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分娩前的緊張都是由對(duì)生孩子這件事感到恐懼與陌生產(chǎn)生的，如果提前了解，分娩前做好這些，那你就成功了一大半。

分娩前要做哪些準(zhǔn)備

預(yù)產(chǎn)期越來越近，你最好提前為入醫(yī)院生產(chǎn)作一些物質(zhì)準(zhǔn)備，如換洗的內(nèi)衣、內(nèi)褲，及加長(zhǎng)加寬的衛(wèi)生巾，或加藥的衛(wèi)生巾。還要準(zhǔn)備一些雞蛋、紅糖、巧克力（生產(chǎn)時(shí)吃）、臉盆及洗漱用具。此外，還要準(zhǔn)備嬰兒用品。許多醫(yī)院為嬰兒配備了衣服被褥和尿墊，你最好到你計(jì)劃生產(chǎn)的醫(yī)院打聽清楚，以免重復(fù)。住院期間，寶寶需要被褥1～2套，針織襯衣2～4件，睡袍2件，小方巾、小毛巾各2條，臉盆一個(gè)，爽身粉一瓶及嬰兒奶具、一次性尿墊等。為寶寶準(zhǔn)備的衣服應(yīng)該是純棉的，式樣寬松，穿脫方便。衣服的后背和腋下不要有紐扣和暗扣等，沒有領(lǐng)子的衣服較好。

去醫(yī)院時(shí)，還需帶住院押金、孕期檢查記錄本、身份證。住院物品放在一起，隨時(shí)都可以拿起去醫(yī)院。等待分娩時(shí)，要注意每天清潔自己，充分休息，積蓄體力。一個(gè)人不要走得太遠(yuǎn)，以免發(fā)生意外。嚴(yán)禁性生活，以免造成早產(chǎn)或產(chǎn)后感染。絕大多數(shù)的孕婦在預(yù)產(chǎn)期前后兩周內(nèi)生產(chǎn)，當(dāng)你有規(guī)律地腹痛，且間隔時(shí)間越來越短，疼痛時(shí)間延長(zhǎng)時(shí)，就預(yù)示著快臨產(chǎn)。從陰道中排出少量血性黏液，即“見紅”，或破水，即子宮內(nèi)的羊膜囊破裂，羊水流出，也是臨產(chǎn)的可靠征象。另外要對(duì)分娩的疼痛有充分的思想準(zhǔn)備。分娩是自然的生理現(xiàn)象，分娩痛是生理性疼痛，一般人都可以忍受。但是生產(chǎn)時(shí)必須經(jīng)過一段時(shí)間的劇痛，如果沒有充分的思想準(zhǔn)備，你會(huì)被意料不到的疼痛打跨。

分娩前要準(zhǔn)備什么東西？分娩前要做什么檢查？

分娩前的禁忌

忌怕

不少孕婦由于缺乏分娩的生理常識(shí)，對(duì)分娩有恐懼心理，這種心理狀態(tài)不僅會(huì)影響孕婦臨產(chǎn)前的飲食和睡眠，而且還使身體不能很快進(jìn)入待產(chǎn)的最佳狀態(tài)，因而影響正常分娩。孕婦應(yīng)認(rèn)識(shí)到，在現(xiàn)代醫(yī)療條件下，如能認(rèn)真進(jìn)行產(chǎn)前檢查，分娩的安全性幾乎是100%。

忌急

有些孕婦對(duì)待分娩也是個(gè)“急性子”，沒到預(yù)產(chǎn)期就焦慮不安。其實(shí)預(yù)產(chǎn)期還有一個(gè)變動(dòng)的范圍，提前10天或拖后10天左右都屬于正常，不必著急。

忌粗心

不少孕婦粗心大意，大大咧咧，到了妊娠末期仍不以為然。由于準(zhǔn)備不足，臨產(chǎn)時(shí)往往手忙腳亂，很容易出錯(cuò)。

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忌累

是指身體或精神上的過度勞累。孕婦到了妊娠后期，活動(dòng)量應(yīng)適當(dāng)減少，工作強(qiáng)度也應(yīng)減低，特別要注意休息好，養(yǎng)精蓄銳，以便分娩時(shí)能精力充沛。正確做法是在產(chǎn)前半個(gè)月左右就應(yīng)適當(dāng)減少活動(dòng)，做些較輕的活動(dòng)，到預(yù)產(chǎn)期前5--7天最好不要工作，不要?jiǎng)趧?dòng)，只是適當(dāng)散步就可以了。

