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湯臣倍健蜂膠的作用與功效

時間：2022-06-13 12:02:31 編輯：nvsheng

導(dǎo)讀：湯臣倍健蜂膠軟膠囊是一款非常不錯的保健品，很多人都吃過，下面5號網(wǎng)的小編為你們介紹湯臣倍健蜂膠的作用與功效。湯臣倍健蜂膠的作用與功效1、蜂膠有廣譜的抗菌作用 2. 蜂膠能增強(qiáng)某些抗生素的作用 3. 蜂

湯臣倍健蜂膠軟膠囊是一款非常不錯的保健品，很多人都吃過，下面5號網(wǎng)的小編為你們介紹湯臣倍健蜂膠的作用與功效。

湯臣倍健蜂膠的作用與功效

1、蜂膠有廣譜的抗菌作用 2. 蜂膠能增強(qiáng)某些抗生素的作用 3. 蜂膠有抗炎鎮(zhèn)痛的作用 4. 蜂膠有促進(jìn)組織細(xì)胞再生的作用 5. 蜂膠對胃潰瘍有治療作用 6. 蜂膠有很好的抗癌作用 7. 蜂膠既能降甘油三脂，又能降膽固醇 8.蜂膠具有很好的抗腫瘤作用 9、蜂膠對各種口腔疾病是具有很好的修復(fù)作用。

湯臣倍健蜂膠的作用與功效

湯臣倍健蜂膠多少錢

湯臣倍健蜂膠有很多規(guī)格，規(guī)格不一樣其價格也是會有所變動的，但就市場上默認(rèn)規(guī)格500mg*60粒而言，市場定價在300元左右。因此消費(fèi)者可以以此為標(biāo)準(zhǔn)而去衡量和判斷自己所購買或者想要購買的產(chǎn)品是否買貴或者是否買到了偽劣產(chǎn)品。

湯臣倍健蜂膠的作用與功效

提高免疫力的方法

睡得多不如睡得好

睡眠可防止大腦神經(jīng)細(xì)胞過度消耗而造成功能衰竭，有助于精神與體力的恢復(fù)及能量的儲存。醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，睡眠還能提高機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)抗病能力，有利于疾病好轉(zhuǎn)、康復(fù)。不過，不要拘泥于每天8小時的睡眠規(guī)則，“好睡眠”的衡量標(biāo)準(zhǔn)不是時間，而是質(zhì)量。如果你每天晨醒時感覺精力充沛、心情愉快，就說明你睡好了。想要改善睡眠質(zhì)量，一定要創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境，如減少噪音干擾、保持室內(nèi)適宜的溫度、避免強(qiáng)光照射等。此外，在睡眠前用熱水泡腳或進(jìn)食少量溫牛奶，也有促進(jìn)睡眠的作用。

堅持運(yùn)動不疲勞

運(yùn)動醫(yī)學(xué)研究證明，持之以恒的體育鍛煉，能顯著增強(qiáng)人體免疫功能。人們在進(jìn)行體育鍛煉時，全身的肌肉和骨骼得到運(yùn)動，體內(nèi)各個器官活動加強(qiáng)，新陳代謝旺盛，血液循環(huán)加速，骨骼的造血功能加強(qiáng)，免疫系統(tǒng)的活力增強(qiáng)，使體內(nèi)產(chǎn)生更多的免疫細(xì)胞和免疫因子，并增強(qiáng)其活性。同時，體育鍛煉還能疏導(dǎo)心理緊張，減輕心理壓力，消除精神疲勞，穩(wěn)定情緒。這樣，就能有效地提高機(jī)體的細(xì)胞和體液免疫能力，減少各種疾病的發(fā)生。但是，運(yùn)動一定要科學(xué)、適量，過度運(yùn)動會讓身體處于過度疲勞狀態(tài)，對人體抵抗力帶來負(fù)面影響。專家推薦每周運(yùn)動3至5次，每次30分鐘以上，強(qiáng)度以不過于疲勞為準(zhǔn)。

湯臣倍健蜂膠的作用與功效

吃什么提高免疫力

西蘭花

西蘭花別名綠菜花、西蘭花菜，因口感佳、營養(yǎng)豐富，被推薦為十大健康食品之一。它的礦物質(zhì)成分比其他蔬菜更全面，有增強(qiáng)血管韌性和美容抗衰老等食效。西蘭花中還含有豐富的葉酸，這種物質(zhì)可以保護(hù)胎兒免受脊髓分裂、腦積水、無腦等神經(jīng)系統(tǒng)畸形之害，對胎兒的生長發(fā)育有著重要作用。

大蒜

具有抗菌消炎、抗感染的作用，能保護(hù)肝臟及心血管的正常功能、調(diào)節(jié)血糖、降血脂、預(yù)防動脈硬化、抗血小板凝集。研究表明，食用大蒜可讓感冒發(fā)生幾率降低2/3。經(jīng)常咀嚼大蒜的人患結(jié)腸癌和胃癌的幾率也會大大降低。因此，可給大齡的寶寶烹飪菜肴時加入一些大蒜末，以增強(qiáng)抵抗力。

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