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產(chǎn)后可以吃減肥藥嗎?產(chǎn)后多久可以吃減肥藥?

時(shí)間:2022-06-16 12:25:41 編輯:nvsheng

導(dǎo)讀:不少媽媽生完寶寶后,擔(dān)心身體會(huì)越來(lái)越走形,希望產(chǎn)后能快速瘦身!因此疑惑能不能吃減肥藥來(lái)瘦身呢?關(guān)于,產(chǎn)后可以吃減肥藥嗎?產(chǎn)后多久可以吃減肥藥?5號(hào)網(wǎng)小編來(lái)為您一一解答!產(chǎn)后可以吃減肥藥嗎產(chǎn)后是不可以吃

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產(chǎn)后可以吃減肥藥嗎?產(chǎn)后多久可以吃減肥藥?

產(chǎn)后可以吃減肥藥嗎

產(chǎn)后是不可以吃減肥藥的。任何藥物都可能產(chǎn)生副作用,減肥藥也一樣,而且不同種類(lèi)的藥物,副作用也不相同,產(chǎn)婦本來(lái)就屬于特殊人群,在哺乳期更不適宜吃減肥藥減肥。

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產(chǎn)后多久可以吃減肥藥

一般來(lái)說(shuō),產(chǎn)后就算不哺乳,也要2-3個(gè)月后才能吃減肥藥,但是產(chǎn)后減肥要掌握一個(gè)重要的原則,那就是一定要再結(jié)束哺乳期以后再減肥,這樣既是為了你本人的身體健康,也是為了寶寶的身體健康。另外。為了避免出現(xiàn)產(chǎn)后發(fā)胖,要在孕期保持均衡合理營(yíng)養(yǎng)攝入,讓體重的增長(zhǎng)在合理范圍內(nèi)。在產(chǎn)后也要均衡飲食,避免高糖高脂肪等高熱量攝入,還要注意適量的運(yùn)動(dòng),在消耗身體積存熱量的同時(shí),還能有助于塑造體型。

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產(chǎn)后吃減肥藥的危害

產(chǎn)后吃減肥藥影響乳汁分泌

減肥藥主要是通過(guò)降低食欲,減少飲食量,增加排泄量來(lái)達(dá)到減肥目的,產(chǎn)婦減少飲食量的直接影響就是導(dǎo)致乳汁分泌減少,并且身體正常代謝會(huì)受到影響。

產(chǎn)后吃減肥藥影響寶寶健康

產(chǎn)婦在哺乳期吃減肥藥,大部分藥物從乳汁里排泄,這樣就等于給嬰兒也吃了減肥藥,嬰兒肝臟解毒功能差,減肥藥量大了使嬰兒肝臟功能受損,容易引起肝功能異常。

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產(chǎn)后過(guò)量吃減肥藥危害生命

一些減肥藥或是減肥產(chǎn)品都存在一定風(fēng)險(xiǎn),服食后短期內(nèi)會(huì)令體重驟降的非處方減肥藥物,可使女性身體出現(xiàn)脫水及導(dǎo)致生理鹽分失去平衡,體內(nèi)的鉀過(guò)高或過(guò)低,皆會(huì)使心跳加速甚至導(dǎo)致突然死亡。

不同類(lèi)型減肥藥的危害

不同種類(lèi)的減肥藥都有一定的副作用,例如兒茶酚胺類(lèi)藥物可能引起輕度失眠,口干,頭暈,神經(jīng)緊張,抑郁,乏力,便秘,惡心等;苯丙胺則可能引起輕度的失眠,抑郁,腹瀉;一些中藥通過(guò)引起腹瀉來(lái)減脂,久而久之容易引起腸道功能紊亂,氣陰兩虛,也對(duì)身體不利。

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產(chǎn)后吃什么減肥快

1、低脂牛奶必須GET!低脂牛奶既不易使人發(fā)胖,還容易產(chǎn)生飽腹感,身體還補(bǔ)充了足夠的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)及大量的維生素B、A等營(yíng)養(yǎng)素。低脂奶與全脂奶中的蛋白質(zhì)含量是一樣的,而且還有助于控制攝入過(guò)多脂肪。
2、瘦身時(shí)令果蔬不可辜負(fù)!蔬菜中富含膳食纖維、胡蘿卜素、維生素C、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)素,如西紅柿、胡蘿卜、西蘭花、豌豆苗、小白菜等。
3、雜糧瘦身棒棒噠!每天搭配適量的雜糧,如燕麥、玉米、小米、紅薯、豆類(lèi)等。品種多樣化,有利于豐富的膳食纖維能幫助我們排出腸道毒素。
4、低卡肉類(lèi)放心吃!盡量進(jìn)食既有營(yíng)養(yǎng)又能控制熱量的肉,如雞肉、牛肉、魚(yú)等。
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