忌懶

臨產(chǎn)前過度休息也不好。有調(diào)查顯示，產(chǎn)婦產(chǎn)前休息時(shí)間過長(zhǎng)，活動(dòng)量過少，容易出現(xiàn)分娩困難。因此，妊娠末期不應(yīng)生活過于懶散，也不要長(zhǎng)時(shí)間的臥床休息。

忌饑餓

分娩時(shí)要消耗很大的體力，產(chǎn)婦臨產(chǎn)時(shí)要吃飽、吃好，切忌什么東西都不吃。家屬要想盡辦法讓臨產(chǎn)的產(chǎn)婦進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)豐富又易于消化的食物。

忌遠(yuǎn)行

一般產(chǎn)婦在預(yù)產(chǎn)期的前半個(gè)月不能遠(yuǎn)行，尤其不宜乘車、船遠(yuǎn)行，以免在車、船上意外分娩。

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孕晚期應(yīng)該做哪些檢查

孕晚期每2周一次產(chǎn)前檢查，最后1個(gè)月每周一次，如有產(chǎn)科合并癥或并發(fā)癥者，均需至少每周一次產(chǎn)前檢查。孕晚期產(chǎn)前檢查包括：

常規(guī)檢查

孕晚期常規(guī)檢查項(xiàng)目有：體重、血壓、宮高、腹圍、水腫檢查、胎心多普勒聽診。體重，是每次孕期檢查的必測(cè)項(xiàng)目，通過孕媽媽的體重可以間接檢測(cè)胎兒的成長(zhǎng)。血壓，是每次孕期檢查的必測(cè)項(xiàng)目，血壓高是妊娠高血壓疾病的癥狀之一，一般20周以后會(huì)發(fā)生，它將影響胎兒的發(fā)育成長(zhǎng)。所以每一次檢查都要量血壓，看看是否在基礎(chǔ)血壓上有升高。孕媽媽的宮高、腹圍與胎寶寶的大小關(guān)系非常密切。到孕晚期通過測(cè)量宮高和腹圍，可以估計(jì)胎兒的體重。所以，做產(chǎn)前檢查時(shí)每次都要測(cè)量宮高及腹圍，以估計(jì)胎兒在宮內(nèi)發(fā)育情況，同時(shí)根據(jù)宮高妊娠圖曲線以了解胎兒宮內(nèi)發(fā)育情況，是否發(fā)育遲緩或巨大兒。懷孕后，尤其是孕20～24周以后，因?yàn)樘旱脑龃蠛脱蛩脑龆?，宮體對(duì)下肢血管的壓迫使下肢血液回流不暢造成脈壓增高，下肢容易出現(xiàn)水腫。這不是一種病癥。但是水腫也是妊娠高血壓綜合征的表現(xiàn)之一，所以要區(qū)分清楚是妊娠期的水腫還是妊娠高血壓綜合征所引起的水腫。

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化驗(yàn)檢查

化驗(yàn)檢查包括：尿常規(guī)、血常規(guī)(根據(jù)醫(yī)生的建議)。進(jìn)入產(chǎn)科檢查后，每次檢查都要進(jìn)行尿檢。檢查尿液中是否有蛋白、糖及酮體，鏡檢紅細(xì)胞和白細(xì)胞，尤其是蛋白的檢測(cè)，可以提示有沒有妊娠高血壓綜合征等疾病的出現(xiàn)。有問題可根據(jù)情況及時(shí)處理。如有血尿的情況下，就需進(jìn)一步檢查是不是腎結(jié)石、膀胱結(jié)石等。

輔助檢查

輔助檢查包括：骨盆內(nèi)診、心電圖、B超(36周左右)。內(nèi)診也叫陰道檢查，快到預(yù)產(chǎn)期的時(shí)候做。主要是對(duì)宮頸、陰道、外陰進(jìn)行檢查，從外而內(nèi)，先是看外陰，然后檢查陰道和宮頸。陰道內(nèi)的檢查，主要看是否濕疣、血管擴(kuò)張、陰道畸形、陰道橫隔、陰道縱隔、雙陰道等與分娩相關(guān)的情況。孕晚期B超檢查主要看有沒有臍帶繞頸隔、臍腦動(dòng)脈的血流好不好，以及確定胎位。

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