歡迎您,來(lái)到女生網(wǎng)!
時(shí)間:2022-03-08 12:21:23 編輯:wb888
導(dǎo)讀:為了減輕產(chǎn)婦的痛苦,越來(lái)越多的新奇工具出現(xiàn)了,分娩球就是其中的一種。那么分娩球是什么時(shí)候用?怎么用?產(chǎn)婦用分娩求有哪些好處?一起來(lái)看看吧~什么叫球分娩在球分娩中,利用柔和和具有彈性的球持續(xù)第活動(dòng)孕婦的
為了減輕產(chǎn)婦的痛苦,越來(lái)越多的新奇工具出現(xiàn)了,分娩球就是其中的一種。那么分娩球是什么時(shí)候用?怎么用?產(chǎn)婦用分娩求有哪些好處?一起來(lái)看看吧~
什么叫球分娩在球分娩中,利用柔和和具有彈性的球持續(xù)第活動(dòng)孕婦的身體,因此能減輕陣痛。一般來(lái)說(shuō),孕婦利用分娩球采取舒適的姿勢(shì),或者使胎兒采取舒適的姿勢(shì),或者使胎兒采取有利于盆骨內(nèi)下降或旋轉(zhuǎn)的姿勢(shì),能減輕疼痛,而且能縮短分娩時(shí)間。目前,利用球分娩的醫(yī)院比較少。
分娩球是指一種大型的并配有一個(gè)靠背的橡皮球,產(chǎn)婦坐上去非常舒適,就如同坐在軟軟的沙發(fā)上一樣。
分娩球訓(xùn)練的好處分娩球,對(duì)于一些準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)可能還比較陌生,其實(shí)分娩球運(yùn)動(dòng),就利用柔和和具有彈性的球持續(xù)地活動(dòng)孕婦的身體,可以改善產(chǎn)婦的呼吸和循環(huán)、協(xié)調(diào)骨盆底肌肉韌帶,增加母體的柔韌性和力量,幫助孕婦應(yīng)付身體承受的額外負(fù)擔(dān),使身體逐漸適應(yīng)妊娠和分娩的需要,在自然分娩的時(shí)候,這些肌群的韌性、耐力、彈性就會(huì)發(fā)生作用。
1、能緩解陣痛
孕期分娩球操能很好的促進(jìn)孕婦的骨盆彈性和胎兒下降。在胎兒倒立的情況下,還有助于胎兒的旋轉(zhuǎn)。在分娩期如果利用分娩球采取蹲坐姿勢(shì),就能擴(kuò)大盆骨空間,因此能緩解分娩時(shí)的陣痛。能幫助寶寶胎頭盡快的下降,緩解你在產(chǎn)程中的痛苦。
2、產(chǎn)后恢復(fù)快。
在分娩過(guò)程中,不會(huì)壓迫陰部,因此產(chǎn)后恢復(fù)快。另外,能保持臀部、大腿、腹部肌肉的彈力,因此有利于分娩后恢復(fù)原來(lái)的體型。
3、在孕早、中、晚期對(duì)身體都大有好處。
利用球分娩運(yùn)動(dòng),孕早期提高身體重力的變化,因此能保持良好的姿勢(shì),而且能預(yù)防腰痛;孕中期能靈活地試用腹部肌肉,而且有助于骨盆的活動(dòng);孕晚期有助于腿部與橫膈膜肌的穩(wěn)定。
吉林國(guó)健婦產(chǎn)醫(yī)院的專家指出,如果生理?xiàng)l件滿足,準(zhǔn)媽媽沒(méi)有任何產(chǎn)科并發(fā)癥,可以在專業(yè)人員指導(dǎo)下,于孕中期開(kāi)始學(xué)習(xí)一些球操,孕末期開(kāi)始學(xué)習(xí)分娩球的幾種使用方法,為分娩做準(zhǔn)備。
球分娩的具體步驟是什么1、宮縮間隙開(kāi)始運(yùn)動(dòng)。當(dāng)女性出現(xiàn)有規(guī)律的陣痛與宮縮時(shí),選擇在間隙期騎坐在分娩球上,跟隨著球來(lái)回晃動(dòng)身體,在醫(yī)護(hù)人員的幫助下完成分娩球運(yùn)動(dòng),讓盆底肌肉得以放松,緩解會(huì)陰處的神經(jīng)疼痛。
