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剖腹產(chǎn)后多久可以洗澡剖腹產(chǎn)后洗澡怎么保護(hù)傷口

時(shí)間：2022-04-06 13:07:44 編輯：nvsheng

導(dǎo)讀：剖腹產(chǎn)后女性朋友的身體較虛弱，傷口也要好好保護(hù)，建議還是不要沾水為宜，在我們平時(shí)的日常生活中有很多女性朋友在生寶寶的時(shí)候都會(huì)進(jìn)行剖腹產(chǎn)，那么剖腹產(chǎn)后多久可以洗澡？剖腹產(chǎn)后洗澡怎么保護(hù)傷口？剖腹產(chǎn)后多久

剖腹產(chǎn)后女性朋友的身體較虛弱，傷口也要好好保護(hù)，建議還是不要沾水為宜，在我們平時(shí)的日常生活中有很多女性朋友在生寶寶的時(shí)候都會(huì)進(jìn)行剖腹產(chǎn)，那么剖腹產(chǎn)后多久可以洗澡？剖腹產(chǎn)后洗澡怎么保護(hù)傷口？

剖腹產(chǎn)后多久可以洗澡

剖腹產(chǎn)后多久洗澡需要根據(jù)媽媽的傷口及體力恢復(fù)情況決定，洗澡主要是怕刀口沾水感染，一般新媽媽剖腹產(chǎn)后15天可以洗澡，若恢復(fù)好的一個(gè)星期后就可以洗澡，在刀口上貼個(gè)防水創(chuàng)可貼，防止沾水即可。

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剖腹產(chǎn)后洗澡怎么保護(hù)傷口

一般而言，剖腹產(chǎn)術(shù)后一周以后媽媽就可以淋浴洗澡，雖然傷口盡量不要沾水，但此時(shí)傷口已經(jīng)恢復(fù)差不多了，可以外貼一個(gè)創(chuàng)可貼，然后淋浴沖洗即可，在沖洗后馬上摘掉創(chuàng)可貼，使用生理鹽水沖洗傷口，涂抹碘伏殺菌即可。

注意：剖腹產(chǎn)后淋浴，洗澡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，洗澡后要及時(shí)將水擦干。

剖腹產(chǎn)后洗澡可以搓背，但是搓背動(dòng)作幅度不宜多大，也不要太用力，能達(dá)到基本清潔即可，至于何時(shí)能正常搓背，要根據(jù)媽媽身體恢復(fù)情況決定，否則用力搓背易落下病根，以后背部會(huì)疼痛。

注意：剖腹產(chǎn)后洗澡盡量以沖洗為主。

洗澡方式

剖宮產(chǎn)者應(yīng)待體力恢復(fù)，傷口愈合后再洗淋浴，一般可先行擦澡。

室溫和水溫

冬季要36-38度，夏天37度左右。夏天不要貪涼，冬天也不能太熱。洗澡時(shí)不宜大汗淋漓，洗澡后應(yīng)及時(shí)把身子、頭發(fā)擦干，頭發(fā)最好用干毛巾包一下。浴后即使渾身有熱感，也不能暴露在風(fēng)口之處，或開空調(diào)。

不濕發(fā)睡覺(jué)

洗澡后若頭發(fā)未干，不可辮結(jié)，不能濕發(fā)入睡。此外，饑餓或飽食后不宜立即洗澡，洗澡后感覺(jué)餓要吃點(diǎn)東西。

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生完小孩多久能洗澡

最好生完就洗一次把身上的汗水都洗掉，如果可以的話讓家人煮生姜水給你洗這樣一個(gè)月就能洗好幾次呢我月子里我親媽就是這么給我弄的到現(xiàn)在一點(diǎn)問(wèn)題都沒(méi)有身體還好好的，但是記得煮開后放涼不要家冷水哦放到自己能接受的溫度就好，月子我洗了6次的頭8次澡哦相信我這個(gè)辦法很管用。

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洗澡的誤區(qū)

為干凈使勁搓

皮膚的屏障保護(hù)層由皮膚表面的角質(zhì)層、脂質(zhì)膜構(gòu)成，不僅能保護(hù)機(jī)體免受外界損害，還能避免體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的喪失，特別是水分。使勁搓就會(huì)使這層保護(hù)膜破壞。如果洗澡后，用手指搓皮膚，能聽(tīng)見(jiàn)吱吱的聲音，就是搓洗過(guò)度了。因此，建議用柔軟的海綿蘸沐浴露，輕輕擦洗，在肘部、膝蓋等角質(zhì)層厚的部位，可用搓澡巾。

用太多沐浴露

沐浴露通常含有月桂酰胺丙基甜菜堿，可激發(fā)某些化學(xué)物質(zhì)快速滲透進(jìn)入皮膚。若長(zhǎng)時(shí)間過(guò)量使用沐浴露，這些化學(xué)物質(zhì)被身體過(guò)量吸收，與鈣、鐵結(jié)合，殘留在皮下組織中，導(dǎo)致出現(xiàn)干燥、過(guò)敏性皮炎等。因此，建議盡量選擇沒(méi)有香味、功能簡(jiǎn)單的沐浴露，每次用一元硬幣大小就夠了。若身上不臟，用清水就好，洗后盡量用保濕乳液涂全身。

起床就洗澡

早上起床后，洗個(gè)澡，能促進(jìn)大腦興奮，一整天都會(huì)精神振奮。但是，如果沒(méi)吃早飯就洗，很容易引起暈眩，甚至低血糖性休克。如果再加上水溫過(guò)高，會(huì)使血管擴(kuò)張，導(dǎo)致腦供血不足、虛脫。所以早起洗澡最好在早飯后半小時(shí)。

飽餐后洗澡

剛吃完飯，有大量血液在胃部聚集。如果這時(shí)洗澡，會(huì)導(dǎo)致全身血管擴(kuò)張，使皮膚和肌肉血流增加，進(jìn)而對(duì)消化有影響。除此以外，喝酒后也不應(yīng)該洗澡，不然，會(huì)造成血壓下降，出現(xiàn)渾身無(wú)力、頭暈眼花，甚至導(dǎo)致心臟病或腦中風(fēng)。因此，建議洗澡最好在飯后1-2個(gè)小時(shí)。

洗得久才干凈

洗澡時(shí)間久了，會(huì)覺(jué)得渾身無(wú)力，而疲勞與血液中的乳酸濃度有關(guān)。根據(jù)研究，劇烈運(yùn)動(dòng)后，洗澡5分鐘，血液中的乳酸濃度基本沒(méi)有變化。但是，洗10分鐘，乳酸濃度會(huì)降低7~8毫克;如果洗30~60分鐘，乳酸濃度就基本回到疲勞前的水平了。對(duì)上班族或輕微勞動(dòng)者而言，洗澡15分鐘，體內(nèi)的乳酸濃度就能回到正常水平，不然，久而久之，會(huì)消耗體力，出現(xiàn)疲勞感。

洗完澡就睡覺(jué)

睡眠常常在體溫下降后來(lái)臨，熱水浴會(huì)使身體體溫升高，推進(jìn)而遲大腦釋放出“睡眠激素”。如果必須在睡前洗澡，可以在浴后用濕毛巾冷敷5分鐘額頭，讓體溫回到正常水平，從而能盡快入睡。因此，建議最好在睡前2小時(shí)沐浴。