山藥
山藥可整頓消化系統(tǒng),減少皮下脂肪沈積,避免肥胖,且增加免疫功能。以生食排毒效果最好,可將去皮白山藥和菠蘿切小塊,一起打成汁飲用,有健胃整腸的功能。
牛蒡
牛蒡可促進(jìn)血液循環(huán)、新陳代謝,并有調(diào)整腸道功能的效果,所含的膳食纖維可以保有水分、軟化糞便,有助排毒、消除便秘??勺鞒膳]虿桦S時(shí)飲用
一、運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)可以緩解壓力,促進(jìn)身體器官運(yùn)作,加速濕氣排出體外。跑步、健走、游泳、瑜珈、太極等運(yùn)動(dòng),有助活化氣血循環(huán),增加水分代謝。
推薦跑步這種運(yùn)動(dòng)哦,每周三四次,一次半個(gè)小時(shí)。若能做到每天半小時(shí)最好。
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