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母乳常溫下可以保存多久母乳喂養(yǎng)的正確姿勢

時(shí)間：2022-06-03 11:34:26 編輯：nvsheng

導(dǎo)讀：母乳喂養(yǎng)還是奶粉喂養(yǎng)，是新手媽媽們的一個(gè)選擇題。但毫無疑問，母乳喂養(yǎng)才是對寶貝的來說最適合的食品！堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的媽媽們，經(jīng)常會遇到這樣的疑惑，比如母乳可以保存多久？究竟什么樣子的姿勢才是最正確的喂養(yǎng)方

母乳喂養(yǎng)還是奶粉喂養(yǎng)，是新手媽媽們的一個(gè)選擇題。但毫無疑問，母乳喂養(yǎng)才是對寶貝的來說最適合的食品！堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的媽媽們，經(jīng)常會遇到這樣的疑惑，比如母乳可以保存多久？究竟什么樣子的姿勢才是最正確的喂養(yǎng)方式？今天，就在這里為大家解答。

室溫保存母乳的時(shí)間：

* 初乳(產(chǎn)后6天之內(nèi)擠出的奶)—— 27 – 32 攝氏度室溫內(nèi)可保存12個(gè)小時(shí)

* 成熟母乳(產(chǎn)后6天以后擠出的奶)—— 15攝氏度室溫內(nèi)可保存24小時(shí) 19 – 22攝氏度室溫內(nèi)可保存10小時(shí) 25攝氏度室溫內(nèi)可保存6小時(shí)

冰箱冷藏室保存： 0–4攝氏度冷藏可保存8天 3、冷凍保存：母乳冷凍保存與冷凍箱的情況有關(guān)——

* 如果是冰箱冷藏室里邊帶有的小冷凍盒，保存期為兩周;

* 如果是和冷藏室分開的冷凍室，但是經(jīng)常開關(guān)門拿取物品，保存期為3-4個(gè)月;

* 如果是深度冷凍室，溫度保持在0度以下，并不經(jīng)常開門，則保存期長達(dá)6個(gè)月以上。

母乳常溫下可以保存多久母乳喂養(yǎng)的正確姿勢

母乳冷凍最好使用適宜冷凍的、密封良好的塑料制品，其次為玻璃制品，最好不用金屬制品，這是因?yàn)槟溉橹械幕钚砸蜃訒街诓ＡЩ蚪饘偕?，從而降低母乳的養(yǎng)分。儲存過的母乳會分解，看上去有點(diǎn)發(fā)藍(lán)、發(fā)黃或者發(fā)棕色，這都是正常的。冷凍的母乳在解凍時(shí)，應(yīng)該先用冷水沖洗密封袋，逐漸加入熱水，直至母乳完全解凍并升至適宜哺喂的溫度。不要將母乳直接用爐火或者微波爐加熱，這樣會破壞母乳中的養(yǎng)分。

四種姿勢喂奶

母乳喂養(yǎng)姿勢有四種：分別是搖籃式、橄欖式(環(huán)抱式)、交叉式、側(cè)臥式。

搖籃式

(1)搖籃式：這是最傳統(tǒng)的姿勢。用一只手的手臂內(nèi)側(cè)支撐寶寶的頭部，另一只手放在乳房、乳暈上。在寶寶身下墊一個(gè)墊子，哺乳起來會更輕松。

交叉式

(2)交叉式：相比于搖籃式的姿勢，把寶寶的身體稍微傾斜一點(diǎn)，這樣寶寶吃奶時(shí)，嘴的角度會有所變化，更容易吸奶。

橄欖球式　(環(huán)抱式)

(3)橄欖球式(環(huán)抱式)：這個(gè)哺乳姿勢特別適合剖宮產(chǎn)的媽媽，可以避免寶寶壓迫在媽媽腹部手術(shù)切口。乳房很大、寶寶太小或是喂雙胞胎的媽媽也很適合。就像在腋下夾一個(gè)橄欖球那樣，用手臂夾著寶寶的雙腿放在身體側(cè)腋下，寶寶上身呈半坐臥位姿勢正對媽媽胸前，用枕頭適當(dāng)墊高寶寶，手掌托住寶寶的頭，另一只手指張開呈“八字形”貼在乳頭、乳暈上。