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什么是催眠分娩？催眠分娩有什么好處？

時(shí)間：2021-11-17 22:53:53 編輯：linyin

導(dǎo)讀：為了讓產(chǎn)婦減輕分娩的痛苦，很多新型的分娩方式也逐漸被越來(lái)越多的人實(shí)踐并運(yùn)用到生產(chǎn)中去，其中催眠分娩就是一種比較好的方式。那么什么是催眠分娩？催眠分娩有什么好處？

什么是醫(yī)療催眠分娩透過(guò)聯(lián)想訓(xùn)練、產(chǎn)前體操、腹式呼吸等精神及身體訓(xùn)練來(lái)穩(wěn)定身心，并減輕分娩時(shí)的痛苦。

醫(yī)療催眠分娩是融合西方的肌肉松弛與東方瑜伽的分娩方法。透過(guò)對(duì)分娩的持續(xù)聯(lián)想過(guò)程和產(chǎn)前體操、腹式呼吸，可以控制孕婦肌肉的緊張或松弛狀態(tài)，因此有利于分娩過(guò)程是順利進(jìn)行。

什么是催眠分娩？催眠分娩有什么好處？

“催眠分娩法”有何種效果

催眠分娩術(shù)通過(guò)訓(xùn)練改變?cè)袐D對(duì)于分娩疼痛的固定思維，把“分娩疼痛心理”轉(zhuǎn)變?yōu)椤胺置涫孢m心理”。

據(jù)調(diào)查，90%的產(chǎn)婦在通過(guò)訓(xùn)練后在分娩時(shí)使用催眠分娩法，都能不依靠止痛藥物自然分娩。絕大部分接受催眠分娩的產(chǎn)婦都能在分娩中獲得滿足感。

什么是催眠分娩？催眠分娩有什么好處？

催眠分娩法的步驟

催眠分娩，是一種新興的分娩方式，它能有效地減輕孕婦在分娩過(guò)程中的痛苦，從而順利地使寶寶從母體中獨(dú)立出來(lái)。那么什么是催眠分娩，它有什么步驟呢?下面我們就一起來(lái)了解一下催眠分娩法的步驟。

1、透過(guò)聯(lián)想訓(xùn)練、產(chǎn)前體操、腹式呼吸等精神及身體訓(xùn)練來(lái)穩(wěn)定身心，并減輕分娩時(shí)的痛苦。透過(guò)對(duì)分娩的持續(xù)聯(lián)想過(guò)程和產(chǎn)前體操、腹式呼吸，可以控制孕婦肌肉的緊張或松弛狀態(tài)，因此有利于分娩過(guò)程是順利進(jìn)行。

2、利用睡覺(jué)前的催眠狀態(tài)放松意識(shí)，然后反復(fù)進(jìn)行聯(lián)想陣痛及分娩的訓(xùn)練。如果反復(fù)進(jìn)行這些訓(xùn)練，就能消除分娩的恐懼感和不安的情緒，而且能增強(qiáng)孕婦的信心，進(jìn)而緩解分娩時(shí)的疼痛。

3、透過(guò)松弛訓(xùn)練可以掌握身體緊張或松弛的感覺(jué)，而且能促進(jìn)松弛激素與腦內(nèi)啡的分泌，因此能減輕疼痛，縮短陣痛時(shí)間。

什么是催眠分娩？催眠分娩有什么好處？

4、利用呼吸法，為體內(nèi)提供充分的氧氣，因此能自然地松弛肌肉，而且能充分提供胎兒所需的氧氣。

把這個(gè)方法與助產(chǎn)技術(shù)結(jié)合在一起，足以讓一位產(chǎn)婦在整個(gè)的分娩過(guò)程中，實(shí)現(xiàn)身心完全放松，子宮收縮適當(dāng)，產(chǎn)程進(jìn)展順利的目的。大大減少了鎮(zhèn)靜、麻醉藥物的應(yīng)用。不僅提高了自然分娩率，而且能夠減少產(chǎn)傷。