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如何讓自己活得更幸福

時間:2022-05-30 12:39:44 編輯:nvsheng

導(dǎo)讀:我們經(jīng)常會問自己現(xiàn)在過的幸福嗎,可是又總在想到底什么是幸福,這個概念很模糊,如果你也覺得迷茫打不到人生價值,以下這篇不老的生活方式或許值你閱讀。開始覺得自己變得有趣「我從未想過自己會變成老人這件事,所

我們經(jīng)常會問自己現(xiàn)在過的幸福嗎,可是又總在想到底什么是幸福,這個概念很模糊,如果你也覺得迷茫打不到人生價值,以下這篇不老的生活方式或許值你閱讀。

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開始覺得自己變得有趣

「我從未想過自己會變成老人這件事,所以隨著年紀增長,重新認識自己真是太有意思了。每天都能跟素未謀面的自己相處,發(fā)現(xiàn)老去塬來是這么回事啊!真是太有趣了。」丈夫晚年經(jīng)常把這段話掛在嘴邊。當(dāng)時我還意會不過來,現(xiàn)在已經(jīng)能夠完全感同身受丈夫這句話的意思了。一言以蔽之,我認為現(xiàn)在的自己變得有趣多了。不過,跟丈夫的意思略有不同,丈夫是從健康開始衰煺之后,急速地感受到「老化」這件事,認為遇見老化的自己是很有趣的一件事。而我一直很健康。當(dāng)然也經(jīng)歷過年紀增長的變化,甚至?xí)胍獙ψ约赫f聲:「初次見面,你好啊?!沟菍ξ襾碚f,老化最大的變化,其實是一個人送走婆婆和丈夫之后,二十四小時都是自己的時間這件事。

是66歲后第1次得到幸福。

我以前會因為「為了丈夫」、「婆婆會很高興吧」的理由或義務(wù)而採取行動,現(xiàn)在已經(jīng)不需要這么做了。雖然每個月還是要交一次稿,雖然只有一個人也還是要做家事,但這全都是為了自己。失去了禍福與共的家人,固然也失去了為別人努力的動力,但是另一方面,我也得到了「自由」。

我沒有孩子,所以在自己的生活中從未感受到孩子的存在,也不曾想過老了以后要靠孩子照顧,就算旁人有時候會說:「沒有孩子很寂寞吧?」對我也不曾造成什么特別的影響。

以直系血緣的關(guān)係來說,我現(xiàn)在的確是孑然一身,所以不用為現(xiàn)實生活中的瑣事感到心煩,也不會因此就感到孤獨,反而滿心期待直爽健談的客人來家裡玩,會特地準備好茶點或餐點招待,有時候也會有工作上的人上門。

自從妹妹過世以后,外甥和姪兒似乎就把我當(dāng)成母親看待,視為家族的中心,而我和他們的孩子也都相處得很融洽,所以旁支的家人倒是一點也不缺。當(dāng)現(xiàn)實生活過得自由自在,心靈或許就能變得比較從容吧!也可能因為年齡的關(guān)係,想法上開始出現(xiàn)一點一滴的變化。

首先是敢毫不猶豫地說出自己辦得到的事和辦不到的事,與他人相處也不再顧慮一堆有的沒的。其次,以前和別人聊天的時候,要是對話中蹦出自己沒聽過的單字,為了不讓對方發(fā)現(xiàn)自己的無知,并不會問對方:「那句話什么意思?」而是回家自己查。或是為了不在人前露出疲憊的表情,總是把神經(jīng)繃得很緊。

如今,我已經(jīng)能夠接受自己最真實的模樣,告訴自己:「不用那么逞強也沒關(guān)係喔!」讓自己活得從容自在。

對我而言,那是「老了以后第一次遇見的自己」,而且打從心底為過去絕對想像不到、發(fā)生在自己身上的變化感到興味盎然。我不曉得自己還剩下多少時間,但是應(yīng)該要好好地活出自己的本色、充分地享受自由、把每一天都過得津津有味不是嗎?

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生存價值

前幾天突然很想吃肉,于是就把美味的霜降牛肉和韭菜、冬粉、豆腐一起煮,一個人吃得盤底朝天。以前我在做菜的時候,只會想到「丈夫會不會覺得好吃?」、「合不合奶奶的口味?」變成一個人以后,終于知道為自己做菜的樂趣了。

對我來說,光是做菜這件事就能讓我感受到前所未有的自由。只不過,在感受到自由的同時,要是不能帶來生存價值,肯定會變得很空虛。要是在早上起床的時候,是以「今天也沒有任何事好做」的感覺揭開一天的序幕,那么肯定從一大早就會有氣無力的吧!

突然提到生存價值,可能會讓人一下子如墜五里霧中,抓不到方向,我認為也不用特地去找,只要是自己喜歡的東西,只要有了這樣?xùn)|西就一輩子不會無聊的話,那就是生存價值了。

以我為例,養(yǎng)魚是一種生存價值,為草木澆水、把庭院裡的野菜摘來吃也是一種生存價值。因為要是我不餵魚飼料,魚就會死掉;要是我忘了為草木澆水,草木也會枯死。而這些事對我來說也是迫使我必須好好活著的動力,要是沒有這些事可做,一個人生活的老年人可能就連活下去也會覺得是一件麻煩的事。

喜歡閱讀的人就繼續(xù)喜歡閱讀吧!試著找出一件自己可以做的事,就會發(fā)現(xiàn)這個世界其實比想像中的還要深、還要廣。倘若自己的生存價值還能為別人做出一點貢獻的話,那就更完美了。

人類不管活到幾歲,都需要能讓自己燃燒熱情的「什么」不是嗎?倘若這些微不足道的小事也能成為生存價值的話,一個人的時間就會變得非常有意義。也可以試著參加義工活動,因為再也沒有比幫助別人更幸福的事了。我認為這種擁有「生存價值」的生活是要靠自己努力得來的,而不是仰仗誰的賜予。

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