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時(shí)間:2022-05-24 12:28:53 編輯:nvsheng
導(dǎo)讀:因?yàn)榱裆彽氖秤脙r(jià)值非常高,因此,很多媽媽喜歡喂榴蓮給小孩吃。但是小孩的消化系統(tǒng)沒(méi)有大人那么完善,那么,小孩能不能吃榴蓮呢?小孩吃榴蓮好不好呢?今天小編來(lái)為大家解答。小孩能吃榴蓮嗎小孩是可以吃榴蓮的,但
因?yàn)榱裆彽氖秤脙r(jià)值非常高,因此,很多媽媽喜歡喂榴蓮給小孩吃。但是小孩的消化系統(tǒng)沒(méi)有大人那么完善,那么,小孩能不能吃榴蓮呢?小孩吃榴蓮好不好呢?今天小編來(lái)為大家解答。
小孩是可以吃榴蓮的,但是要注意不要食用過(guò)多,因?yàn)榱裆徯詿?,一次性過(guò)量食用可能會(huì)引起上火,也會(huì)影響腸胃的消化,影響消化系統(tǒng)的功能。榴蓮是熱帶水果中的優(yōu)質(zhì)果品之一,它的果肉酥軟香醇,味道非常好。榴蓮中還含有一定量蛋白質(zhì)和維生素,小孩食用后會(huì)對(duì)身體的成長(zhǎng)有很大的好處,有利于骨骼和大腦的發(fā)育,同時(shí)也可以預(yù)防營(yíng)養(yǎng)不良癥狀的發(fā)生。
榴蓮含有豐富的蛋白質(zhì)和脂類,對(duì)機(jī)體有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用,是良好的果品類營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。榴蓮雖好,但一次不可多吃,因其豐富的營(yíng)養(yǎng),腸胃無(wú)法完全吸收時(shí)會(huì)上火。
榴蓮雖富含纖維素,但它在腸胃中會(huì)吸水膨脹,過(guò)多食用反而會(huì)阻塞腸道,引起便秘。
榴蓮含熱量及糖分較高,因此肥胖的寶寶宜少吃,兒童糖尿病患者更不應(yīng)該進(jìn)食。
榴蓮亦含較高的鉀,患有腎病及心臟病的寶寶應(yīng)少吃。
「5號(hào)育兒」(:yuer5h)
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