又粗又爽高潮午夜免费视频,国产精品视频一区二区首页,午夜黄色亚洲av

孩子開始學走路后，許多爸媽可能會開始擔心，孩子走路的姿勢是不是正常?O型腿、內八是正常的嗎?螃蟹車到底是好還是不好?今天就讓專家告訴爸媽，想要寶寶腿型好好發(fā)展，三大不良習慣一定要遠離!快一起來學習!

寶寶腿型發(fā)展過程

孩子的腿型發(fā)展，從出生到大概六、七歲，可以分成以下四個階段。

1.新生兒-1歲半：O型腿

2.1歲半-2歲：正常腿型

3.2歲-4歲：X型腿

4.4歲-6歲：正常腿型

寶寶剛出生后，由于長時間在媽媽的肚子里頭，因此腳型是彎的，呈現(xiàn)O型的狀態(tài)，爸爸媽媽不用太擔心。大概一歲半到兩歲之間，孩子的腿會從O型開始拉直，因為慢慢已經開始承重。大概在兩歲到四歲之間，由于這個階段的孩子活動量變大了，膝蓋關節(jié)也會逐漸往外翻向前，這時孩子的腿呈現(xiàn)X型的狀態(tài)。四歲之后，孩子的腿又會從X型漸漸拉直，到了六、七歲左右，會發(fā)育成像成人一樣的直立雙腿，并逐漸定型下來。

遠離不良習慣W型坐姿要避免

W 型坐姿影響發(fā)展，傷害肌肉骨骼健康

為什么不建議孩子用這樣的坐姿呢?有以下五個原因：

1.減少訓練核心的力量 W型坐姿，會讓孩子減少核心出力，使用這個坐姿的時候，不太需要費力，因此核心肌群的力量，就會沒有機會被訓練。

2.易駝背、肩下垂

當孩子呈現(xiàn)W型坐姿的時候，較容易駝背和肩下垂，長期下來，會讓孩子的姿態(tài)受到影響。

3.走路呈現(xiàn)內八

W型坐姿容易讓孩子走路呈現(xiàn)內八，內八是一個不正常的走路型態(tài)，會讓足弓塌陷，并使孩子容易跌倒，影響他的平衡。

4.軀干旋轉發(fā)展受限

呈現(xiàn)W型坐姿時，會使軀干旋轉受限，進而影響孩子的精細動作發(fā)展與雙側協(xié)調發(fā)展;因此，如果孩子長時間在W型的坐姿，對這些發(fā)展都是不好的。

5.關節(jié)痛、腰痛

W型的坐姿會使髖關節(jié)很容易被擠壓而碰到地板，長久下來，可能會造成髖關節(jié)及腰部的不適。

揪出W型坐姿的原因

為什么孩子為什么會選擇W 型的坐姿呢?大概可以歸類成以下三個主要原因。

1.先天結構異常

如果孩子先天上髖關節(jié)的結構是比較異常的，會造成大腿內轉，呈現(xiàn)內旋的動作，導致孩子坐下來，會自然呈現(xiàn)W型的坐姿。

2.易駝背、肩下垂：核心、平衡感不好

孩子的核心肌群以及平衡感比較不好，故選擇W型坐姿，較省力，坐起來也較穩(wěn)固?；谏鲜鰞蓚€原因，有一些肌肉張力比較低或是持續(xù)力比較差的孩子，也會選擇W 型的坐姿!

3.爬姿影響的習慣

大約六個月開始，孩子開始學習爬行。在爬行時，媽咪仔細觀察會發(fā)現(xiàn)，孩子的膝蓋比髖關節(jié)位置外面一點點，因此爬一爬坐下來，自然呈現(xiàn)W型坐姿。之后更多發(fā)展后，基本上孩子會跳脫W型坐姿，但有些孩子在過程中會發(fā)現(xiàn)W型坐姿還滿省力的，便持續(xù)這樣坐，而后成了習慣。