2、多方配合進(jìn)行分娩。待到分娩正式開(kāi)始時(shí),產(chǎn)婦在做分娩球運(yùn)動(dòng)的同時(shí),還要調(diào)整姿勢(shì),合理呼吸,科學(xué)使用力量,配合并接受助產(chǎn)士的幫助,最終順利生產(chǎn)。
孕婦分娩球和瑜伽球的區(qū)別分娩球
1、分娩球也叫導(dǎo)樂(lè)球,目前主要用于醫(yī)院產(chǎn)科以及孕婦學(xué)校。
2、分娩球的材質(zhì)采用醫(yī)用材料標(biāo)準(zhǔn),安全無(wú)毒。
3、分娩球相對(duì)于瑜伽球而言,有一定硬度,從而才能達(dá)到刺激會(huì)陰,加速產(chǎn)程以及減輕分娩疼痛的效果。
4、分娩球使用壽命有嚴(yán)格限制,國(guó)產(chǎn)分娩球使用期不得超過(guò)1年,進(jìn)口分娩球使用期限不得超過(guò)1.5年,保證使用安全。
5、分娩球的使用需要配合固定球架使用,能夠保障孕婦使用安全。
6、分娩球必須要求有防爆以及抗壓測(cè)試。承重需要200公斤以上。
瑜伽球
1、瑜伽球主要用于運(yùn)動(dòng)以及訓(xùn)練類。
2、瑜伽球目前國(guó)內(nèi)生產(chǎn)廠商眾多,材質(zhì)基本可以分為pvc,可回收塑膠等
3、瑜伽球的硬度較分娩球要低,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)球類太柔軟不利于使用。
4、瑜伽球并沒(méi)有嚴(yán)格的使用壽命限制,無(wú)法確保安全性。
5、瑜伽球基本都是獨(dú)立售賣,不含有固定球架。
6、瑜伽球分為防爆和非防爆兩種,抗壓基本在150公斤以上,并非某些網(wǎng)站所說(shuō)300公斤以上。
從上面可以看出分娩球和瑜伽球完全是兩種產(chǎn)品,分娩球?qū)儆卺t(yī)用器材而瑜伽球則是運(yùn)動(dòng)器材。如在家中有人陪伴的情況下,可以短時(shí)間內(nèi)采用瑜伽球代替分娩球,但切勿長(zhǎng)期使用。以免造成不必要的傷害。
相關(guān)文章
熱門(mén)文章
勒博耶分娩法的具體步驟是什么?勒博耶分娩法有哪些優(yōu)點(diǎn)?
無(wú)痛分娩是全麻嗎?無(wú)痛分娩對(duì)腰有影響嗎?很多人對(duì)于無(wú)痛分娩的概念以為就是在生產(chǎn)過(guò)程中打麻藥,至于是全麻還是半麻都……
導(dǎo)樂(lè)分娩怎么樣?導(dǎo)樂(lè)分娩全過(guò)程 無(wú)痛分娩生的時(shí)候痛嗎?無(wú)痛分娩對(duì)寶寶有影響嗎 什么情況下需要剖腹產(chǎn) 剖腹產(chǎn)最全科普 勒博耶分娩法的具體步驟是什么?勒博耶分娩法有哪些優(yōu)點(diǎn)?無(wú)痛分娩在中國(guó)普及難的原因 無(wú)痛分娩為什么不普及?
跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|
網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|
法律聲明|
友情鏈接|
聯(lián)系我們|
意見(jiàn)反饋
Copyright ? 2018 - 2020 All Rights Reserved 女生網(wǎng)版權(quán)所有
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。
本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。技術(shù)支持:女生網(wǎng) 皖I(lǐng)CP備2022000522號(hào)-2